Mūsų protėviai, kaip ir dabar, taip pat kentėjo nuo įvairių miego sutrikimų. Todėl nuo tų laikų buvo išsaugoti įvairūs būdai, kaip greitai pasinerti į sapnų sritį. Kai kurie iš jų šiuolaikiniam žmogui atrodys pažįstami, o kiti, priešingai, sukels nuostabą.
Nubraukia kojas
Be to, kad norint atsikratyti pašalinės, dažnai kenksmingos energijos, buvo įprasta nusiplauti kojas prieš einant miegoti, Rusijoje taip pat buvo praktikuojamas kulnų niežėjimas. Ypač šiam tikslui kilmingi asmenys samdė šukutes moteris. Žemesniųjų klasių atstovus subraižė jų atžalos ar sutuoktiniai.
Pasak šiuolaikinių ekspertų, šis ritualas visai nėra įprastas poelgis dėl malonumo. Kojų subraižymas yra masažas, kuris ne tik pagerina jūsų savijautą ir pašalina nuovargį, bet ir atpalaiduoja bei padeda greičiau užmigti.
Žolelių čiužiniai ir pagalvės
Tradiciškai kovodami su nemiga ir kitais miego sutrikimais rusai naudojo gamtos dovanas, tai yra įvairias žoleles: jonažoles, čiobrelius, apynius, raudonėlius. Paprastai augalai buvo džiovinami ir sumaišomi su šiaudais, kurie buvo prikimšti čiužinių ir pagalvių. Prieš miegą patalynė buvo suglamžyta ir sukratyta, kad sustiprėtų vaistinių žolelių aromatas ir poveikis.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Kreipimasis į pagoniškas dievybes
Sandmanas yra senovės slavų dievybė, kuri žmonėms pasirodo apsirengusi sena moterimi. Buvo tikima, kad vakarais Smiltininkas vaikšto po namų langais ir ramiai užmigdo savo gyventojus. Nusiramink Sandmano sūnus. Tie, kurie kentėjo nuo nemigos, kreipėsi į „Dremą“arba „Nusiramink“: „Miegok ir smėlio, ateik tavo sūnui į galvą, miegok ir Sandmanas, perverk akis“, „Suspauskite savo mažas akis, ramiai paimkite. Ramiai elkitės, geriau miegokite patys “.
Yra versija, kad Dremu sukūrė Zarya, kai jai reikėjo padėjėjo. Taigi kai kurie kreipėsi pagalbos ir pati Zarya: „Aušra-aušra, raudona mergele, paimk mano nemigą, neramumą ir duok miegoti - nusiramink“.
Maldos stačiatikių šventiesiems
Atėjus krikščionybei, rusai pradėjo kreiptis į įvairius šventuosius. Nemigai įveikti buvo skaitomos maldos šventajam Irinarchui arba septyniems Efeso jaunuoliams. Pasak legendos, Irinarchas beveik nemiegojo per savo gyvenimą, visą savo laisvalaikį skirdamas tarnavimui Viešpačiui. O septyni jaunuoliai, priešingai, beveik 200 metų miegojo oloje, bėgdami nuo pirmųjų krikščionių persekiojimų.
Tačiau net ir Rusijai priėmus krikščionybę, rusai ir toliau aktyviai vartojo sąmokslus. Pavyzdžiui, čia yra sąmokslas dėl gero miego: „Aš einu miegoti, esu pakrikštytas kryžiumi. Kryžius galvose, kryžius kojose, angelai šonuose. Angelai sargai, saugok mano sielą. Nuo vakaro iki vidurnakčio, nuo vidurnakčio iki dienos šviesos. Amen “.
Julija Popova