Kai pradėjau mokytis 1959, 1962, 1980 ir 2011 m. ABC knygų, pamačiau tendenciją, kad kaligrafija buvo tiesiog pašalinta iš ugdymo proceso. Tada susimąsčiau, kodėl?
Dešimtajame dešimtmetyje didžiausia Japonijos įmonė, užsiimanti plataus vartojimo ir profesionalios elektronikos gamyba, pradėjusi pereiti prie nanotechnologijų, daugelyje šalių atliko įdomų eksperimentą. Mes ieškojome, kokie metodai gali būti naudojami šiame regione ir šioje kultūroje, siekiant mokyti ateities specialistus įvairiomis kryptimis. Programa truko ilgai. Jis buvo finansuojamas daugiau nei 10 metų.
- „Salik.biz“
Kai buvo surinkti duomenys, eksperimento organizatoriai buvo šokiruoti. Kaligrafija didžiąja dalimi atitiko visus reikalavimus. Todėl įmonė rekomendavo įvesti kaligrafiją nuo 1 iki 11 klasės visose mokyklose ir universitetuose, nepriklausomai nuo švietimo įstaigos specializacijos. Suformuoti tas pačias savybes, kurių reikia būsimiems inovacinių technologijų srities specialistams.
Štai dar vienas įdomus faktas iš šiuolaikinio japonų gyvenimo. Daugelis didelių japonų firmų pietų metu kviečia mokytojus („sensei“), kurie pusę valandos per dieną moko kaligrafijos su darbuotojais. Įmonių vadovai šį labai brangų užsiėmimą laiko naudingu ne tik sveikatai, bet ir specialistų kūrybinio potencialo ugdymui. Ir galų gale niekas negali ginčytis dėl to, kad japonai yra veiksmingiausia tauta, be to, pažangiausia ir kūrybingiausia inovacinių pokyčių srityje. Žinoma, tai ne tik kaligrafijos nuopelnas. Tačiau visiškai akivaizdu, kad tai yra kruopštaus japonų požiūrio į savo istoriją, tradicijas ir šaknis, dvasinę ir fizinę tautos sveikatą pasekmė.
Kinijos ekspertai, kita vertus, atskleidžia šią temą iš dar netikėtesnės perspektyvos. Pekino grafinės komunikacijos instituto docentas Yuan Pu savo straipsnyje „Kaligrafija ir sveikata“pasakoja apie kaligrafijos įtaką smegenų veiklai apskritai ir net gyvenimo trukmei.
Manoma, kad visų rūšių savanoriškas veiksmas yra pats sunkiausias ir daugiausiai pastangų reikalaujantis rašymo aktas. Pirštų, delno ir riešo padėtis teisingam rašiklio laikymui, teisinga riešo ir rankos padėtis ore rašant, judant rašiklį - visa tai ne tik treniruoja rankų ir nervų raumenis, bet ir paveikia visas kūno dalis: pirštus, pečius, nugarą ir kojas.
Kaligrafijos pratimai iš esmės primena qigong gimnastiką, kuri „keičia kūno sudėjimą, judina sąnarius“.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Šis procesas daro įtaką psichinei ir fizinei sveikatai, lavina smulkesnius rankų raumenis, stimuliuoja smegenis ir vaizduotę. Rašymo procesas taip pat atstato kvėpavimą.
Kaligrafija verčia dešinę smegenų skiltį jausti linijų teisingumą, simetrijos struktūrą, ritmą ir tempą, ugdo dėmesingumą, stebėjimą ir vaizduotę. Yuan Pu padarė išvadą, kad studentai, studijuojantys kaligrafiją, informaciją suvokia ir įsimena daug greičiau nei kiti. O tai, kad kaligrafija prailgina gyvenimą, yra moksliškai įrodytas faktas. Šiuolaikinis kaligrafas Su Zuxianas gyveno 110 metų, Dongas Shupingas - iki 94 metų. Šrifto kūrėjas Qi Gongas, šiuolaikinis kaligrafas ir buvęs Kinijos kaligrafų asociacijos narys, gyveno 95 metus.
Kitas Kinijos specialistas, profesorius Henry Kao, remdamasis tyrimu, daro dar drąsesnes išvadas: praktiškai nėra ligų, kurių neįmanoma išgydyti naudojant kaligrafiją. Rezultatai rodo, kad pacientas, praktikuojantis kaligrafijos rašymą, patiria atsipalaidavimą ir emocinę ramybę, išreikštą tolygiu kvėpavimu, sulėtėjusiu širdies ritmu, mažinančiu kraujospūdį ir mažinančia raumenų įtampą. Pagerėjęs reagavimas, galimybė diferencijuoti ir apibrėžti figūras, taip pat gebėjimas orientuotis erdvėje.
Praktiniai ir klinikiniai tyrimai parodė teigiamą kaligrafinio gydymo poveikį elgesio sutrikimams pacientams, sergantiems autizmu, dėmesio stokos sutrikimu, dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimais.
Be to, ugdytas gebėjimas logiškai mąstyti ir samprotauti vaikams, turintiems silpną protinį atsilikimą; taip pat pagerėjo Alzheimerio liga sergančių pacientų atmintis, koncentracija, erdvinė orientacija ir judesių koordinacija.
Tuo pat metu ši metodika buvo sėkmingai taikoma pacientams, turintiems psichosomatinių sutrikimų, sergantiems hipertenzija ir cukriniu diabetu bei psichinėms ligoms, tokioms kaip šizofrenija, depresija ir neurozėms: pagerėjo jų emocinis fonas.
Palyginimui: šiuolaikinėje rusų mokykloje tokiai temai kaip rašyba rašoma viena valanda per savaitę, o imperatoriškojo Tsarskoje Selo licėjaus metu Aleksandras Sergejevičius Puškinas 18 valandų per savaitę užsiėmė kaligrafija.
Bet ne tik Rytuose ir Europoje tiriama kaligrafijos įtaka sveikatai. Vidaus ekspertai jau seniai žino apie jo poveikį žmogaus organizmui. Sankt Peterburge jau 15 metų veikia kaligrafijos mokykla, kurią sukūrė entuziastų grupė psichikos negalią turintiems vaikams.
Jo ugdymo procesas buvo pagrįstas XIX amžiaus rusų mokymo medžiaga. Pagrindinis šio proceso principas buvo toks: prieš pradedant mokslus, menus ir amatus, reikia padėti kaligrafijos pagalba tvirtą pagrindą - pagrindą, kurį sudaro trys svarbūs elementai: kantrybė, sugebėjimas dirbti ir valios jėga.
1–11 klasių mokiniams buvo draudžiama naudoti tušinuką. Bet kuri pamoka prasidėjo nuo 15 minučių kaligrafijos pamokų. Rezultatas buvo akivaizdus jau 7–8 klasėms. Ekspertai, žiūrėdami į studentų rašytus darbus, netikėjo, kad vaikai gali taip rašyti, be to, turėdami psichinę ir fizinę negalią, rašymo forma buvo tokia graži, aiški ir tvarkinga.
Šie vaikai ugdė matematikos, poezijos ir dailės gebėjimus. Baigę mokyklą, daugelis iš jų įstojo į geriausius Sankt Peterburgo universitetus, gavo stipendijas studijoms užsienyje. Kai kurie vaikinai tapo neįgalūs.
Menininkai pateikia kaligrafiją įvairių poetinių palyginimų ir apibrėžimų. Vieni mato įšalusią muziką ir jos ritmą sumaniai parašytomis raidėmis, kiti - šokio plastiškumą.
Šios EKG rodmenys kažkada rodė sveikos eros širdies ritmą. Šiandien nenuoseklios linijos ir netaisyklingos amplitudės rodo gana sunkią ligos stadiją. Taigi iš aukščiau, būdama mama, nusprendžiau pristatyti ir kaligrafiją.