Aromaterapija nėra įtraukta į šiuolaikinės medicinos arsenalą, jos likimas yra grožio salonai, masažo kabinetai. Nepaisant to, mokslininkai bando suprasti, kaip kvapas veikia elgesį, nuotaiką ir žmogaus fiziologiją. „RIA Novosti“pasakoja apie tai, ko pasiekė kvepalų mokslas.
Senovės Kinijoje patalpų fumigacijai buvo deginami augaliniai eteriniai aliejai, egiptiečiai juos pridėdavo prie mirusiųjų balzamavimo sprendimų, romėnai juos nešdavosi į vonias. Tačiau mokslas to ėmėsi palyginti neseniai. Aromaterapijos terminą 1920 m. Sukūrė prancūzų chemikė Rene-Maurice Gattefosse.
- „Salik.biz“
Augaluose tikrai yra maistinių medžiagų. Pavyzdžiui, gluosnio žievė nuo seno buvo kramtoma uždegimui gydyti, tada joje buvo rasta acetilsalicilo rūgšties, dabar žinomos kaip aspirinas. Bet vienas dalykas yra vartoti tabletes, o visai kitas - įkvėpti. Kaip patvirtinti, kad kvapas turi gydomąjį poveikį? Koks yra fizinis veikimo mechanizmas? Aromaterapijoje pateikiami tik subjektyvūs aprašymai, kurių neįmanoma patikrinti. Pavyzdžiui, pranešama, kad rozmarino kvapas praskaidrina protą ir pagerina atmintį, levandos ramina ir mažina stresą, nerimą, depresiją ir nemigą. Buvo nustatyta, kad kadagių aliejus turi 17 teigiamų padarinių - nuo afrodiziako iki raminamojo.
Kvapų mokslas
Nuo devintojo dešimtmečio vystėsi nauja mokslinė kryptis - aromakologija, tai yra tyrimas, kaip kvapai veikia fiziologiją ir sveikatą. 2007 m. Amerikos mokslininkai išanalizavo visus straipsnius, kuriuose buvo paskelbti duomenys apie gydomąjį kvapų poveikį. Tik 18 iš jų buvo pripažinti turimais moksliniam tyrimui ir net tada su tam tikromis išlygomis. Tokius tyrimus atlikti sunku, nes juose yra daug subjektyvių, neaišku, kaip eksperimentinė technika veikia rezultatą, ir, svarbiausia, nežinoma, koks yra kvapo poveikio organizmui mechanizmas.
Galbūt aromatinės medžiagos molekulės tiesiogiai veikia uoslės neuronus, o paskui smegenis ar endokrininę sistemą. Bet kurios cheminės medžiagos patenka į kraują per nosį ar plaučių gleivinę ir paskui pasklinda po visą kūną. Tai patvirtina eksperimentai su graužikais, kurių metu kraujyje buvo rasta įkvėptų eterinių aliejų molekulių. Kito eksperimento metu žiurkės nusiramino įkvėpdamos kedro komponentą cedrolą, nors jų kvapo pojūtis buvo pažeistas. Žinoma, gydymas kvapais būtų patogus, nes įkvėpus poveikis atsiranda nedelsiant, o medžiagos dozės reikia daug mažiau, nei vartojant tabletes. Bet norint sukurti moksliškai pagrįstą aromaterapiją, reikia suprasti kvapo veikimo mechanizmą, o to dar reikia padaryti.
Įdomūs rezultatai buvo gauti iš Austrijos mokslininkų eksperimentų su linalool, pagrindiniu levandų aliejaus komponentu. Kai jis buvo tepamas eksperimento dalyvių oda, jų sistolinis (viršutinis) kraujospūdis šiek tiek sumažėjo. Tai galima laikyti masažo analogu, tačiau tai, kad pats masažas ramina ir mažina įtampą, trukdo atpažinti terapinį eterinio aliejaus poveikį.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Rusijoje vykdomą projektą „Kvapo aplinkos įtaka žmogaus fiziologinei būklei ir pažintiniams procesams“remia Rusijos mokslo fondas. Jo dalyviai yra iš Rusijos mokslų akademijos A. N. Severtsovo ekologijos ir evoliucijos instituto, A. N. pavadinto informacijos perdavimo problemų instituto. A. A. Charkevičius ir Orilo valstybinis universitetas išsiaiškino, kad levandų ir mėtų kvapai pagerina 10–11 metų moksleivių atmintį. Dalyvių seilių analizė prieš ir po eksperimento parodė, kad pipirmėčių įkvėpimas buvo efektyviausias siekiant sumažinti stresą reguliuojančio hormono kortizolio kiekį. Kadangi iš kitų tyrimų žinoma, kad didelis kortizolio kiekis organizme silpnina atmintį, mokslininkai daro išvadą, kad mėtos malšina stresą.
Nuolatinės emocijos
Visi pastebėti padariniai gali būti paaiškinti skirtingai - per psichologinę įtaką. Tai yra, žmogus reaguoja į kvapą pagal savo patirtį ir lūkesčius, taip pat treniruodamasis. Šią hipotezę patvirtina tai, kad žmonės patiria emocijas, keičia elgesį pagal tai, ar kvapas malonus, ar ne. Pavyzdžiui, gero kvapo prekybos centre klientai labiau linkę padėti kitiems klientams. Įmonės darbuotojai taip pat dirba geriau, kelia sau aukštesnius tikslus, jei kambarys kvepia.
Kitas veiksnys yra išankstinės nuostatos. Kai 90 studentų buvo pasakyta, kad malonus kvapas kambaryje atpalaiduoja, jų širdies ritmas ir odos laidumas iš tikrųjų sumažėjo, net jei jie purškė tik apelsinų levandų ir neroli aliejų. Visi studentai pažymėjo, kad jų nuotaika pagerėjo. Jie sakė tą patį, būdami kambaryje su placebu, tai yra, su bekvape medžiaga.
Psichologinės hipotezės šalininkai mano, kad kvapo cheminė prigimtis yra antrinė, pagrindinis dalykas yra psichinis poveikis. Tam tikru mastu tai rodo kultūriniai, individualūs ir net lyčių skirtumai kvapų suvokime. Pavyzdžiui, vyrams, kurie tris dienas iš eilės vaikščiojo miške, sumažėjo hormono adrenalino lygis. Taip pat yra įrodymų, kad aromaterapija gali palengvinti depresiją. Apskritai, kol kas psichologinę aromaterapijos hipotezę geriau palaiko eksperimentai.
Nepriklausomai nuo to, ar aromaterapija yra mokslinė, ar ne, nereikia pamiršti, kad eterinių aliejų komponentai gali sukelti alergiją, ypač ilgai veikiant.