Amerikiečių mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad žmonių, kurie patys sau atsakė į klausimą, kodėl jie gyvena, fiziniai ir pažintiniai sugebėjimai yra aukštesni už tuos, kurie vis dar ieško gyvenimo prasmės. Jie taip pat mažiau serga. Tyrimas paskelbtas „Journal of Clinical Psychiatry“.
Kalifornijos medicinos universiteto San Diege mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad gyvenimo prasmės turėjimas pagerina fizinę ir psichinę sveikatą, o prasmės radimo procesas susijęs su rūpesčiais ir prasta sveikata.
- „Salik.biz“
„Kai žmonės randa prasmę savo gyvenime, jie tampa ramesni ir turingesni, o kai neturi tikslo gyvenime ir nesėkmingai jo siekia, patiria kur kas daugiau streso“, - universiteto vadovas Dilipas Jestas cituoja universiteto pranešime spaudai. Jeste, M. D., nusipelnęs psichiatrijos ir neuromokslų profesorius Kalifornijos universiteto San Diego medicinos mokykloje. - Daugelis žmonių apie gyvenimo tikslą galvoja filosofiniu požiūriu, tačiau prasmės supratimas susijęs su geresne sveikata, savijauta ir ilgaamžiškumu. Tie, kurie gyvenime turi prasmę, yra laimingesni ir sveikesni nei tie, kurie neturi “.
Tyrimo pagrindas buvo trejų metų 1042 San Diego apygardos (Kalifornijos gyventojai), kurių amžius nuo 21 iki 100 metų, skerspjūvio tyrimas. Prasmės paieškos būsena buvo apibūdinta žodžiais „Aš ieškau savo gyvenimo tikslo ar misijos“, o būsena, kai buvo rasta prasmė - „Aš radau gyvenimą, kuris mane tenkina“.
Mokslininkai nustatė, kad skirtingose amžiaus grupėse žmonių, patenkintų savo gyvenimu, procentas smarkiai skyrėsi. Didžiausias jų skaičius buvo tarp 60-mečių.
„Kai esi jaunas, tarkime, dvidešimt metų, tu nežinai dėl savo karjeros, gyvenimo partnerio ir to, kas esi kaip žmogus. Jūs ieškote prasmės gyvenime, sako Jestas. - Kai tau sukanka trisdešimt, keturiasdešimt, penkiasdešimt metų, užmezgami stabilesni santykiai, galbūt tu esi vedęs ir turi karjerą. Ieškoma mažiau, o gyvenimo prasmingumas didėja “.
„Po 60 metų viskas pradeda keistis. Žmonės pasitraukia iš darbo ir pradeda prarasti savo tapatybę. Jie susiduria su sveikatos problemomis, o jų draugai ir artimieji pamažu praeina. Jie vėl pradeda ieškoti naujos prasmės gyvenime, nes pasikeitė prasmė, kurią jie kadaise turėjo “.
Tačiau amžiaus grupėse geriausius fizinės ir psichinės sveikatos rodiklius parodė tie, kurie šiame gyvenimo etape patys nusprendė gyvenimo prasmės klausimą.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Mokslininkai mano, kad egzistencijos prasmingumas yra svarbus medicininis, kliniškai reikšmingas parametras, kuris gali būti naudojamas pacientų būklei pagerinti.
„Mes tikimės, kad mūsų rezultatai taps pagrindu kuriant naujus gydymo metodus“, - sako Awais Aftab, MD ir pirmasis straipsnio autorius.
Anot autorių, kitais tyrimo etapais norima išsiaiškinti, kaip tokios žmogaus sąlygos, kaip išmintis, vienatvė ir užuojauta, veikia sveikatą ir ilgaamžiškumą, taip pat išsiaiškinti, ar streso ir senėjimo biomarkeriai yra siejami su gyvenimo prasmės paieškomis.