Sunaikinę stereotipus, jums atskleisime vieną paslaptį: gamta yra išdėstyta taip, kad intuicija, mūsų vidinė išmintis, geriau vystosi ne moterims. Intuicija nėra skirta neišvengiamai numatyti, intuicija kalba apie dabartį ir tai, kokia greičiausiai bus ateitis. Jei dabartyje niekas nepasikeis.
Intuicija yra gebėjimas žinoti apie ką nors tiesiogiai, be tekstų, stebėjimų, žinučių. Kiekvienas iš mūsų tai patyrėme, ir tai dažnai suvokiama kaip nepaaiškinama mistika. Tiesą sakant, „mistikos“jausmas yra susijęs su paties intuicijos mechanizmo nesuvokimu.
- „Salik.biz“
Intuicijos mechanizmas
Afrikos ar Amazonės gyventojams balsas telefone ar vaizdas ekrane atrodo kaip stebuklas. Norint suprasti ir visapusiškai naudotis intuicija, pakanka sutikti su vienu paprastu principu: žmogus turi ne tik kūno, bet ir lauko (bangos) komponentą. Ne tik žmogus, bet ir visa mūsų tikrovė. Ši lauko koordinatė vadinama skirtingai: siela, semantinis laukas, energija, morfogenezinis laukas, dvasia ir kt. Laukui ir bangoms nėra jokių erdvės apribojimų, tačiau kūnams jie yra gana juntami. Jei fizinių objektų atveju kontaktas yra būtinas, tada svarbu mokėti prisiderinti prie laukų ir bangų. Jie užpildo erdvę, bet nesimaišo, jie yra tarsi skirtingi radijo ir mobiliojo ryšio dažniai.
Mes visada esame apsupti informacijos. O reikiamos informacijos suvokimas yra šiek tiek panašus į radijo imtuvo veikimą: imtuvas suvokia visas bangas, tereikia žinoti, kurią bangą norite pagauti (nusitaikyti) ir žinoti, kaip pasukti rankeną (techniką).
Pagrindinis dalykas, neleidžiantis žmogui pilnai naudotis visais šiais laukais, yra jo paties įsitikinimas, kad tai neįmanoma. Tai yra pagrindinis blokas, trukdantis sąmoningai naudotis intuicija. Jei priimame lauko idėją, tampa realybe, kad visa reikalinga informacija jau yra čia ir dabar, mes esame apsupti ir jos negalima paslėpti. Ar tai „kelia triukšmą“, ar turi įtakos suvokimo galimybėms.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Prieiga prie jums reikalingos informacijos
Intuicija suteikia mums informacijos, atitinkančios mūsų interesus ir siekius. Mūsų norai ir tikslai yra tarsi imtuvo rankenėlės reguliavimas, ir būtent jie pateikia norimus „pranešimus“. Kuo labiau įsitikinę savo tikslais ir troškimais, tuo tiksliau veikia mūsų intuicija. Atitinkamai, tikslų ir norų problemos daro įtaką intuicijos kokybei: informacijos yra per daug, be to, dviprasmiškos. Bet tai ne pačios intuicijos, o mūsų „tikrumo“problema: ko aš tiksliai noriu?
Čia yra nedidelis sąrašas pagrindinių intuicijos naikintojų.
- Prieštaringi tikslai (noriu ir nenoriu), abejonės tikslais. Tai tarsi perjungimas kas antrą iš dviejų ar trijų radijo kanalų. Informacija tęsiama, tačiau tik padidina bendrą netikrumą.
- Nespecifiniai, neapibrėžti tikslai. Nereikalaujama - nėra atsakymo; tokiu atveju intuicija paprastai neveikia - nėra ko tarnauti.
- Noras. Tikslas tampa ypač reikšmingas, sustiprėja stresas ir įtampa - kyla informacijos „triukšmas“. „Netinkama“informacija ignoruojama, o norima informacija sustiprinama. Tai yra priklausomybė, kai mes orientuojamės ne į save, o į ką nors išorinį (kitą žmogų, rezultatus, santykius, objektus ir pan.). Atitinkamai nėra laisvės, nėra galimybių.
- Baimė. Taip pat didelis noras, tik su minuso ženklu: ko aš nenoriu. Vėlgi, iškraipoma intuicija: sustiprinama informacija, kuri kalba apie grėsmes, o „taikios“informacijos nepaisoma. Čia negalima išsiversti be psichologinės korekcijos. Baimės šaknys yra dramatiškoje, per mažai išgyventoje praeityje.
Yra tik vienas bendras receptas: apsisprendimas. Atsipalaiduokite, pagalvokite apie savo pomėgius ir tiksliai suformuluokite: ko aš noriu? Dėl vidinio tikrumo išorinė situacija tampa daug suprantama ir apskaičiuojama.
Intuicijos kalba
Intuicija yra sugebėjimo suvokti pasireiškimas, būdingas mums nuo gimimo, kaip ir visoms gyvoms būtybėms. Žmogus turi du pagrindinius sugebėjimus: suvokti ir veikti (valia). Intuicija suteikia „žinių“apie tai, kas vyksta, o valia - norimus pokyčius. Maži vaikai, nemokantys kalbos, kaip ir gyvūnai, tiesiog jaučia. Tačiau auginant vaiką jie mokomi vadovautis visuomenės ir šeimos normomis ir taisyklėmis, o ne pasitikėti savo jausmais. Palaipsniui formuojasi įpročiai išstumti savo jausmus ir laikytis normų, autoritetų, tekstų, reklamų, televizijos. Pasirinkimas yra paprastas: arba Mowgli, arba socialus asmuo, turintis visas sistemos, kultūros galimybes. Tačiau tai kainuoja intuicijos slopinimas.
Norėdami būti „normaliu“žmogumi, turite reguliariai daryti „nenatūralius“dalykus: purtyti rankas su tuo, kuo nepasitikite, šypsotis, kai nesilinksminate, būti draugiškais su žmogumi, kurio nepagarbinate ir t. Todėl intuicijos ugdymas yra dėmesio ir pasitikėjimo savimi grąžinimas. Intuicija mus kalba labai retai žodžiais, beveik visada - neaiškiais pojūčiais, jausmais ir vaizdais. Asmeniui, norinčiam maksimaliai išnaudoti savo įgimtą intuityvumą, svarbu sugebėti aptikti šiuos signalus. Tai šiek tiek primena medžiotoją: būti atidžiam viskam, pagauti menkiausius garsus, kvapus, mokėti stebėti, matyti pėdsakus.
George'as Sorosas savo knygoje „Sorosas apie Sorosą“pasakoja apie tai, kaip ilgai ir nesėkmingai bandė atsikratyti nugaros skausmų. Tuomet jis nustatė, kad skausmas derybų metu visada sustiprėjo, po to jis nepriėmė geriausių sprendimų. Pradėjęs „klausytis“skausmo, Sorosas ėmė mažinti jo intensyvumą ir taupyti pinigus.
Kaip suprasti intuiciją
Mūsų intuicija suteikia informacijos paveikslėlių pavidalu, dažnai nespecifinių, kūno pojūčių, emocijų ir jausmų, rečiau - garsų, kvapų, skonio pojūčių ar žodžių. Natūralu, kad kyla klausimas - kaip iššifruoti visus šiuos signalus?
Geriausias būdas iškraipyti jau gautų signalų prasmę yra pradėti aiškinti, mąstyti. Intuicija ir mąstymas yra skirtingi procesai. Intuicijos sinonimai yra regėjimas, kontempliacija. Svarbu mokėti užduoti klausimą ir laukti atsakymo „gavimo“. Kalbama apie supratimą, o ne apie mąstymą.
Interpretacija yra bandymas „priskirti“reikšmę gautiems signalams, atspėti, logiškai padaryti išvadą. Tai būtų, jei vairuodami automobilį naudotumėtės GPS ir, jei sugedęs ekranas ir be balso pranešimų, bandytumėte atspėti: tikriausiai yra posūkis, ir atrodo, kad tai yra degalinė, ar ne, greičiausiai, parduotuvė. Intuicijos darbas yra šiek tiek panašus į stebuklą: jei yra teisingas klausimas, bus tinkamas atsakymas.
Nepasitikėjimas savo sugebėjimais suprasti sukelia skubėjimą ir bandymą paaiškinti. O aiškindamiesi mes jau pradedame remtis ne suvokiama realybe, o savo žiniomis, stereotipais, įsitikinimais, bandydami koreguoti gautą informaciją su viena ar kita atminties ląstele. Ir tai beveik visada bus netikslu.
Pavyzdžiui, kažkas mano, kad yra žmonių vampyrų, kurie maitinasi kitų žmonių energija. Ir tada, jei jis reguliariai suserga bendraudamas su konkrečiu asmeniu, jis gali suprasti: „Čia yra tikras vampyras, kuris maitinasi mano energija“. Ir jis nusprendžia vengti bendravimo, naudoti atsakomąsias priemones ir pan. Nors priežastis gali būti ta, kad „vampyrizmo auka“aktualizuoja nesąmoningą baimę (pašnekovas tai primena kažkam iš praeities) arba, atvirkščiai, nesąmoningą pasitikėjimą, kai „investuojama“į bendravimą ir negaunama to, ko buvo tikimasi, žmogus „išnyksta“. “. Pašnekovas neturi nieko bendra - tai pats žmogus daro kažką blogo. Meditacija lavina gebėjimą įsisąmoninti - susitelkimą pasirinktoje temoje ir visų jos aspektų suvokimą.
Taip pat svarbu atsiminti, kad intuicija nėra skirta neišvengiamumui numatyti, intuicija kalba apie dabartį (motyvus ir veiklą) ir apie tai, kuri ateitis yra greičiausiai. Jei dabartyje niekas nepasikeis. Atitinkamai, pakeisdami ką nors dabartyje (požiūrį, strategijas, tikslus, įgyvendindami norus ir baimes ir pan.), Mes sukuriame naujas tendencijas ir naują ateities scenarijų. Žvaigždės mūsų netraukia su savimi - žvaigždės apšviečia kelią.
Intuicija ir patirtis
Intuicija negali pakeisti patirties ir nėra nulemta pačios patirties. Gera, sisteminga, prasminga patirtis (profesionalumas) leidžia tiksliau vadovautis intuicija ir tiksliau apibūdinti tai, ką skaitome. Tai vėlgi, kaip ir GPS: prietaisas nubrėžtų kelią be įkeltų žemėlapių, todėl maršrutą būtų galima sugrąžinti. Tačiau be žemėlapių (ankstesnės patirties) sunku pamatyti visą situaciją ir naujas įdomias kryptis-galimybes.
Intuicija yra imlumas, o sisteminė patirtis yra „palengvėjimo“pažinimas. Poroje - puikus rezultatas. Intuicija bus kiek įmanoma sudėtingesnė, jei ją „pritaikysime“tose srityse, kuriose turime gerą sisteminę patirtį. Be patirties, intuicija taip pat veiks, tačiau labai bendrose kategorijose: jaučiu, bet negaliu įvardyti.
Techniko taisymo specialistas greitai ir lengvai diagnozuoja įrangą, nes žino jos struktūrą. Jei turite gerą intuiciją, tai greičiausiai nepadės suremontuoti automobilio (jei nesate ekspertas), tačiau pajusite, kad laikas eiti pas meistrą, tai padės.
„Blogos“, netinkamos patirtys paprastai daro dramatišką poveikį intuicijai - tai yra kažkas panašaus į pasenusius GPS žemėlapius: jie iškreipia gautą informaciją (žr. Ankstesnį pavyzdį apie vampyrus). Norint „intuityviai“suprasti santykių temą, svarbu gerai suprasti, kaip santykiai veikia, kaip jie formuojasi, vystosi ir baigiasi.
Norint „intuityviai“naudotis rinkodara, svarbu gerai suprasti, kaip veikia įmonė ir rinka, kaip jie sąveikauja.
Norint „intuityviai“atsižvelgti į sveikatos temą, svarbu suprasti, kaip veikia kūnas ir kaip jis funkcionuoja.
Intuicija yra tik vienas iš psichinių procesų. Norint tinkamai funkcionuoti gyvenime, ji turi būti gera su noru, mąstymu ir jausmais.
Trukdžiai
Dar kartą apie tai, kas pažeidžia intuiciją ir sukelia nepasitikėjimą ja.
Tikslų netikrumas ar neaiškumas
Medicina: būkite ryžtingi.
Stereotipai, netikslios ar neišsamios žinios
Gydymas: tyrinėkite ir mokykitės dalykų sričių.
Norai ir baimės
Priemonė: pažinkite ir išgydykite save.
Tikslus kompasas
Tinkamai veikianti „gryna“intuicija yra asmens adekvatumo ir atsparumo garantija streso ir krizės sąlygomis, didelio netikrumo situacijose. Net iš tikrųjų nesuvokdami to, kas vyksta aplink, esmės ar net nesuprasdami to, intuicijos dėka galime priimti tikslius sprendimus, įgyvendinti savo užmojus ir išvengti pavojingų situacijų.
Pakanka naudoti kelis kriterijus intuityviam informacijos skaitymui:
- Aš: ar tai daro mane stipresnį ar silpnesnį (ar padaro mane visišesnį, ar sunaikina)?
- Aplinka: Kaip tai veikia mano aplinką (naikina, tausoja, plėtoja)?
- Likimas: ar mano sprendimai sukuria problemų ateityje, ar sukuria naujų galimybių?
Jei turite gerą vidinį derinimą (savo ir savo ribų jausmą, tikslų savo tikslų ir pomėgių supratimą), šių klausimų visiškai pakanka, kad valdytumėte savo intuiciją bet kokio sudėtingumo ir netikrumo situacijose.
Intuicija - mūsų vidinis GPS - veikia taip, kad turime galimybę kuo tiksliau, efektyviau ir ekologiškiau įgyvendinti savo ketinimus ir tikslus, ambicijas ir norus, susidoroti su iššūkiais, kurie mums kyla. Ir šis navigatorius veikia nuolat, svarbu išmokti juo naudotis.
Olegas Khomyakas