Kiekvienas iš mūsų esame girdėję apie teigiamo mąstymo teikiamą naudą.
Teigiamo mąstymo galia yra tokia stipri, kad gali išgydyti net didžiausią nuostolį. Tai gali išgydyti kraujuojančias žaizdas ir išgydyti mūsų širdies randus.
Teigiamo mąstymo galia
Po bet kokio praradimo ateina sielvarto jausmas. Sielvartas yra sunkus, tačiau būtent mūsų mintys dažnai prideda kančios prie jau patiriamo skausmo.
Kai žmonės galvoja apie savo netektį, mintis gauti iš to kažką naudingo jiems atrodo prieštaringa ir laukinė.
Tačiau nesvarbu, ar tai santykių lūžis, ar skyrybos, ar dideli finansiniai nuostoliai, į dabartinę situaciją visada galite pažvelgti ne tik neigiamai, bet ir išmokti teigiamos pamokos.
Kas nutiko, suvokimas priklauso nuo to, kaip mes žiūrime į šią situaciją ir kokios mintys mus aplanko tuo pačiu metu.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Žinoma, mes negalime pakeisti to, kas nutiko, bet mes galime pakeisti savo požiūrį į tai. Kitaip tariant, mūsų mintys keičia viską, kas ateina po netekties.
Žmogaus minties jėga
Sielvartas yra tai, kas po didelės netekties paliečia mūsų širdis ir sielą.
Turime apraudoti šią netektį, leisti jai kuriam laikui perimti mūsų mintis. Kai kuriais atvejais kančia yra būtina. Tačiau kentėti ar ne - tai griežtai mūsų pasirinkimas. Visada reikia atsiminti, kad kančia yra neprivaloma bet kokios netekties dalis.
Be to, vaizdžiai tariant, kiekvienas iš mūsų patenka į šį pasaulį spektaklio viduryje ir palieka veiksmo viduryje; ir tavo mylimi žmonės daro tą patį. Meilė niekada nemiršta, o siela nežino nuostolių.
Kai mūsų mąstymas formuoja praradimo patirtį, svarbu suprasti, kad tai buvo neišvengiama, ir nepamiršti, kad sudaužyta širdis yra atvira širdis.
Netekties skausmas
Turime leisti savo mintims suteikti šiek tiek vilties ir užblokuoti praradimo jausmą. Turite išmokti valdyti ir teisingai pasirinkti savo mintis. Na, žinoma, visi turėtume prisiminti, kad mintys yra materialios.
Tai reiškia: mes pritraukiame į savo gyvenimą tai, apie ką galvojame.
Būti maloniam sau ir su meile galvoti apie praradimus yra svarbiausia.
Jei liūdime dėl mylimojo mirties, gal geriau prisiminti, kaip mes jį mylėjome per jo gyvenimą? O kas, jei ir toliau myli šį žmogų jo nesant, pabandyk atsisakyti savo sielvarto ir rasti ramybę.
Louise Hay, daugiau kaip 30 populiariosios psichologijos knygų autorė, teigia, kad teigiamo mąstymo galia gali išgydyti net ir labiausiai suskaldytą širdį, taip pat pakeisti kai kuriuos jūsų gyvenimo aspektus.
Ką reikia daryti?
Atkreipkite dėmesį į savo mąstymą ir pakeiskite jį tomis akimirkomis, kurios jus labiausiai jaudina ir kuriose negalite rasti komforto. Laikydamiesi šio patarimo, jūs nudžiuginate save, pagerinate savo ir aplinkinių gyvenimą.
Sunkūs laikai gali būti priminimas, kad mūsų santykiai yra dovana iš viršaus. Savo ruožtu praradimas mums primena, kad pats gyvenimas jau yra dovana.
Nepamirškite mylėti savęs. Tu to nusipelnei.
Stiprios frazės
Čia yra 10 galingų frazių iš tos pačios Louise Hay, kurios privers jūsų širdį plakti greičiau ir išgydyti jūsų sielą.
Kartokite šias frazes kasdien, o rezultatas netruks pasirodyti:
1. Tik meilė veda mane per gyvenimą ir valdo mano santykius.
2. Viskas šiame gyvenime vyksta taip, kaip turėtų būti ir kaip iš anksto nustatyta iš viršaus.
3. Aš galiu pasveikti net po didžiausios mano gyvenimo netekties.
4. Net savo sielvarte ir liūdesyje aš myliu save.
5. Aš galiu jausti sielvartą, bet ne tuo džiaugtis.
6. Man labiau patinka meilė, o ne liūdesys ir netektis.
7. Aš galiu rasti laimę net ir pačioje beviltiškiausioje situacijoje.
8. Aš myliu gyvenimą, o gyvenimas mane myli.
9. Aš gyvenu ir myliu.
10. Aš pasveikau …
Onufrieva E.