Ar kada nors teko patirti skambant skambučiams ar žinutėms? Ar esate įsitikinęs, kad pajutote, kad telefonas vibruoja kišenėje, ar girdėjote skambėjimo toną. Bet patikrinus paaiškėja, kad niekas iš tikrųjų nebandė su jumis susisiekti.
Tokiu atveju jūs pradedate užduoti klausimą: "Ar aš turiu problemų su telefonu, ar skambučiai tik įsivaizduoja?" Na, tai tikriausiai gali būti ženklas, kaip esate prisirišęs prie savo telefono.
Telefono priklausomybė?
Bent jau tu ne vienas. Tai patyrė daugiau nei 80 procentų mokslininkų apklaustų studentų. Bet jei tai atsitinka daug dažniau nei kartą per dieną, tai gali būti ženklas, kad esate psichologiškai priklausomas nuo savo išmaniojo telefono.
Neabejotina, kad mobilieji telefonai yra socialinio gyvenimo dalis daugelyje pasaulio vietų, o kai kurie žmonės gali būti valandų valandas be ryšio. Tyrėjų grupė neseniai nustatė, kad dauguma žmonių laukimo laiką užpildo telefonu. Kiti blaškosi telefonu net viduryje skambučio. Ir dauguma žmonių patikrins savo išmaniuosius telefonus per 10 sekundžių, laukdami eilės kavos ar atvykę į tikslą.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Gydytojai ir mokslininkai vis dar ginčijasi, ar per didelis mobiliųjų telefonų ar kitų technologijų naudojimas gali sukelti priklausomybę. Jis nebuvo įtrauktas į naujausią DSM-5, Amerikos psichiatrų asociacijos psichikos sutrikimų klasifikavimo ir diagnostikos gairių, atnaujinimą.
Tačiau atsižvelgdami į vykstančias diskusijas, mokslininkai nusprendė išbandyti, ar fantominiai skambučiai ir žinutės galėtų paaiškinti šį klausimą.
Virtualus narkotikas?
Priklausomybė yra patologinė būklė, kai žmonės, nepaisant neigiamų pasekmių, priverstinai ieško naudingų dirgiklių. Dažnai girdime pranešimų, kad mobiliųjų telefonų naudojimas gali kelti iššūkių kuriant sveikus santykius ir efektyvius socialinius įgūdžius.
Vienas iš priklausomybės bruožų yra tas, kad žmonės tampa itin jautrūs užuominoms, susijusioms su trokštamu atlygiu. Bet kokiu atveju jie pradeda jį matyti visur. Taigi galbūt žmonės, išalkę pranešimų ir pranešimų iš savo virtualaus socialinio pasaulio, daro tą patį? Ar jie galėtų klaidingai pagalvoti, kad kišenėje girdi skambėjimo toną, telefono vibraciją ar net mato pranešimą telefono ekrane, nors iš tikrųjų jo nėra?
„Žmogaus darbo gedimai“
Mokslininkai nusprendė išsiaiškinti šį klausimą. Jie naudojo testą, kuris atliekamas nustatant problemų, susijusių su mobiliuoju telefonu, matą, tačiau iš jo pasirinko tik tuos dalykus, kurie įvertino psichologinę priklausomybę nuo išmaniojo telefono. Jie taip pat sukūrė klausimus apie fantominių skambučių dažnį, vibraciją ir pranešimus. Tuomet mokslininkai internete atliko daugiau nei 750 studentų apklausą.
Tiems dalyviams, kurie parodė didesnę priklausomybę nuo telefono (jie vis dažniau naudojasi savo išmaniuoju telefonu, kad jaustųsi geriau, tampa irzlūs, kai negali juo naudotis, ir galvoja apie savo telefoną, kai jo neturi su savimi), turėjo dažnesnius fantominius skambučius …
Mobiliųjų telefonų gamintojai ir telefonijos paslaugų teikėjai ramina, kad fantominiai skambučiai neturi nieko bendro su technologinėmis problemomis. Taigi jie yra „žmogaus gedimo“rezultatas.
Koks susidomėjimas yra fantominių skambučių studijavimas
Bet kur tiksliai kūnas klysta? Mes esame drąsiame naujame virtualios socializacijos pasaulyje, o psichologiniai ir socialiniai mokslai vos žengia koja kojon su technologijų pažanga.
„Phantom“skambučiai gali sukelti palyginti nedaug susidomėjimo. Tačiau jie kelia klausimą, kiek mes pasitikime savo telefonais ir kokią įtaką jie daro mūsų socialiniam gyvenimui.
Kaip galime pereiti prie mobiliųjų telefonų naudojimo, kad padidintume naudą ir sumažintume riziką, nesvarbu, ar tai pagerintų mūsų pačių psichinę sveikatą, ar tobulintų gyvenimo socialinius įgūdžius? Kokios dar naujos technologijos pakeis mūsų bendravimą su kitais žmonėmis?
Mūsų protas ir toliau budės.
Anna Pismenna