Priežastis - vakarietiškas gyvenimo būdas
Vakarų šalyse plokštelės ir kalkių nuosėdos arterijose pradeda atsirasti sulaukus 25 metų. Rūkymas, antsvoris, didelis cholesterolio kiekis kraujyje ir išplitusi hipertenzija dažnai lemia šias problemas.
- „Salik.biz“
Staiga nuo širdies smūgio mirusių žmonių skrodimai rodo, kad daugeliu atvejų ant vainikinių arterijų sienelių kaupėsi riebalai, nors pačios aukos to nepastebėjo.
„Beveik visų 40 metų amžiaus žmonių širdyje yra apnašų ir kalkių nuosėdų. Vakarų šalyse tokios problemos išryškėja sulaukus 25 metų, tačiau kraujagyslių susiaurėjimas ir nemalonūs simptomai dar nesukelia susirūpinimo “, - sako Oikki universiteto profesorius kardiologas Heikki Huikuri.
Vainikinių arterijų aterosklerozė yra vyriška liga. Rūkaliams, sergantiems hipertenzija ir padidėjusiu cholesterolio kiekiu kraujyje, gresia didžiausia rizika, nors jie gali neturėti sunkių simptomų.
Ankstyvuosius požymius sunku nustatyti, tačiau smarkiai susiaurėjusi vainikinė arterija gali padidinti vainikinių kraujagyslių mirties riziką. Kitus širdies staigios mirties atvejus gali sukelti karditas ir fibrozė.
Gyvenimo būdas vaidina didelį vaidmenį
Reklaminis vaizdo įrašas:
Aterosklerozės vystymasis gali būti susijęs su paveldimumu. Kitos ligos, tokios kaip diabetas, taip pat padidina riziką. Pasak širdies ekspertų, dažniausia riebalinių sankaupų vainikinėse arterijose ir kraujagyslėse priežastis yra tam tikras gyvenimo būdas.
Heikki Guikuri primena, kad geriausias būdas išvengti koronarinės mirties yra pakeisti savo gyvenimo būdą.
„Rūkymas, antsvoris, didelis cholesterolio kiekis kraujyje ir hipertenzija padidina širdies priepuolio riziką“, - sako Guikuri.
Kolega Raimo Kettunenas ilgą laiką dirbo klinikoje su širdies ligomis sergantiems pacientams. Ji yra tos pačios nuomonės.
„Panašu, kad aterosklerozė yra su gyvenimo būdu susijusi liga“, - sako ji.
Kettunenas taip pat primena naujausius tyrimus, kurie pabrėžė tinkamo fizinio aktyvumo svarbą žmonėms. Fizinis aktyvumas suteikia formos ne tik raumenims ir nuotaikai, bet ir širdžiai bei kraujotakos sistemai. Tai gali padėti, pavyzdžiui, stresinėse situacijose, kai streso hormono išsiskyrimas padidina širdies smūgio riziką.
Sveikatos ir socialinės plėtros tyrinėtojas Heli Kuusipalo mano, kad pastaraisiais metais žmonių fizinis aktyvumas labai sumažėjo.
„Pastaraisiais metais sumažėjęs fizinis aktyvumas tapo būdingu Vakarų šalių žmonių bruožu“, - sako jis.
Apie širdies nutukimo problemą kalbama jau seniai
Oulu universiteto tyrėjai ypač atidžiai tiria žmonių, kurie jauname amžiuje staiga mirė nuo širdies smūgio, širdies būklę. Tyrėjai surinko skrodimo ataskaitas visoje šalyje.
Širdies nutukimas paauglystėje ir jaunystėje buvo pradėtas nagrinėti šeštajame dešimtmetyje. Raimo Kettunenas pasakoja apie Amerikos tyrimus.
"Tyrėjus sukrėtė, kad skrodimai ant Korėjos kare žuvusių amerikiečių kareivių kūnų parodė nutukimo požymius daugelio žmonių iki 40 metų širdyje."
Pagerėjo aterosklerozės gydymo perspektyvos
Neseniai buvo padarytas didelis žingsnis į priekį gydant aterosklerozę. Liga rečiau baigiasi mirtimi, o pacientų, gydomų nuo aterosklerozės, mirties rizika nėra tokia niūri, kaip buvo anksčiau.
Jei koronarinė arterija užsikimš asmeniui, kuriam anksčiau nebuvo simptomų, maždaug trečdaliui širdies sustojimas. Tačiau du trečdaliai pacientų patenka į ligonines, ir apie juos galima numatyti geras prognozes. Gydomų pacientų mirties rizika nesiskiria nuo sveikų žmonių mirties rizikos “, - sako Heikki Guikuri.
Suomijoje nuo 1950 m. Nuo aterosklerozės mirusių žmonių skaičius toliau mažėja. Pagerėjo gydymo lygis, pasikeitė suomių gyvenimo būdas.
Suomijoje didelio masto projekto „Šiaurės Karelija“(„Pohjois-Karjala Projekti“) metu ypatingas dėmesys buvo skiriamas tautos sveikatai ir gyvenimo būdui. Visuomenės sveikatos kampanijos, vykusios nuo aštuntojo dešimtmečio iki dešimtojo dešimtmečio, tikslas buvo sumažinti koronarinių mirčių skaičių būtent keičiant gyvenimo būdą - tai yra mesti rūkyti ir vartoti sūrus bei riebus maistas.
Risto Degermanas