Beveik kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime turėjo noro atsisakyti visko - ir atsisakyti, tarkime, Balio. Arba kaime pas mano tetą, dykumoje, Saratove. Arba skubiai skyrybų / santuokos. Arba įsivaikinti kinų mergaitę. Arba … Yra daugybė variantų. Svarbiausia tokioje situacijoje nepasiduoti trumpalaikiam norui, net jei tą akimirką jis atrodo protingiausias.
- „Salik.biz“
Jūs negalite bėgti nuo savęs
Tačiau gyvenimas rodo, kad nėra tiek nedaug „daredevilų“, kurie išdrįso pažodžiui per naktį pakeisti savo gyvenimą ir pradėti viską nuo nulio, ypač mūsų įtemptais ir džiovos laikais, kai atsisėsti ir galvoti apie save bei savo likimą jau yra prabanga. Taigi vakarykštis prinokęs gendyras įsigyja namą kaime (ne dvarą, o apleistą trobelę), entuziastingai renkasi instrumentą, bando įgnybti, pataisyti, pataisyti ir anksti ryte nueiti žvejoti: štai - svajonė …
Arba, pavyzdžiui, garbinga šeimos motina, garbinga žmona, nusprendusi, kad vaikai jau yra pakankamai seni ir jiems nebereikia jos priežiūros, o vyras visada yra darbe, todėl galbūt nepastebės jos nebuvimo, palieka užrašą ant šaldytuvo: jie sako, myli, bučiuojasi, atsisveikina ir imasi kito skrydžio, pavyzdžiui, į Niujorką, Paryžių ar Minską. Ten ji neturi nei giminaičių, nei pažįstamų - bet naują gyvenimą nuo nulio. Galbūt kažkas nuspręs, kad tokie veiksmai yra verti pagarbos. Juk daugelis norėtų daryti tą patį - bet tik keli drįsta. Taigi įvairaus pobūdžio ir juostų nuotykių ieškotojams - garbė ir pagyrimas, tiesa?
Bet čia leisk man nesutikti su tavimi. Yra tūkstančiai žmonių, paliktų nuo darbo, šeimos, problemų ir visokių nemalonių prisiminimų. Ir tik nedaugeliui pavyksta tapti tikrai laimingam. Ir visai ne apie jų išskirtines verslo ar emocines savybes. Jie tiesiog skirtingi. Taisyklių išimtys. Na, mūsų užduotis yra suprasti problemą iš daugumos pusės. Taigi apsvarstykite, ar mūsų sėkmingas vadybininkas galės džiaugtis gyvenimu gamtoje. Arba, kiek ilgai truks jo euforija? Pora savaičių ar net kelios dienos. Tada jis praleis triukšmingą didmiestį, o svarbiausia, supras: visos jo problemos liko su juo. Nuo jų negalima pasislėpti nei Rusijos dykumoje, nei užsienyje. Ir panaši istorija bus pakartota ir su namų šeimininke. Tačiau prie buvusio nepasitenkinimo gyvenimu tikrai bus pridėtas svarus kaltės jausmas.
Ką galite padaryti, jei norite pabėgti nuo savo įprasto gyvenimo iki pasaulio galų, bet iš esmės negalite pakeisti savo likimo?
Reklaminis vaizdo įrašas:
Paprasti klausimai
Paklauskite savęs: kas konkrečiai jums netinka dabartinėje situacijoje? Viskas? Na, tada, tvarka.
Ar nekenčiamas darbas trukdo džiaugtis gyvenimu? Arba tau patinka tai, ką darai, tiesiog per daug tempai, kad daugiau nebeturi laiko kažkam? Ar jums sunku rasti ramybę po skyrybų ar skyrybų? Ar norite mėgautis gyvenimu, užmegzti santykius, tobulėti profesionaliai - ir visi aplinkiniai reikalauja, kad laikas galvoti apie savo šeimą ir vaikus? Arba jūs jaučiatės visiška nesėkmė, palyginti su sėkmingais kolegomis ir buvusiais klasės draugais - todėl kyla noras bėgti į pragarą, kur nėra limuzinų, nėra platinos kreditinių kortelių, nėra metroseksualų, ar jie klysta? Žinoma, nepasitenkinimo dabartine padėtimi priežastys gali būti labai skirtingos. Svarbiausia yra suprasti, kas iš esmės netinka jums asmeniškai. Galbūt nieko baisaus visai nevyksta ir jums, atleiskit, tiesiog nuobodu?
Kad ir kaip būtų, įsigilinkite į reikalo esmę, supraskite, kodėl esate toks nelaimingas. Jei kyla keletas problemų, sudarykite sąrašą (mažėjančia svarbos tvarka). Neskubėkite, papildykite, jei reikia, pakeiskite daiktus: pirmiausia turėtų paaiškėti pagrindinė jūsų nepasitenkinimo likimu priežastis.
Kas kaltas ir ką daryti?
Kai sąrašas bus parengtas, atidžiai perskaitykite jį ir visų pirma pradėkite dirbti su kiekviena problema. Tarkime, jums pasirodė ne gyvenimas, o sunkus darbas, nes prieš daugelį metų, būdama gera mergaitė / berniukas, jūs klausėtės savo tėvų ir eidavote mokytis buhalterės. Ir jie norėjo būti balerina. Arba jūrų kapitonas. Nebūkime gudrūs: jei tau daugiau nei 40 (o kai kuriais atvejais net virš 20), tu nebūsi priimtas į baletą ar karinį jūrų laivyną. Bet tikrai yra ir kitų jums įdomių profesijų ar bent jau nesukeliančių pasibjaurėjimo (priešingai nei kasdienis kitų žmonių pinigų skaičiavimas ar, pavyzdžiui, mechaniškas kitų žmonių protingų minčių vertimas iš anglų kalbos). Tikrai yra toks užsiėmimas, ir ne vienas. Ir dar ne vėlu to išmokti sulaukus 30, 40 ar 60 metų - kiltų noras. Ir tam nereikia vykti į Bobruiską. Ir jei jūs nuspręsite, tada bent jau žinosite, kodėl. Beje, atsikračius pirmojo sąrašo elemento, galbūt visos kitos neatrodys tokios reikšmingos. Na, jei jie vis dar aktualūs, dirbkite su jais taip pat.
Galbūt kažkas prieštaraus - sako, su darbu viskas gana paprasta: jis susirado sau patinkantį darbą ir išsprendė liūto dalį problemų. O kada šeimoje yra košmaras ir kraujuojanti žaizda širdyje?
Pirmiausia spręskime „košmarą“. Pradėkime nuo istorijos, vertos kriminalinės dramos. Maniakas vyras kirviu skuba aplink namą. Čia, be abejo, turite bėgti, griebdami krūvą vaikų ir šiek tiek santaupų (jei tokių yra), o pakeliui taip pat pranešdami policijai.
Na, o jei ne maniakas, o tylus bedarbis alkoholikas, kuris nuodija tavo gyvenimą metai iš metų? Čia taip pat reikia radikalių priemonių, tačiau be nereikalingo šurmulio ir tragedijos. Prijunkite advokatą ir prireikus psichologą prie problemos sprendimo. Ir tada nuspręsk, kur tau bus patogiau pradėti gyvenimą nuo nulio - kitoje gatvėje ar kitoje šalyje (natūralu, kad tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju svarbu suprasti, ką ketini daryti, ką laimėsi, ką privalai paaukoti).
Na, kas, jei „košmaras“yra vadinamoji vienatvė kartu? Esant tokiai situacijai, neturėtumėte niekur skubėti. Gali būti, kad kelios sesijos su šeimos psichologu išspręs jūsų problemą (jei yra abipusis noras pagerinti santykius). Ir galbūt net vyksite, pavyzdžiui, į Aliaską ar Kubą - bet kartu! Jei turite išsiskirstyti, būtinai turite išsiaiškinti, kodėl santykiai yra aklavietėje, kokias klaidas padarėte abu - kad ateityje, naujame gyvenime, nepatektumėte ant seno grėblio.
Tavo gyvenimas tavo taisyklės
Žinoma, nepasitenkinimo gyvenimu problemos tuo neapsiriboja. Mums reikėjo tik įrodyti, kad ne visada išmintinga sekti impulsyvius impulsus. Ir noras pradėti nuo nulio vien negarantuoja laimės - jei bandote susikurti naują gyvenimą neatsikratydami senų problemų naštos. Ir net kelionė į tolimus kraštus tokioje situacijoje neišgelbės.
O kaip su verslininkais, kurie palieka patogius biurus ir išvyksta į kaimą? Arba nuolankūs tarnautojai, pasiryžę užkariauti užsienio šalį - ir pasisekti po kelerių metų? O gal paprastos namų šeimininkės, kurios gimtajame mieste, savo bute, radikaliai keičia savo gyvenimą, atsisakydamos visko, kas kadaise buvo laikoma svarbia ir vertinga? Ir vis dėlto jie visi jaučiasi laimingi!
Taip, kartais būtini radikalūs pokyčiai - tačiau jie suteiks pasitenkinimą tik tuo atveju, jei žmogus tiksliai žinos, ko nori, kai jau nusprendžia dėl prioritetų, išsilaisvina iš stereotipų, išsprendė visas savo problemas ir laimingai gyvena pats. Turtingas ar labai kuklus. Su šeima ar atskirai. Mažoje tėvynėje ar kitame žemyne. Nes dabar jis gali sau tai leisti.
Olga MITINA, psichologė