Kalifornijoje esančio Salko instituto mokslininkai nustatė, kad suvalgę visą maistą 10 valandų, galite kompensuoti medžiagų apykaitos sutrikimus, susijusius su dienos ciklo pažeidimu. Taigi gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti išvengti su amžiumi susijusių ligų ir prailginti gyvenimą. Apie tai praneša „ScienceDaily“.
Eksperimento metu mokslininkai išjungė pelių genus, kurie yra atsakingi už paros ritmo palaikymą - ciklinius įvairių biologinių procesų intensyvumo pokyčius, susijusius su dienos ir nakties pokyčiais. Pavyzdžiui, dienos metu tam tikri genai suaktyvinami ir išjungiami. Pavyzdžiui, kai kurie gyvūnai, įskaitant žmones, turi virškinimo genų, kurie veikia tik dieną, o ląstelių atstatymui skirti genai įjungiami naktį.
Viena genetiškai modifikuotų pelių grupė visą parą galėjo naudotis maistu, o kita - tik 10 valandų. Pirmosios grupės graužikai pradėjo sirgti nutukimu ir medžiagų apykaitos ligomis, įskaitant diabetą ir riebalų kepenų ligas. Likę gyvūnai suvartojo tą patį kalorijų kiekį ir, nepaisant virškinimo ritmo nebuvimo, liko sveiki ir nepriaugo svorio.
Pasak mokslininkų, paros ritmo vaidmuo šiame procese yra planuoti patiekalus. Tai leidžia kūnui pasiekti pusiausvyrą tarp laiko, kurio reikia virškinimui, ir laiko, kurio reikia medžiagų apykaitos funkcijoms palaikyti. Bioritmų sutrikimas dėl darbo pakeitimo, laiko juostų ar genetinių defektų sukelia ligas.
Senstant kūno laikrodis pradeda blogėti, o tai prisideda prie senatvinių ligų, įskaitant vėžį ir silpnaprotystę, vystymosi. Tačiau mokslininkai mano, kad apribojus maisto vartojimą iki 10 valandų trukmės lango, bus išsaugota sveikata. Mokslininkai ketina tai patvirtinti būsimuose moksliniuose darbuose, dalyvaujant žmonėms.