„Papildomos“širdies gavęs pacientas pajuto, kad pasikeitė jo suvokimas apie pasaulį. Kaip tiksliai? „BBC Future“rado įdomių faktų apie tai, kaip veikia žmogaus kūnas.
Kiekvieną sekundę Carlosas jautė, kad pilve pulsuoja nedidelis gabalėlis. Tai buvo jo „antrosios širdies“ritmas.
Jam buvo implantuotas šis nedidelis mechaninis siurblys, kuris palengvino nusilpusius širdies raumenis, tačiau Carlosui (vardas pakeistas) pojūtis nepatiko. Ritmingas mašinos veikimas tarsi pakeitė jo paties pulsą ir iškreipė kūno suvokimą: siurblys pulsavo virš bambos, sukeldamas keistą jausmą, tarsi krūtinė būtų nugrimzusi į skrandį.
Šis pojūtis pasirodė neįprastas ir nerimą keliantis.
Tačiau Carlosą ištyręs neurologas Agustinas Ibanezas iš Favaloro universiteto Buenos Airėse, Argentinoje, pasiūlė, kad bus dar keisčiau. Pasak Ibanezo, suteikdami pacientui dar vieną širdį, chirurgai taip pat paveikė jo mintis: Carlosas dėl operacijos mąstys, jausis ir elgsis kitaip nei anksčiau.
Kaip tai nutiko? Mes dažnai vartojame posakį „sekti širdies kvietimą“, tačiau tik neseniai mokslininkai pradėjo ieškoti įrodymų, kad šioje metaforoje yra tam tikra tiesa - nuolat mažėjantis raumenų gumbas krūtinėje iš tikrųjų veikia emocijas ir intuiciją. Įvairių jausmų - pradedant empatija kam nors kitam skausmu ir baigiant įtarimu, kad jūsų partneris jus apgaudinėja - gali kilti veikiant subtiliems širdies ir kitų kūno dalių signalams.
Vyras su dviem širdimis viduje suteikė unikalią galimybę išbandyti tokias teorijas Agustinui Ibanezui.
Reklaminis vaizdo įrašas:
„Nežymus kaukolės užpildymas“
Ibanezo kūrinys atkartoja tūkstantmečius trukusias diskusijas dėl širdies vaidmens mintyse. Kartą žmonės manė, kad šiuo požiūriu tai yra svarbiau nei smegenys. Pavyzdžiui, Aristotelis, pajutęs vėsią ir drėgną pilką smegenų materiją, nusprendė, kad jos pagrindinė funkcija yra atšaldyti aistras, kurias sukelia širdis - o širdis, savo ruožtu, laikė sielos buveine. Dėl tų pačių priežasčių Senovės Egipto balzamuotojai visada palikdavo širdį mumijų krūtinėje, kartu pašalindami nereikšmingą „kaukolės įdarą“.
Šiuolaikinis proto požiūris skiriasi nuo senovės idėjų
Šiuolaikinis proto požiūris, be abejo, labai skiriasi nuo šių ankstyvųjų idėjų, tačiau širdies, kaip emocijų šaltinio, vaizdas pasirodė esąs stabilus: tiesiog pažiūrėkite, kiek poetinių metaforų šia tema yra. XIX amžiuje šią koncepciją padėjo suformuoti šiuolaikinės psichologijos įkūrėjas Williamas Jamesas, teigdamas, kad emocijos yra smegenų ir kūno sąveikos ciklo dalis.
Pagal jo teoriją smegenys gali atpažinti grėsmę grynai intelektualiniu lygmeniu, tačiau staigus pulsas ir prakaituoti delnai paverčia šią abstrakčią informaciją galinga emocija.
Jamesas iškėlė svarbų klausimą: jei skirtingi žmonės skirtingai suvokia ir valdo savo kūną, ar tai turi įtakos jų emocijoms? Eksperimentiškai išsiaiškinti yra gana sunku, tačiau po šimto metų mokslininkai ėmėsi šio iššūkio.
Eksperimentų metu tiriamųjų buvo paprašyta pirmiausia įvertinti savo pulsą, sutelkiant dėmesį tik į pojūčius krūtinėje - nededant rankos ant krūtinės ir nejaučiant pulso ant riešo ar kaklo.
Išbandykite patys ir pamatysite, kad tai yra stebėtinai sunku: maždaug ketvirtadalis žmonių klysta 50% (atrodo, kad jie jaučia mažai arba visai nesijaučia širdies plakimo), ir tik ketvirtadalis tiriamųjų sutampa su 80% paklaida. Patikrinę eksperimento dalyvius dėl šio parametro, mokslininkai jiems davė kitus bandymus.
Paaiškėjo, kad Williamas Jamesas buvo visiškai teisus. Subtilesnį savo kūno pojūtį turintys žmonės stipriau reagavo į emociškai nuspalvintus vaizdus ir, sprendžiant iš apžvalgų, šie vaizdai jiems sukėlė daugiau emocinių išgyvenimų ir jie galėjo geriau apibūdinti patirtus jausmus.
Taip pat svarbu, kad jų jautrumas apimtų ir aplinkinius - jie geriau atpažįsta emocijas veiduose. Be to, jie išmoksta greičiau išvengti pavojaus (pavyzdžiui, lengvo elektros smūgio laboratorijoje) - galbūt todėl, kad intensyvesni pojūčiai geriau kaupiami atmintyje ir sustiprina sąlyginį refleksą.
„Galbūt tokiu būdu mes išmokstame greičiau įvertinti objektų, sprendimų ir skirtingų veiksmų galimybių naudą ar žalą“, - sako Daniela Ferman iš Kalifornijos universiteto Berklyje.
Kitaip tariant, žmonės, kurie gerai jaučia savo kūną, gyvena emociškai turtingesnį ir gyvybingesnį gyvenimą - tai taikoma ir jo geroms akimirkoms, ir blogoms. "Net jei mes negalime tiksliai apibūdinti fiziologinių pojūčių, atitinkančių malonią gyvenimo patirtį, atpažinsime šiuos pojūčius, jei jie vėl aplankys mus", - pažymi Fermanas.
Emocinis barometras
Tie patys slapti kūno signalai gali paaiškinti, kaip veikia mūsų intuicija - nepaaiškinamas nuojauta, kad, pavyzdžiui, jūs turite laimėtą pokerio ranką (kaip tik tokį elegantišką eksperimentą surengė Barney Dunnas iš Ekseterio universiteto Anglijoje). Užduotis buvo paprasta: savanorių buvo paprašyta pasirinkti kortelę iš vieno iš keturių kaladžių ir jie laimėjo pinigų, jei kostiumas sutapo su kita, jau atvira kortele.
Deniai buvo suklastoti taip, kad du iš jų suteikė šiek tiek didesnę tikimybę laimėti, o dar du - šiek tiek mažesnį. Dunnas išsiaiškino, kad žmonės, kurių širdies susitraukimų dažnis buvo didesnis, dažniau rinkdavosi korteles iš tam tikrų kaladžių, o tie, kurių rečiau derinama, dažniausiai rinkdavosi korteles atsitiktinai.
Geriau savo kūną pajutę eksperimento dalyviai ne visada išsirinko tinkamus denius (vieni iš jų laimėjo daugiausiai, kiti - daugiausiai), tačiau aiškiai pasitikėjo savo intuicija.
Galbūt Aristotelis buvo teisus sakydamas, kad širdis yra sielos buveinė?
Taigi, panašu, kad populiari išmintis nėra klaidinga: širdį jaučiantys žmonės labiau linkę laikytis instinktų - turėdami ir gerų, ir blogų rezultatų. Visi šie tyrimai privertė Agustíną Ibanezą susimąstyti: o kaip pacientai su dirbtine širdimi? Jei Carloso elgesyje būtų atrasti svarbūs nauji bruožai, būtų galima daryti išvadą, kad žmogaus sąmonė tikrai neapsiriboja vien smegenimis.
Kaip tik tai pasirodė. Kai Carlosas skaičiavo pulsą, jis vadovavosi mašinos ritmu, o ne savo širdimi. Todėl nenuostabu, kad implantacija privertė jį kitaip jausti savo kūną (pavyzdžiui, pajusti, kad krūtinė gerokai padidėjo). Tam tikru požiūriu psichologinis jo operacijos poveikis primena gerai žinomą „guminės rankos iliuziją“, kai tiriamasis, atlikdamas daugybę manipuliacijų, sugeba įtikinti, kad dirbtinė ranka iš tikrųjų yra jo paties.
Svarbu tai, kad Carlosas labai pakeitė socialinį ir emocinį pasaulio suvokimą. Pavyzdžiui, jis neparodė daug užuojautos, žiūrėdamas į žmonių, patyrusių skaudžius sužalojimus, nuotraukas. Jam taip pat buvo sunku suprasti kitų veiksmų motyvus, intuicija nebuvo išreikšta.
Visa tai patvirtina teoriją, kad kūnas stipriai veikia emocinę būseną. "Labai įdomus ir perspektyvus tyrimas", - rezultatus komentavo Barney Dunnas.
„Negyvas atvejis“
Deja, Carlosas mirė dėl tolesnio gydymo komplikacijų, tačiau Ibanezas tikisi tęsti eksperimentus su kitais tiriamaisiais. Dabar jis atlieka tyrimus su pacientais, gaunančiais širdies aukas, tikėdamasis suprasti, kaip transplantacija keičia jų kūno pojūčius. Vagus nervo pažeidimas turėtų trukdyti perduoti signalus iš širdies į smegenis, todėl paveikti sąmonę.
Be širdies chirurgijos pacientų, Ibanezas taip pat dirba su žmonėmis, kurie jaučia keistą jausmą, kad gyvena ne savo kūne, ir bando išsiaiškinti, ar taip yra dėl smegenų ir likusio kūno bendravimo pažeidimo. "Jaučiuosi negyvas, tarsi mano kūnas yra tuščias, negyvas atvejis", - vienas tokių pacientų sakė tyrėjams. - Klajoju po pasaulį, jį atpažįstu, bet nejaučiu.
Ibanezas nustatė, kad tokie žmonės paprastai blogiau jaučia savo kūną, ir, sprendžiant pagal jų smegenų magnetinio rezonanso tomografijos rezultatus, taip yra dėl priekinės izoliacinės skilties - gilios smegenų raukšlės, atitinkamai reaguojančios į kūno pojūčius, emocijų suvokimą, empatiją, pažeidimo. sprendimų priėmimas ir bendra savimonė.
Kaip dažnai jaučiatės negyvas atvejis?
Kaip klinikinis psichologas, Barney'ą Dunną labiau domina šių veiksnių santykis su depresija. "Šiuo metu terapija daugiausia susijusi su galva: mes keičiame kliento mintis ir tikimės, kad jo emocijos taip pat pasikeis", - paaiškina jis. - Tačiau dažnai susiduriu su kliūtimi: klientai sako, kad viską supranta mintimis, tačiau emocijų lygmenyje to negali pajusti “.
Pavyzdžiui, net jei pacientas terapijos metu išmoko pozityviau mąstyti, jis vis tiek gali nejausti džiaugsmo. Dunnas įtaria, kad taip yra dėl nepakankamai subtilaus jo kūno pojūčio. Jis pateikia dar vieną pavyzdį: kai vaikštai parke, kūnas siunčia įvairius pasitenkinimo tuo, kas vyksta, signalus.
"Tačiau depresija sergantys klientai, atrodo, klaidžioja po parką nedalyvaudami šioje jutiminėje patirtyje, o tada grįžta ir sako, kad viskas buvo nuobodu ir liūdna", - sako jis.
Samprotaudama ta pačia vaga, Daniela Ferman nustatė, kad pacientai, sergantys sunkiu depresijos sutrikimu (bet be kitų komplikacijų, tokių kaip nerimas), nejaučia savo širdies ritmo ir kuo blogiau jaučia savo kūno signalus, tuo rečiau praneša apie teigiamą patirtį. gyvenimo.
Ir jei prisiminsite Dunno eksperimentą su kortų kaladėle ir panašiai, pastebėsite, kad mažas jautrumas tam, kas vyksta kūne, taip pat siejamas su neapsisprendimu - ir tuo kenčia daugelis depresija sergančių pacientų.
Tačiau Fermanas pabrėžia, kad depresija pasireiškia įvairiomis formomis, o subtilumas, kaip jūs jaučiate savo kūną, gali paveikti tik keletą jų.
Kol kas nėra tiksliai nustatyta, kodėl kai kurie žmonės jaučia savo kūną geriau nei kiti, tačiau Dunnas mano, kad šį sugebėjimą galima sustiprinti mankšta. Šiam tikslui jis ketina naudoti jau sukurtus psichologinio sąmoningumo ugdymo metodus, kai klientai mokomi susitelkti ties savo jausmais.
Anot jo, pagrindinis sunkumas yra išmokti atpažinti jausmus, net ir nemalonius, ir tuo pačiu nereaguoti į juos karščio metu. Tada išmoksite naudoti savo kūną kaip savotišką „emocinį barometrą“, kuris leidžia jums žinoti, kokia jūsų nuotaika ir padeda priimti sprendimus.
Kita mokslininkų grupė sukūrė paprastą kompiuterinį žaidimą, kuriame kas keturis širdies plakimus turite paspausti klavišą. Jei klystate, mirksi raudona lemputė - teoriškai tokie atsiliepimai turėtų padėti geriau pajusti kūną.
Taigi ko mes laukiame? Juk žmogus gali gyventi turtingą, emociškai turtingą gyvenimą, nusiteikti aplinkinių pasaulio mums siūlomoms jausmingų malonumų bangoms ir priimti geresnius sprendimus. Norėdami tai padaryti, jums tereikia sekti širdies kvietimu.