Ką reiškia jausti emocijas? Atrodo akivaizdu, kad šią akimirką turėtumėte jausti ką nors kitokio nei įprasta, rami vidinė būsena. Jei esate laimingas, bet apie tai nežinote, kokia prasme tada esate laimingas?
- „Salik.biz“
Šis samprotavimas Williamui Jamesui atrodė gana logiškas. Jis tikėjo, kad jutimo suvokimas yra būtent tai, kas išskiria emocijas iš kitų psichikos būsenų, pavyzdžiui, norų. Be fizinių kūno pojūčių, jis parašė: „Emocijoje neliks nieko, nebus„ psichinės medžiagos “, iš kurios būtų galima suformuoti šią emociją“. Sigmundas Freudas taip pat sutiko su šiuo požiūriu: „Emocijos esmė yra ta, kad mes turime ją jausti, tai yra, ji turi patekti į sąmonę“.
Figūros, vaizduojančios Sigmundą Freudą
Tačiau emocijos yra pakankamai sudėtingos. Net ir patirdami emociją, dažniausiai nežinome visų su ja susijusių niuansų. Pavyzdžiui, klinikiniai psichologai pacientams, turintiems nekontroliuojamų pykčio problemų, dažnai pataria stebėti įspėjamuosius ženklus, tokius kaip delnų prakaitavimas ar žandikaulių sulenkimas, kad žinotų apie artėjantį pyktį ir jį sušvelnintų. Kai mes bijome ar seksualiai susijaudiname, mūsų kvėpavimas ir širdies ritmas dažnai nepastebimi (nors pastebime pokyčių, jei mums tai nurodoma). Be to, baimė kartais gali paslėpti seksualinį susijaudinimą arba suklaidinti pastarąjį.
Apsvarstykite 1974 m. Eksperimentą. Patraukli moteris pašnekovė kreipėsi į vyrus prašymu užpildyti anketą. Dalis vyrų buvo ant pavojingo kabamojo tilto, o kiti - ant visiškai saugaus. Paaiškėjo, kad ant pavojingo tilto esantys vyrai atsakinėjo į klausimus, turinčius daugiau seksualinės konotacijos, ir tikėjosi, kad pasibaigus apklausai ir toliau kalbėsis su pašnekovu. Tai rodo, kad vyrai ant pavojingo tilto nesąmoningai klaidingai įvertino savo kūno reakciją į pavojų, kad galėtų reaguoti į moters patrauklumą.
Tačiau kaip veiksme įmanoma pademonstruoti nesąmoningas emocijas? Mes žinome, kad emocijos veikia mus. Pavyzdžiui, kai esame geros nuotaikos, viską suvokiame pozityviau. Jei imituosime situaciją, kai emocija turi numatomą poveikį, nors stebėtojai praneša, kad jos nepatyrė, tada galime gauti vertingų įrodymų.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Tai eksperimentai, kuriuos 2004 m. Atliko psichologai Peteris Winckelmannas ir Kentas Berridge'as. Jie parodė savanoriams laimingų ir liūdnų veidų vaizdus, tačiau jie tai padarė dideliu greičiu, kad tiriamieji net nesuprato, ką mato. Tuomet dalyvių buvo paprašyta išbandyti naują citrinų-laimo gėrimą. Paklaustas, ką jaučia, atsakė, kad nejaučia jokio nuotaikos pokyčio. Tačiau tie, kuriems buvo parodyti laimingi veidai, gėrimą įvertino aukščiau ir išgėrė daugiau.
Kodėl kai kurios nesąmoningos laimės formos gali paveikti mus? Kaip pažymi Winckelmannas ir Berridge'as: „Žiūrint iš evoliucijos ir neuromokslinių perspektyvų, yra pagrįsta priežastis manyti, kad bent jau kai kurios emocinių reakcijų formos gali egzistuoti nepriklausomai nuo mūsų sąmonės. Žvelgiant iš evoliucijos perspektyvos, gebėjimas sąmoningai jausti emocijas yra turbūt vienas iš naujausių pasiekimų “.
Emocijos tikriausiai iš pradžių buvo sukurtos veikti neįsigilinus į sąmonę, ir jie tai daro iki šių dienų. „Originali emocijų funkcija buvo leisti kūnui tinkamai reaguoti į gerus ir blogus įvykius, o sąmoningi jausmai ne visada buvo būtini“, - reziumuoja Winckelmann ir Berridge.
Be to, viename iš 2005 m. Darbų buvo pademonstruotas smegenų reakcijos į sąmoningą ir nesąmoningą baimę skirtumas. Tyrėjai tikėjo, kad jų darbas padės suprasti PTSS veikimo mechanizmą, kuris, jų teigimu, yra „automatinis ir jo negalima tiesiogiai valdyti sąmoningai“.
Jei pagalvoji, argi nėra keista, kad nesąmoningų emocijų buvimas anksčiau buvo laikomas netiesioginiu? Galų gale, kas iš mūsų nėra matęs žmogaus, kuris šauktų pyktį: "Aš nesu piktas!"
Evgeniya Yakovleva