Tik vienas poveikis mažajam kairės rankos pirštui gali žymiai pagerinti sveikatą, kaip žinojo patys senovės gydytojai! Jų praktika buvo iš dalies suabejota, iš dalies pamiršta. Deja! Galų gale, technika yra tikrai įdomi, o svarbiausia, pateisino save daugeliu atvejų.
- „Salik.biz“
Masažas, siekiant sumažinti apetitą
Tuo tikslu prieš valgydami turite masažuoti mažojo piršto viršutinę dalį (galiuką). Vyrams ir moterims yra skirtumas:
Vyrai - masažuojami prieš laikrodžio rodyklę iki 12 valandos, o pagal laikrodžio rodyklę - po pietų
Moterys - iki 12 valandos pagal laikrodžio rodyklę, o vidurdienį - prieš laikrodžio rodyklę.
Tiksliai vidurdienį šio taško negalima liesti.
Senovės gydytojai naudojo įvairius masažo būdus dirbdami su kūno taškais. Tai buvo lengvas glostymas, presavimas, adatų naudojimas, įsukimas. Tokiomis technikomis buvo gydoma daugybė visų kūno sistemų ligų.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Masažas kepenų ligoms gydyti
Tačiau sveikatos problemoms spręsti naudojamas ne tik mažasis pirštas. Kinijos gydytojai kepenims diagnozuoti ir gydyti naudoja rodomuosius pirštus, vadina juos „kepenų pirštais“. Naudodamiesi rodomuoju pirštu, galite patikrinti kepenų būklę. Norėdami tai padaryti: ištiesinkite delną, ištiesinkite pirštus jėga ir, laikydami juos įtempti, turite pabandyti sulenkti rodomąjį pirštą.
Jei viskas susitvarkė, o likę pirštai nepradėjo lenkti rodomuoju pirštu, tada kepenys veikia normaliai.
Jei pirštai pradėjo lenktis kartu su rodykle, tada tai rodo, kad reikia stiprinti kepenis. Tam reikia kasdienį rodomųjų pirštų masažą, trunkantį 2–3 minutes kelis kartus per dieną.
Masažas slogai
Čia yra keletas metodo naudojimo pavyzdžių. Su sloga reikia rasti skausmingą kairės rankos nykščio tašką - jo viršutinės falangos vidurį, šalia odos garbanos, ir gipsu pritvirtinti grikių ar žaliųjų žirnių grūdelį (gresiančio stipraus peršalimo atveju). Periodiškai spauskite pritvirtintą sėklą. Sloga greitai praeis, tačiau šis metodas taip pat gali būti prevencija peršalimo ir virusinių ligų sezono metu.
Masažas sergant kelio ligomis
Esant kelio sąnario problemoms (skausmas ar blogas lenkimas), ypač vyresnio amžiaus žmonėms, reikia masažuoti vidurinius žiedo sąnarius ir vidurinius pirštus. Šie pirštų sąnariai yra kelių atitikimo taškai, kai dešinysis kelys atitinka žiedinio piršto jungtį, o kairiojo vidurinio piršto sąnarys. Sergant įvairiomis kelių ligomis, augalų vidurius ir (arba) žiedinius pirštus reikia sutvirtinti augalų, pavyzdžiui, morkų, raudonųjų paprikų ar pomidorų, sėklomis.
Akupresūros rankų masažas nuovargiui
Esant intensyviam psichiniam stresui, dažnam stresui, dideliam nuovargiui, rankų masažas akupresūros būdu padės pašalinti didelę įtampą ir nuovargį. Masažą galite daryti tiek darbe, tiek pakeliui į namus, ypač todėl, kad tai nereikalauja daug laiko, bet atkuria jėgas.
Jums reikia pamasažuoti mažąjį kairės rankos pirštą dešinės rankos rodykle ir nykščiu. Jums reikia pradėti nuo falangos su nagais ir, paspaudus, pereiti prie piršto pagrindo, praeinant per visą mažąjį pirštą.
Masažuokite nykščius pakaitomis. Technika yra panaši į ankstesnę, jums reikia pradėti nuo falangos su naga ir pereiti prie piršto pagrindo, masažuojant pirštą visu šepetėliu.