Baimė ar atrakcija? Laimė ar iliuzija? Pyktis ar ramus? Kognityvinis mokslininkas, „Pritraukimo teorijos“autorius Jimas Davisas trumpai paaiškina, kaip nematomos jėgos veikia mūsų nesąmoningus, nesąmoningi veikia mūsų nuotaiką ir kodėl kyla emocijos, kurių mes nežinome.
Ką reiškia emocijos? Akivaizdu, kad turėti emocijų - tai patirti. Jei esate laimingas, bet to nežinote, kokia prasme iš tikrųjų galite būti laimingi?
- „Salik.biz“
Panašias mintis išgirdo ir Williamas Jamesas ⓘ
Amerikiečių psichologas, vienos iš pirmųjų teorijų, kurioje subjektyvus emocinis patyrimas yra susijęs su fiziologinėmis funkcijomis, kūrėjas.
… Anot jo, sąmoningas jausmas išskiria emocijas iš kitų psichinių būsenų, pavyzdžiui, norų. Jis rašė, kad be sąmoningo jausmo „mes tikime, kad mums nieko neliko, nėra„ psichinės medžiagos “, iš kurios galima formuoti emociją“. Sigmundas Freudas sutiko:
Tačiau emocijos yra sudėtingi dalykai. Net jei patiriame emocijas, yra su jomis susijusių detalių, apie kurias paprastai nieko nežinome. Pavyzdžiui, klinikiniai psichologai pacientams, turintiems nekontroliuojamų pykčio problemų, rekomenduoja ieškoti įspėjamųjų ženklų, tokių kaip prakaitavimas delnuose ar žandikaulio spazmas, kad jie būtų pasirengę artėjančiam pykčiui ir galėtų jį sušvelninti. O kai bijome ar lytiškai susijaudinome, širdies ritmas ir kvėpavimo dažnis padidėja be mūsų žinios (nors šį pokytį galime atpažinti, jei į jį sutelkiame dėmesį). Be to, atrodo, kad baimė gali slapta sustiprinti seksualinį susijaudinimą - ar dėl to klysti.
Apsvarstykite vieną 1974 m. Tyrimą (2). Tyrėjai pasitelkė patrauklias moteris, apklaustas vyrų grupę, vienas apklausė vyrus, kertančius pavojingą kabamąjį tiltą, o kitas apklausė grupę, kertančią tiltą, kuris nebuvo baisus ar pavojingas. Moterys paprašė vyrų užpildyti anketą. Žmonės, esantys ant „pavojingo“tilto, atsakė į klausimus, turinčius daugiau seksualinės konotacijos, ir po apklausos buvo linkę susisiekti su pašnekove. Tai rodo, kad žmonės ant „baisaus“tilto (nesąmoningai) savo kūno reakciją į pavojų aiškino kaip kylančią trauką moteriai.
Tačiau kaip veiksme galima pademonstruoti nesąmoningas emocijas? Mes žinome, kad emocijos veikia mus. Pavyzdžiui, kai esame geros nuotaikos, mums viskas labiau patinka. Jei rastume situaciją, kai emocija turi numatomą poveikį, bet žmonės, kuriuos stebime, nežino apie numatomą emocijos atsiradimą, tada galime kažko ieškoti.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Tai bandė padaryti psichologai Peteris Winckelmannas ir Kentas Berridge'as. 2004 m. Eksperimentuose jie parodė dalyviams laimingų ir nusiminusių veidų vaizdus, tačiau bandė paveikti pasąmonę - jie taip greitai parodė paveikslus, kad respondentai negalėjo sąmoningai suprasti, ką jiems iš viso rodo. Tada jiems buvo pavesta išgerti naują laimo-citrinos gėrimą ir jį įvertinti. Pasiteiravus, kaip jie jaučiasi, buvo aišku, kad jie sąmoningai nesuvokia jokių nuotaikų pokyčių. Tačiau žmonės, kuriems buvo parodyti laimingi veidai, gėrimą ne tik įvertino geriau nei kitus dalykus, bet ir gėrė daugiau!
Kodėl kai kurios nesąmoningos laimės formos veikia mus? Kaip pažymi Winckelmannas ir Berridge'as, „iš evoliucijos ir neuromokslinių perspektyvų yra pagrįsta priežastis manyti, kad bent jau kai kurios emocinio atsako formos gali egzistuoti nepriklausomai“nuo mūsų sąmonės.
Galbūt emocijos egzistuoja tik todėl, kad jos veikia be sąmoningo apdorojimo. Mokslininkai pažymi:
Iš tiesų 2005 m. Tyrimas (3) parodė nesąmoningos ir sąmoningos smegenų baimės modelių skirtumus. Tyrėjai mano, kad tai padės mums suprasti mechanizmus, pagrindžiančius potrauminę baimę, kurie, jų teigimu, yra „automatiniai ir nėra tiesiogiai sąmoningai kontroliuojami“.
Kai pradedame apie tai galvoti, nebeatrodo keista, kad nesąmoningos emocijos yra išreikštos netikėtai. Galų gale, kas iš mūsų nėra girdėjęs, kad kažkas niūriai rėktų: "Aš nesu piktas!"