Visiems yra buvę tokios situacijos, kai žmogus, su kuriuo praleidžiate vakarą ar tiesiog kalbasi, ar ginčijasi, kažką sako, ir tą akimirką jūs tikrai suprantate, kad kažkas negerai.
Galbūt esmė yra net ne konkrečiai tuo, ką jis pasakė, bet tuo, kaip jis atrodė tą akimirką. Pavyzdžiui, jo žvilgsnis sudegino tašką ant tavo kaktos arba pašnekovo koja nesiliovė virpėti.
- „Salik.biz“
Mokslininkai dešimtmečius praleido bandydami išsiaiškinti, ką tiksliai reiškia šie neverbaliniai užuominos.
Paaiškėjo, kad kai kuriais atvejais šie veiksmai gali visai nereikšti, o kitais atvejais jie gali atspindėti tai, ką iš tikrųjų galvoja priešais jus esantis asmuo ir ką jis jaučia. Gal jis dabar yra ant nervinio suirimo slenksčio, o gal bando jus apgauti.
Žemiau yra keletas įdomiausių ir naudingiausių mokslinių pavyzdžių, kaip teisingai perskaityti šią kūno kalbą. Medžiaga iš psichologijos Šiandien buvo naudojami tyrimų žurnalai ir knygos apie psichologiją.
Prieš pradėdami norime atkreipti jūsų dėmesį į keletą svarbių punktų.
Pirmiausia svarbu kontekstas. Galite pamanyti, kad tai, kad asmuo sukryžiavo rankas per krūtinę, gali reikšti, kad jis nėra linkęs bendrauti. Ir jis tikrai, galbūt, tiesiog atšalo.
Antra, svarbu suprasti, kad patys gestai labai skiriasi priklausomai nuo to, iš kur asmuo yra, ir net nuo jo asmeninių savybių. Pavyzdžiui, jei žmogus papurto galvą į šonus, tada Rusijoje tai bus laikoma neigimu („ne“). Jei bendraujate su indėnu, nenustebkite, kad tas pats judėjimas turės teigiamą prasmę ir reikš susitarimą („taip“).
Reklaminis vaizdo įrašas:
Jei žmogus gūžčioja pečiais, jis nesupranta, kas vyksta
Pasak „Kūno kalbos“autorių Barbaros ir Alano Pease'o, visi gūžčioja pečiais.
„Tai puikus visuotinio gesto pavyzdys, naudojamas parodyti, kad žmogus nesupranta, apie ką jūs kalbate“, - rašo jie.
„Tai sudėtingas gestas, kurį sudaro trys pagrindinės dalys“, - tęsia jie. "Atverkite delnus, kad parodytumėte, jog niekas nesislėpia rankose, pakeltus pečius, kad apsaugotumėte gerklę nuo užpuolimo, ir pakeltus antakius, kurie yra universalus, nuolankus sveikinimas."
Atviros delnai yra senovės sąžiningumo ženklas
Tikriausiai pastebėjote, kad kai kas nors pažada teisme sakyti tiesą, jis uždėjo vieną ranką ant religinio teksto ir, pakeldamas delną, kitą ranką pakelia į orą. Kam?
„Atvira delna istoriškai buvo siejama su tiesa, sąžiningumu, ištikimybe ir paklusnumu per visą Vakarų istoriją“, - rašo „Pease“pora.
Žmonės naudoja delnus norėdami parodyti, kad jie yra beginkliai ir todėl nekelia grėsmės.
Jei balso intonacija pakyla ar nukrinta - jūsų pašnekovas domisi
Ar jums tai patinka, ar ne, mūsų balsas visada kelia tam tikrą susidomėjimą.
„Kai tik prasidės pokalbis, jei moteris jums patinka, jos balsas įgaus humoristinį pobūdį, - praneša„ Psychology Today “, - o vyro balsas bus viena oktava žemiau.
Visos mūsų emocijos veikia kūną. Mūsų nuoširdžiausios šypsenos lemia raukšlių susidarymą tam tikrose vietose, o jei kažkuo nustebinate per dažnai, visiškai įmanoma, kad jūsų antakiai užims pakeltą padėtį.
Rodyklės pirštas, išsikišęs iš sandariai sulenkto kumščio, yra dominavimo ženklas.
Jei kas nors ištiesia ranką priešais jį ir atvirai nukreipia rodomąjį pirštą į tolį - šis asmuo aiškiai bando parodyti, kad jis čia vadovauja. Tačiau šis dominavimo metodas ne visada veikia.
„Šis simbolis žymi klubą, su kuriuo kalbėtojas pavergia savo auditoriją“, - tikina Pease'o pora. „Pasąmoningai tai žadina neigiamus jausmus visuomenėje, nes šis judėjimas reiškė, kad bus atliktas stiprus smūgis su šia ranka (dauguma primatų šį judesį naudoja fizinei atakai. priešas).
Jei žmonės seka jūsų judesius, pokalbis greičiausiai vyks sklandžiai
Kai du žmonės susitaiko vienas su kitu, jų laikysenos ir judesiai atspindi vienas kitą. Jei geriausias draugas sukryžiavęs kojas, greičiausiai pakartosite šį judesį po jo. Jei pasimatyme viskas klostysis teisingai, jis ir ji greičiausiai pakartos tuos pačius kvailus gestus vienas po kito.
„Reikalas tas, kad mes pradedame kartoti vienas kito judesius, kai jaučiame ryšį“, - sako psichologė Barbara Fredrickson.
Kai pažvelgi kam nors į akis, atsiranda tam tikras susijaudinimas.
„Bet kaip tai tiksliai paveiks jus, priklauso nuo pašnekovo ir nuo to, kaip jaučiatės dėl jo“, - rašo organizacijos psichologas Ronaldas Riggo.
„Nepažįstamasis, kurį suvoki kaip grėsmę, į tave spoksoja … Tačiau jei tai yra pavydus, galimas seksualinis partneris, reakcija gali būti teigiama“.
Atvira poza demonstruoja galią
Atidžiai pažiūrėję į žmogaus laikyseną, galite gauti porą įkalčių apie tai, kaip jie jaučiasi.
Jei kas nors atsilošia atsipalaidavęs, greičiausiai tas asmuo jaučia galią ir kontroliuoja situaciją. Tiesą sakant, tyrėjai nustatė, kad net jei vaikas gimė aklas, jei jis laimi fizinėse varžybose, jis išmeta rankas virš galvos V formos ir pakelia smakrą.
Kita vertus, jei žmogus yra uždaroje padėtyje, užsidaro ir apkabina save rankomis, padidėja jo kortizolio, streso hormono, lygis.
Verta atkreipti dėmesį į dar vieną tyrimą. Harvardo profesorė Amy Cuddy ir jo kolegos nustatė, kad bendravimas veikia ir atvirkščiai. Imdamiesi „stiprios pozos“galėsite jaustis labiau pasitikintys savimi.
Gestų gausa parodo daugybę skirtingų emocijų.
Tik ramu
„Emocijos, kontaktas su akimis ir reagavimas į grėsmes, taip pat mūsų išlikimo užtikrinimas yra sudėtingos galūnių sistemos funkcijos smegenyse“, - sako buvęs FTB kontržvalgybos agentas Joe Navarro.
"Žmonės šitaip išreiškė savo diskomfortą milijonus metų, - daro išvadą Navarro. - Jei žmogus pakartotinai liečia savo veidą ar rankas, greičiausiai jis nervinasi."
„Apskritai, visi šie sudėtingi reagavimo į stresą mechanizmai parodo, kiek žmonių išsivystė“, - sako jis „Business Insider“.
Kokios dažniausiai žinomos nerimo apraiškos? Liečiant veidą ir odą ant rankų. Šie veiksmai gali būti raminantys nepatogiose situacijose.
„Juokinga, kaip dažnai mes paliečiame save, kai mums yra energija“, - sakė Navarro.
Ar kam nors patiko tavo pokštas? - tikras simpatijos ženklas. Psichologai tvirtina, kad humoras ir teigiama reakcija į humorą vaidina pagrindinį vaidmenį žmogaus ugdyme. Tai yra platoniškų ir romantiškų santykių noro išraiška.
Kojų padėtis yra svarbi
„Kojos yra didžiausias jūsų kūno plotas“, - sako profesorė Susan Wizbor iš Masačusetso universiteto, „taigi kai žmonės juda, kiti žmonės tai pastebi. Taigi, sukamos kojos - aliarmo, sudirginimo signalai “.
Šypsokis
Šviesi šypsena kartu su tiesioginiu kontaktu su akimis gali reikšti bandymą suvilioti.
Riggio tyrimai rodo, kad žmonės turi tam tikro tipo šypsenas, kurias jie nesąmoningai naudoja norėdami suvilioti ką nors.
„Kitas veiksmas paprastai parodo teigiamą požiūrį į žmogų - lengvą šypseną, lydimą tiesioginio akių kontakto, lėtu žvilgsniu į šoną, kartu išlaikant šypseną“, - įrašas iš šiuolaikinės psichologijos. „Įdomu tai, kad gundančią šypseną gali lydėti nuolankus elgesys (galva nulenkta žemyn) arba dominuojanti - išdidi ir lėtas žvilgsnis į šoną“.
Šiuos įkalčius galite naudoti kasdieniniame gyvenime, kad geriau suprastumėte, kaip kažkas su jumis elgiasi ir ko iš jų tikėtis. Tačiau nepamirškite, kad kūno kalba yra labai subjektyvi sąvoka. Ne tik kiekviena tautybė, bet ir kiekvienas asmuo turi savo ypatybes ir bruožus, kurių mokslininkai negali apskaičiuoti.
IVANAS MATYUKHINAS