Be abejo, nė vienas sveikas žmogus pasaulyje negali išsiversti be miego. Bet kiek mes apie jį žinome? Pasirodo, kad yra daugybė įdomių dalykų, susijusių su miegu ir sapnais, kuriuos paprastai žino tik specialistai. Daugelis žmonių paprasčiausiai jų neįtaria arba dėl to klysta. Štai keletas jų …
Visų sveikų žmonių svajonės
Kai kurie žmonės tvirtina, kad niekada nesvajoja, arba paklausti, ką svajojo, jie atsako, kad niekada nieko nesapnavo … Tiesą sakant, sapnus mato beveik visi, tik ne visi juos prisimena. Visiškas sapnų nebuvimas rodo psichinę ligą ir negali būti laikomas norma.
Nedidelė dalis žmonių svajoja tik nespalvotai
Iki praėjusio amžiaus 60-ųjų vidurio šis rodiklis siekė apie 12 proc. Dabar tų, kurie svajoja vien tik nespalvotai, dalis yra tik 4,4 proc. Visos imties. Tyrėjai tai sieja su spalvotos televizijos transliacijų paplitimu.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Per naktį „stebime“nuo keturių iki septynių sapnų
„Peržiūra“gali trukti nuo pusvalandžio iki dviejų valandų. Bet mes retai prisimename viską, apie ką svajojome, o laikas sapne gali tekėti visai kitaip - greičiau ar lėčiau nei realiame gyvenime.
Mes prisimename tik 10 procentų savo svajonių
Jei iškart po pabudimo mes vis dar galime prisiminti, ką sapnavome, tai po dešimties minučių 90 procentų sapno turinio paprastai pamirštama. Mes visiškai prisimename sapną tik tuo atveju, jei jį kažkas nutraukė ir mes jo nežiūrėjome iki galo.
Knarkimas ir svajojimas nesuderinami
Žmonės knarkia tik būdami lėtoje miego fazėje, kurioje sapnų nematyti. Todėl jei žmogus knarkia, jis šiuo metu nieko nesvajoja …
Vyrai ir moterys svajoja skirtingai
Taigi stipriosios lyties atstovai dažnai sapnuoja, kad su kuo nors bendrauja, kovoja ar kovoja. Tačiau jie dažniau sapnuoja kitus vyrus nei moteris. O dailiosios lyties atstovės svajoja apie tą patį skaičių moterų ir vyrų. Be to, sapne esantys vyrai dažniausiai elgiasi agresyviau nei moterys.
Aklieji taip pat turi svajonių
Paradoksalu, bet tiesa. Tie, kurie nuo pat gimimo yra akli, nemato vaizdinių vaizdų: jie svajoja tik apie garsus, kvapus ir pojūčius.
Sapnuoja ir gyvūnai
Tai rodo tiek stebint gyvūnus, tiek jų smegenų impulsus. Labai išsivysčiusiuose padaruose sapnų schemos praktiškai nesiskiria nuo žmonių, išskyrus tai, kad turinys tikriausiai yra labiau pritaikytas gyvūnų mąstymui.
Visi žmonės, apie kuriuos svajojame, yra tikri
Kartais sapnuose matome nepažįstamų žmonių atvaizdus. Tiesą sakant, visus šiuos žmones kažkur matėme anksčiau, tačiau sąmoningu lygmeniu mes jų neprisiminėme. Bet jų išvaizda buvo nusėdusi į mūsų pasąmonę, kad vėliau paaiškėtų sapne. Pasąmonė, deja, nėra pajėgi spontaniškai sugeneruoti kitų žmonių veidus.
Miegodami dažnai patiriame neigiamas emocijas
Tai gali būti baimė, ilgesys ar neviltis. Pavyzdžiui, galime svajoti, kad mums gresia koks nors pavojus arba kad mūsų gyvenime vyksta kažkas blogo. Tačiau sapne džiaugsmą patiriame retai.
Svajonės dažnai yra simbolinės
Daugelis skeptiškai vertina Freudo mokymą, kuris bet kokius vaizdus iš sapnų aiškina kaip mūsų „nesąmoningumo“apraiškas. Tiesą sakant, daugumos sapnų nereikėtų aiškinti pažodžiui, o vienas sapne esantis objektas iš tikrųjų gali būti visai kito objekto simbolis, sako ekspertai. Tačiau kai kuriuos simbolius galima aiškinti vienareikšmiškai, o kiti yra ženklai, kuriuos galime interpretuoti tik mes patys.
Pranašiški sapnai yra tikrovė
Nors pranašiškų sapnų egzistavimas yra nuolat prieštaringas, negalima atsikratyti statistikos. Tyrimai rodo, kad 18–38 procentai žmonių turėjo svajonių, kurios bent kartą numato ateitį, o 70 procentų - „deja vu“, kuris taip pat siejamas su sapnais, poveikį. Tarp 63 ir 90 procentų viso pasaulio tyrimo dalyvių teigė tikintys pranašiškų sapnų galimybe.
Sapne turime laikiną paralyžių
Žmogus sugeba sapnuoti tik vadinamojoje REM miego fazėje (vadinamojoje REM fazėje, kuri užima 20–25 procentus viso miego laiko). Kad realiame gyvenime nekartotume fizinių judesių, kuriuos atliekame sapne, pasąmonė šiuo laikotarpiu paralyžiuoja mūsų kūną. Jei šis mechanizmas nepavyksta, atsiranda tokių reiškinių kaip vaikščiojimas po miegą.
Aplinkinė tikrovė tampa mūsų svajonės dalimi
Išoriniai dirgikliai, darantys įtaką mums miegant, yra įausti į miego audinį, tačiau interpretuojami iškreiptai. Taigi, jei mums šalta, galime svajoti, kad esame Šiaurės ašigalyje. Jei bute groja radijas, sapne mes matome save muzikos koncerte ir t.
Sapne galite patirti seksualinį susijaudinimą ir orgazmą
Tai priklauso nuo sapno siužeto. O kai kurie vis tiek sugeba su savo partneriu pasimylėti nepabudę. Bet tai jau yra lunatizmo variantas.