Pažvelkime į psichosomatinį simptomą kaip į išorinio ir vidinio bendravimo pažeidimą, kai kūnas naudojamas kaip tarpininkas.
Kodėl žaidimas?
Psichosomatinį simptomą laikykite žaidimo, kuriame nesąmoningai dalyvauja kūnas, komponentu. Kūno simptomas šiame žaidime veikia kaip tarpininkas tarp Aš ir tikrojo Kito, arba tarp Aš ir susvetimėjusių Aš (ne-Aš) aspektų.
Tai yra psichosomatiniai žaidimai, kurių metu kūnas praranda (atiduoda, aukoja) aš tam tikru tikslu.
Kas yra šio žaidimo dalyviai?
Reklaminis vaizdo įrašas:
Aš nesu aš (kitas asmuo ar atstumta aš dalis), kūnas. Esant psichosomatiniam simptomui, Kitas visada yra: ar reikšmingas, ar apibendrintas, aš esu panašus į Kitą.
Kada slepiamės už savo kūno ir griebiamės psichosomatinio žaidimo? Kai neturime drąsos atsisukti į Kitą ir save su kitu. Todėl mes vengiame tiesioginio bendravimo ir slepiamės už savo kūno.
Kai kurie dažniausiai naudojami kūno ryšiai:
- Mums gėda atsisakyti Kito. Kiek iš jūsų neprisimins situacijos, kai, išlaikydami lojalumą kitiems, nenurodėte jokios kūno ligos ar negalavimo, norėdami jų atsisakyti? Šis metodas, turiu pasakyti, nesukelia simptomų, jei jis sukelia žmogaus kaltės, sąžinės patirtį: „ar reikia ką nors daryti su savo sugadintu įvaizdžiu?“Psichosomatinis simptomas atsiranda būtent tada, kai žmogui sunku atpažinti ir priimti „blogus“savojo Aš aspektus. Jis turi tam tikrų negalavimų „ne dėl pasiteisinimo“, o iš tikrųjų.
- Mes bijome atsisakyti Kito. Kitas yra tikras pavojus, o jėgos yra nevienodos. Pavyzdžiui, tėvų ir vaikų santykių atvejais, kai vaikui sunku priešintis savo norams suaugusiems.
Jei kažko nenorime, bet tuo pačiu bijome atvirai deklaruoti, tada galime panaudoti savo kūną - „atiduoti“jį psichosomatiniame žaidime.
Mes „atiduodame“savo kūną kada
- Norime ramybės šeimoje: „Jei tik viskas būtų ramu“- katino Leopoldo pozicija;
- Mes nenorime (bijome) pasakyti kam nors „Ne“;
- Mes norime (vėlgi bijome), kad neduok Dieve, kad jie apie mus blogai negalvotų: „Mes turime išlaikyti veidą!“;
- Mes bijome / gėdijamės ko nors sau paprašyti, manydami, kad kiti turėtų patys atspėti;
- Apskritai mes bijome ką nors pakeisti savo gyvenime.
Galų gale mes nieko nedarome ir laukiame, laukiame, laukiame … Tikimės, kad kažkas nuostabiai nutiks mums. Būna, bet atrodo visai nepaprastai, o kartais ir mirtinai.
Psichosomatinis klientas
Geras ir paprastas sprendimas psichosomatiniam klientui yra susitvarkyti su projekcinėmis jo baimėmis ir pabandyti užmegzti tiesioginį bendravimą. Tačiau psichosomatinis klientas viską daro kitaip. Jis neieško lengvų būdų. Tam jis per daug protingas ir išsilavinęs. Bendravimui jis pasirenka kūno kalbą, visais įmanomais būdais vengdamas agresijos.
„Toleruok, tylėk ir išeik“- tai jo šūkis probleminėse sąveikos situacijose. Tokiems klientams svarbiau išsaugoti trapų pasaulį, brangų idealų savo įvaizdį, iliuzinį stabilumą.
Ką daryti?
Štai keletas darbo su klientu schemų, pateikiančių psichosomatinį simptomą kaip užklausą.
- Pirma, jūs turite suprasti elgesio modelių manipuliacinį pobūdį;
- realizuoti tuos simptomus tenkinančius poreikius;
- Sužinokite apie tuos jausmus (baimes, gėdą, kaltę) ar introjektus, kurie sukelia manipuliacinį elgesį;
- Norėdami išgyventi šias baimes. Kas atsitiks, jei taip atsitiks?
- Išbandykite kitą susisiekimo būdą. Įvaldyti dialogo tarp aš ir simptomo galimybę.
Paprastai darbo su simptomu esmė yra sugebėjimas užmegzti dialogą tarp savęs ir simptomo, o šiame dialoge išgirsti simptomą kaip vieną iš jūsų susvetimėjusio aš aspektų ir „derėtis“su juo.
- Ką tau nori pasakyti simptomas?
- Koks simptomas nutyli?
- Ko jam reikia?
- Ko jam trūksta?
- Kas perspėja?
- Kaip jis tau padeda?
- Ką jis nori pakeisti jūsų gyvenime?
- Kodėl jis nori jį pakeisti?
Klientas sutinka su simptomu, kad būtų dėmesingas jo pranešimui, ir žada įvykdyti sąlygą, pagal kurią liga išnyks.