Sapnai nepalieka abejingų nė vieno - kažkas juos rimtai vertina kaip savotišką ženklą, kažkas juos traktuoja kaip pasąmonės apraišką. Tai, grubiai tariant, pirmasis požiūris į sapnus žvelgia kaip į ateities apraišką, o antrasis jį paneigia ir sapnus laiko priešingai - praeities ir dabarties (žmogaus patirties, emocijų ir norų) atspaudu. Jungtinės Karalystės Mančesterio universiteto profesorė Sue Llewellyn siūlo į sapnus žvelgti trečiuoju kampu - išmesti visą mistiką, ji daro išvadą, kad iš sapnų tikrai galima numatyti ateitį būtent todėl, kad jie yra pasąmonės apraiška. Kaip tai įmanoma ir kodėl, ji paaiškina savo straipsnyje.
Llewellynas klausia, kodėl sapnuose mūsų smegenys kuria tam tikras situacijas su konkrečia dalyvių įvykių ir veiksmų seka. Žinoma, gyvenime pasitaiko visiškai natūralių dalykų (pavyzdžiui, dienos ir nakties pasikeitimas), tačiau kitų žmonių elgesys labai dažnai priklauso nuo atsitiktinumo valios, ir jūs negalite to projektuoti į galvą. Šie vadinamieji tikimybiniai įvykiai gali turėti tam tikrą tendenciją vykti tam tikru būdu, tačiau tai visiškai nereiškia, kad tai įvyks visada. Be to, dažnai sapne mes matome keletą visiškai netikėtų įvykių grandinių, peržengiančių proto ribas. Kodėl mūsų smegenys sugeba juos įsivaizduoti?
Svarbiausia yra REM miego fazėje - laikotarpyje, kai mes sapnuojame. Būtent šiuo laikotarpiu mūsų smegenys, kaip sako mokslininkas, geriausiai sugeba rasti nematomą ryšį tarp įvairių įvykių. Šią išvadą Llewellynas padarė iš daugelio ankstesnių tyrimų. 1999 m. Harvardo mokslininkai parodė, kad žmonės, atlikę tolimo asociacijos testą iškart po pabudimo iš REM miego, savo galvose užmezgė mažiau akivaizdžius ryšius nei tie, kurie atsakė po NREM miego ar buvo visai budrūs. „Suvokimas REM miego metu kokybiškai skiriasi nuo suvokimo NREM miego metu ir, greičiausiai, parodo, kaip keičiasi asociatyvioji atmintis. Būtent pagal mūsų prielaidas yra keistas ir hiperasociatyvus REM miego sapnų pobūdis “, - tuo metu rašė mokslininkai. Tą patį rezultatą patvirtino ir naujesni tyrimai.
2005 m. Milano Bicocca universiteto mokslininkai atliko tokį eksperimentą: davė užduotį, reikalaujančią nepaprasto mąstymo (būtent aritmetinės problemos su degtukais) pacientams, kuriems pakenkta smegenų prefrontalinės žievės dorsolateralinėje zonoje, taip pat kontrolinei sveikų žmonių grupei. Testavimas parodė, kad žmonės, turintys smegenų pažeidimų, geriau atliko užduotį. Manoma, kad prefrontalinė žievė yra atsakinga už paprastus sprendimus, loginį mąstymą ir planavimą, sako Llewellynas. REM miego metu ši smegenų dalis yra neaktyvi, todėl mūsų vaizduotė nustoja vaikytis akivaizdžių dalykų ir smogia užgaidoms.
Sapnuoti REM miego metu yra smegenų, sudarančių asociacijas, susijusias su mūsų prisiminimais, rezultatas. Pasak Llewellyno, visiškai įmanoma, kad dauguma patiriamų situacijų atidedamos tik pasąmonėje (98% smegenų veiklos mes nesuvokiame) ir yra išreikštos tokiuose sapnuose - mūsų didžiai nuostabai.
REM miego metu mūsų vaizduotė nustoja vaikytis akivaizdžių dalykų ir kyla užgaidų.
Iš kur mūsų smegenys gauna galimybę užmegzti tokius sudėtingus ryšius ir atspėti akivaizdžius įvykių padarinius (net jei tik REM miego metu)? Llewellynas tvirtina, kad šį įgūdį paveldėjome iš savo senovės protėvių. Labiausiai tikėtina, kad ji priešistoriniais laikais rašo vyrą, nes trūksta kalbos, galvojo vaizdais. Todėl jo smegenys siekė apskaičiuoti, kuris priešais stovinčio padaro vaizdas teoriškai galėtų būti jam pavojingas, o kuris nekelia grėsmės (tai yra, kitų suskirstymas į sąlygines grupes „plėšrūnas“, „draugas“, „maistas“). Šie įgūdžiai turėjo ypač ryškiai pasireikšti tokiose vietose kaip laistymo vietos, kur plūdo tiek žolėdžiai gyvūnai, tiek plėšrūnai, kurie laukė savo grobio. Ten reikėjo greitai reaguoti į netikėtą įvykių raidą, o dar geriau - tai nuspėti, nes pavojus buvo gyvybei. Šis gebėjimas iš anksto apskaičiuoti kitų būtybių veiksmų eigą, siekiant išgelbėti jų gyvybes žiauriame primityviame pasaulyje, ir dabar pasireiškia mūsų keistuose sapnuose. Tačiau ką bendro turi ateities numatymas?
Llewellynas daro išvadą, kad keistieji sapnai, kuriuos matome per REM miegą, yra mūsų praeities neigiamos patirties derinys, siekiant apsaugoti mus nuo jų ateityje. „Evoliucinėje praeityje sapnai padėjo mums išgyventi“, - rašo ji. Taigi paaiškėja, kad sapnai iš tikrųjų yra galimos ateities projekcija, nors mums nebereikia išgyventi šiuolaikiniame pasaulyje, kaip tai darėme primityviais laikais. Kiekvienas iš mūsų, jei išsamiai suprantame sapną ir įvertiname savo praeities patirtį, galime numatyti, kaip jis elgsis tam tikroje situacijoje realybėje.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Llewellynas ypač atkreipia dėmesį į tai, kad tik tas, kuris mato sapną, gali suprasti jo tikrąją prasmę. Niekas iš šalies negalės įbristi į galvą ir įvertinti jūsų neigiamų prisiminimų taip, kaip jūs. Todėl kitas asmuo gali nematyti perspėjimo, kad jūsų smegenys nori jums parodyti tą ar tą paveikslėlį, kol jūs miegate. „Galbūt manote, kad pažįstate save, bet dar giliau pažįstate save, jei apmąstote savo svajones“, - užbaigia Llewellynas.
Anastasija Zyryanova