Daugelis žmonių bijo staiga mirti: bijo, kad ant galvos nukris plyta, bus užpulta mašina ar nuryti ryklio. Tiesą sakant, dauguma iš mūsų turi labiau prozišką pabaigą. Mokslininkai išanalizavo 2013 metų JAV gyventojų mirtingumo statistiką (tai yra naujausia turima statistika …
10. Dešimtąją šio liūdnojo reitingo eilutę užima savižudybės arba tyčinis savo gyvybės paėmimas: 41 tūkstantis 149 mirčių. Savižudybė yra antra pagrindinė mirties priežastis tarp 15–24 ir 25–34 metų amerikiečių. Be to, vyrai savižudybių aukomis tampa keturis kartus dažniau nei moterys. Viena iš savižudybių prevencijos strategijų yra ankstyvas įspėjamųjų ženklų, tokių kaip dažni pokalbiai apie mirtį, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas, bendra depresija ar miego sutrikimai, atpažinimas.
- „Salik.biz“
9. Inkstų ligos, įskaitant nefritą, nefrozinį sindromą ir nefrozę, yra devintoje vietoje reitinge. Jie atsakingi už 47 tūkst. 112 žmonių mirtį 2013 m. Nefritas yra inkstų uždegimas, kurį gali sukelti infekcija ar alerginė reakcija į vaistą. Nefrotiniam sindromui būdingas baltymų kaupimasis šlapime. Šios būklės priežastys yra infekcija, vaistų reakcijos, vėžys, imuninės sistemos sutrikimai, diabetas ar vilkligė. Nefrozė yra inkstų pažeidimas, kurį gali sukelti vaistai nuo skausmo ar lėtinės medicininės būklės, tokios kaip diabetas, vilkligė ar padidėjęs kraujospūdis.
8. Gripas ir pneumonija 2013 metais nusinešė 56 tūkstančius 979 amerikiečių. Gripas yra kvėpavimo takų liga, kurią sukelia virusas. Vyresnio amžiaus žmonės, vaikai ir nėščios moterys ypač rizikuoja išsivystyti su tuo susijusiomis komplikacijomis. Sezoninis gripo smūgis gali padėti išvengti infekcijos. Pneumonija, gripo komplikacija, atsiranda, kai virusai ar bakterijos plaučiuose sukelia infekciją. Tuo pačiu metu vaikai iki 5 metų ir vyresni nei 65 metų suaugusieji priklauso didelės rizikos grupei. Išgelbėjimas yra skiepai ir higiena.
7. Cukrinis diabetas nusinešė 75 tūkstančių 578 Amerikos piliečių gyvybes 2013 m. Būklė, kuriai būdingas neįprastai didelis cukraus kiekis kraujyje, gali sukelti inkstų nepakankamumą, aklumą, širdies ligas ir net galūnių amputaciją. Rizikos veiksniai yra nutukimas, senatvė, paveldimumas ir mankštos stoka. Reguliarus mankšta ir sveiko svorio palaikymas gali sumažinti ligos išsivystymo riziką.
6. Alzheimerio liga nėra tik atminties praradimas ir yra labiausiai paplitusi senyvo amžiaus žmonių demencijos forma. 2013 m. Ji nužudė 84 767 JAV gyventojus. Liga pasižymi atminties, mąstymo ir kalbos įgūdžių problemomis, kurios labai apsunkina žmogaus kasdienį gyvenimą. Alzheimerio liga dažniausiai prasideda nuo 60 metų. Senstant didėja ir ligos rizika. Paveldimas veiksnys taip pat vaidina svarbų vaidmenį.
Reklaminis vaizdo įrašas:
5. Penktoje vietoje yra insultas: 128 tūkstančiai 978 mirčių. Insultas įvyksta, kai sutrinka kraujo tėkmė į tam tikrą smegenų dalį, dėl to ląstelės žūva, arba kai plyšta smegenų kraujagyslė. Insultas gali sukelti kalbos sunkumų, paralyžių ir mirtį. Rizikos veiksniai yra aukštas kraujo spaudimas, didelis cholesterolio kiekis, širdies ligos, diabetas, antsvoris ar nutukimas, per didelis alkoholio vartojimas ir rūkymas. Apskritai, vyrai turi didesnę insulto riziką nei moterys. Sveika mityba, mankšta ir sveikas svoris sumažins ligos išsivystymo tikimybę.
4. Nelaimingi atsitikimai arba mirtis nuo susijusių sužalojimų - tai 2013 m. JAV mirė 130 tūkst. 557 žmonių ir tai yra ketvirta vieta reitinge. Pagrindiniai šios kategorijos žudikai buvo kelių eismo įvykiai, per kuriuos žuvo 33 tūkst. 804 žmonės. Kritimas taip pat iš aukščio - 30 tūkst. 208 mirčių ir atsitiktinis apsinuodijimas - 38 tūkst. 851 mirtis. Nelaimingi atsitikimai būdingi visoms amžiaus grupėms, nėra skirtumo tarp senų ir jaunų, tačiau vis dar yra vienas bruožas: avarijų aukomis dažniausiai tampa žmonės nuo vienerių iki 44 metų.
3. Lėtinės apatinių kvėpavimo takų ligos uždaro tris geriausius. Jie atsakingi už 149 205 amerikiečių mirtį 2013 m. Pagrindinis žudikas yra lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), kuri apima lėtinį bronchitą ir emfizemą. Lėtinis bronchitas, kuriam būdingi patinę ir susiaurėję kvėpavimo takai, gali sukelti emfizemą, sunaikinti alveoles ir pažeisti plaučius. Rūkymas yra pagrindinė lėtinės obstrukcinės plaučių ligos priežastis. Rūkantys vyrai 12 kartų dažniau miršta nuo LOPL nei nerūkantys, todėl mesti šią priklausomybę gali sumažinti riziką susirgti LOPL.
2. Antroje vietoje reitinge yra vėžys, dėl kurio 2013 m. Mirė 584 tūkst. 881 žmogus. Yra daugybė skirtingų vėžio rūšių, tačiau jie visi yra susiję su nekontroliuojamu ląstelių augimu. Nors vyrai labiausiai rizikuoja susirgti prostatos, plaučių ir storosios žarnos vėžiu, moterys dažniau serga krūties, plaučių ir storosios žarnos vėžiu. Apskritai, plaučių vėžys yra tarp vyrų ir moterų. Paveldimi veiksniai, netinkamas gyvenimo būdas gali prisidėti prie ligos vystymosi. Priešingai, mesti blogus įpročius, tokius kaip rūkymas, gali sumažinti kelių rūšių vėžio riziką, įskaitant plaučių ir inkstų vėžį. Taip pat yra medicininių įrodymų, kad dieta, kurioje gausu nekrakmolingų vaisių ir daržovių, gali sumažinti stemplės ir skrandžio vėžio išsivystymo tikimybę. Nutukimas gali sukelti kelių rūšių vėžį, įskaitant storosios žarnos ir gimdos vėžį.
1. Reitingo lyderis, aplenkęs baisius onkologinius ir tragiškus įvykius, yra širdies ligos. Žudikas numeris vienas nusinešė 611 tūkstančių 105 JAV gyventojų gyvybes 2013 m. Tai yra maždaug ketvirtadalis visų mirčių šalyje. Dažniausiai pasitaikančios širdies ligos yra vainikinių arterijų ligos ir širdies ritmo sutrikimai. Rizikos veiksniai yra nutukimas, rūkymas, aukštas kraujospūdis, diabetas ir didelis cholesterolio kiekis. Atitinkamai, kontroliuodami cholesterolio ir kraujospūdžio lygį, sumažinsite širdies ligų išsivystymo tikimybę.
Aleksandras Kornevas