Remiantis naujausiais tyrimais, naudojimasis internetu gali išprovokuoti vienišumo ir depresijos jausmus bei galbūt sunkias psichines ligas, praneša „The Daily Beast“.
Žurnalistas Tony Dokupilis pateikia pavyzdį iš gyvenimo: amerikietis Jasonas Russellas kartą nusirengė nuogas, išėjo į sankryžą ir, numojęs rankas ant asfalto, kažką nenuosekliai šaukė apie velnią. Raseliui buvo diagnozuota reaktyvioji psichozė.
- „Salik.biz“
Gydytojai tai paaiškino tuo, kad Raselis staiga atsidūrė viso pasaulio dėmesio centre: jo atskleistas filmas apie karo vado Josepho Kony nusikaltimus sulaukė rekordinio skaičiaus peržiūrų internete. „Tie patys virtualūs instrumentai, kurie rėmėsi kilnia Russello misija, darė spaudimą jo psichikai: jie sukėlė jam nesibaigiantį pagyrimo ir priekaištų laviną“, - rašo autorius.
Iš pradžių įtarimai, kad internetas gali negrįžtamai paveikti mąstymą ir emocijas, buvo laikomi naiviais spėlionėmis. Bet Dokupilis sako: „Atsirado pirmieji kruopščiai mokslinės bendruomenės recenzuoti kruopščiai atlikti tyrimai ir vaizdas buvo daug tamsesnis nei triumfuojantis interneto utopistų fanfaros“.
Šiuolaikinis internetas - mobilus, spartus, sukurtas aplink socialinius tinklus, visaapimantis - gali ne tik mus nuobodinti ir ne tik sustiprinti mūsų vienatvę, perspėja autorė. Yra duomenų, kad internetas mumyse užplūsta nerimą ir depresiją, jautrumą obsesiniams-kompulsiniams sutrikimams ir dėmesio stokos sutrikimams ir netgi sudaro psichozę.
„Šiandien mes visi esame kiborgai“, - sako MIT psichologė Sherri Turkle. Mes nuolat esame prisijungę prie interneto, ir šiandien mums tai atrodo normalu. Tačiau kompiuterinės technologijos, kaip ir alkoholis, tampa panacėja nuo visų problemų, perspėja autorius.
Šiandien JAV daugiau nei trečdalis vartotojų prisijungia prie interneto prieš išlipdami iš lovos. Mokslininkai nustatė „fantominės vibracijos perspėjimo sindromą“. „Daugiau nei du trečdaliai įprastų, paprastų kiborgų, įskaitant mane, pastebi, kad, jų manymu, telefonas vibruoja, nors iš tikrųjų jokio skambučio nėra“, - aiškina autorius.
Mokslininkai padarė išvadą, kad internetas sukuria visiškai naują psichinę aplinką, savotišką „virtualią gamtos būseną, kai žmogaus sąmonė virsta besisukančia pulte“, teigia Dokupilis.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Neurologas Peteris Wybrowas kompiuterius vadina „elektroniniu kokainu“- jie sako, kad jie sukelia manijos linksmybes, o po to - depresiją. Internetas „maitina mūsų pataisas, priklausomybes ir atsakus į stresą“, „skatina ir netgi plėtoja beprotybę“, - priduria Kalifornijos psichologas Larry Rosenas.
Kinijoje, Pietų Korėjoje ir Taivane šią diagnozę jau pripažįsta medikai, o piktnaudžiavimas internetu yra suvokiamas kaip visos šalies krizė. Šiose šalyse dešimtys milijonų žmonių laikomi interneto narkomanais. Mažiausiai 10 vartotojų mirė nuo trombozės.
„Aš pastebėjau daugybę pacientų, kurie praeityje nepatyrė jokių priklausomybių, įskaitant chemines, tačiau jie tapo priklausomi nuo interneto ir kitų technologijų“, - sako psichiatras Elias Abujaud (Stanfordo universitetas). Anot jo, net tarp baltųjų vidutinio amžiaus amerikiečių kas aštuntas, jei ne dažniau, rodo bent vieną priklausomybės nuo interneto simptomą.
Bet galbūt kiekvienas gali laisvai nuspręsti, ar naudotis internetu? Nieko tokio, autorius tikras. „Mus traukia naujos technologijos dėl trumpalaikio atlygio. Kiekvienas pyptelėjimas yra įmanomas atsitiktinumas socialiniame, seksualiniame ar profesiniame gyvenime. Už bėgimą į kvietimą mes gauname mažą atlygį, mažą dozę dopamino “, - rašo jis.
Kinijos mokslininkai nustatė ryšį tarp priklausomybės nuo interneto ir „pilkųjų ląstelių struktūrinių anomalijų“: smegenų dalys, atsakingos už kalbos suvokimą, atmintį, motorinius įgūdžius, emocijas, jutimo pojūčius ir kt., Išsausėja 10–20 proc. Be to, degradacija nesustoja: kuo daugiau laiko žmogus praleido tinkle, tuo labiau smegenys atrofuojasi.
Kita niūri mokslininkų išvada: kuo daugiau laiko žmogus praleidžia interneto „globaliame kaime“, tuo blogesnė jo nuotaika. „Naudojimasis internetu dažnai trukdo miegoti, mankštintis ir bendrauti akis į akį, todėl net ir pats linksmiausias žmogus to trokšta“, - aiškina autorius. Papildomas veiksnys yra nemalonūs incidentai virtualios komunikacijos metu.
Minėtas psichologas Sherri Turkle savo knygoje „Vienatvė kartu“nupiešia tikrąją distopiją apie slegiančius aljansus tarp žmonių ir mašinų. Ji perspėja, kad kai „motinos žindo kūdikius pildydamos sms“, vaikas gali jausti, kad motina yra juo nepatenkinta, nors iš tikrųjų neigiama priežastis yra sms.
„Turkle“nustatė, kad šiandien vidurinės mokyklos ir kolegijos gyvenimas yra varginantis. „Visas gyvenimas yra matomas, matomas kameros objektyve. Kiekviena klaida užfiksuojama ir tampa žinoma visiems ir yra išjuokiama, kol neatsiranda naujų linksmybių“, - aiškina autorius.
Tuo tarpu Abujaudas testuoja hipotezę, ar kai kurios virtualios kaukės negali būti laikomos tikrais suskaidytos asmenybės produktais.
Broliai psichiatrai Goldis, Joelis ir Ianas padarė išvadą, kad internetas daro įtaką psichikai panašiai kaip ir gyvenant didmiestyje: padidėja psichozių rizika.
Ką daryti? Autorius pateikia tik vieną patarimą: nelaikykite santykio su internetu savaime suprantamu dalyku, o analizuokite, kas vyksta, ir pabandykite įtakoti. „Neapgalvotas nusiraminimas nebetenka prasmės. Kol mes vis dar galime patys pakeisti internetą. Mūsų psichinė sveikata yra rizikinga. “