„Aš nenoriu taip gyventi!“, „Aš nenoriu dirbti nemėgstamo darbo“, „Aš nenoriu, kad mano vyras elgtųsi taip“, „Aš nenoriu būti vargšas!“, - kiek iš šių „nenoriu“žmogaus turi, kiek kartų jis sako ir galvoja? Kiek kartų jis tai sako ar sako mintyse, jis praranda tiek daug energijos. Ir toliau juda užburtu ratu. „Aš nenoriu“yra niekas, juodoji skylė pasąmonėje, tuštuma, atimanti jėgas. Tai beprasmė frazė, joje neketinama nieko keisti.
Ilgas sąrašas „Aš nenoriu“pasąmonę apkrauna energetiniu šlamštu, ištuština sielą ir atima valią.
- „Salik.biz“
Štai kaip prasideda depresija plačiąja šio žodžio prasme: turint šį „nenorą“, nenorą. Paklauskite žmogaus: ko jis nori? Ir jis atsakys miglotai, jie sako, noriu, kad taip nebūtų. Kad taip nebuvo, kad buvo kitaip! Bet kaip tiksliai - žmogus „nenorintis“paprastai apie tai negalvoja. Visa jo energija sunaudojama siekiant paneigti status quo. O tikslui nustatyti nebeužtenka resursų. Jis, kaip vaikas, užmerkia akis į delnus ir plaka: „Aš nenoriu!“Arba išstumia šaukštą košės; Aš nenoriu! Bet kitos košės nėra. Tai pasyvus gyvenimo aplinkybių neigimas nemėginant jų pakeisti.
Nereikia sakyti šių žodžių nei garsiai, nei protiškai. Jie atima energiją ir pasinerti į paniką. Smegenys nepripažįsta šios komandos. Ir pakartodami tai, ko nenorite, jūs tai pritraukiate į savo gyvenimą. Ryškūs vaizdai, kuriuos jūs apibūdinate kaip „nenoriu“, gyvena jūsų pasąmonėje. Ir visos jėgos yra išleidžiamos norint akivaizdžiai paneigti ir apibrėžti jų santykį su realybe. Aš nenoriu! Aš nebenoriu taip gyventi! Bet nėra informacijos apie tai, kaip norite gyventi. O supaprastinta frazė yra tokia: „Aš nenoriu gyventi“.
Geriau galvok apie tai, ko nori. Nupiešti „reikalingos ateities paveikslą“, kaip jį pavadino Bernsteinas. „Aš noriu susirasti naują, geresnį darbą“, „Aš noriu susitikti su žmogumi užmegzti rimtus santykius“, „Noriu padidinti savo pajamas“, „Noriu gerai pasveikti“, tai yra teisingi žodžiai ir teisingi ketinimai. Juos galima įgyvendinti ir sustiprinti veiksmais. Ir „nenoriu“neleidžiama.
Kontroliuokite savo kalbą ir mąstymą. Ar dažnai „nenorite“, bet nieko nedarote? Ko jūs norite kartu, ko nenorite? Gal nėra norų? Keisdami vartojamas išraiškas galite rasti stiprybės pakeisti savo gyvenimą. Ir aš nenoriu išeiti iš užburto rato liūdno ir beprasmio „nenoriu“…
Anna Kiryanova