Protas yra minties vieta. Jį sudaro du pagrindiniai skyriai. Tai sąmoningas ir pasąmoningas protas. Sąmonė aktyviai atlieka tokias užduotis kaip skaičiavimai, loginiai palyginimai, taip pat energinga mūsų kūno veikla.
Kita vertus, pasąmoninga proto dalis kontroliuoja jūsų kūno funkcijas, kurios turėtų vykti automatiškai. Tokių funkcijų pavyzdžiai yra širdies plakimas ir kvėpavimo procesai.
- „Salik.biz“
Remiantis moksliniais tyrimais, jūsų pasąmonės protas užima 90% jūsų proto, o sąmoningas - tik 10%. Šis tylusis padėjėjas kaupia tokią informaciją kaip jūsų asmeniniai įsitikinimai, prisiminimai, įgūdžiai, gyvenimo patirtis, aplinkybės ir visi vaizdai, kuriuos jūs kada nors matėte savo gyvenime. Pasąmonė taip pat geba automatiškai sukelti emocijas ir nesugeba atskirti tikrovės nuo išgalvotos.
Jūs tikrai galite išmokyti savo pasąmonės, kad padėtumėte pritraukti būtent tai, ko norite gyvenime.
Štai kaip perprogramuoti pasąmonę didybei ir sėkmei.
Įsivaizduokite norimą sėkmę
Vienas iš efektyviausių būdų perprogramuoti pasąmonę yra vizualizuoti būtent tai, ko trokštate savo gyvenimui. Tokios vizijos pavyzdys gali būti, kai jūs gyvenate savo gražiuose namuose, turite tam tikrą skaičių vaikų, dirbate svajonių darbą ar net vykdote tam tikrą verslą.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Vizualizuodami konkrečius dalykus, galite pasąmonę nukreipti tinkama linkme. Kai žinai, kur eini, pasąmoningas protas tave nuves ten.
Turi konkrečią viziją
Turite turėti labai konkrečią ir aiškią viziją. Pasąmonė nereaguoja į bendrąsias ar miglotas vizijas. Pavyzdžiai: „Noriu turėti nuostabų gyvenimą“arba „Noriu būti turtingas“. Šios vizijos negali būti įvertintos kiekybiškai, nes jos yra per daug bendros. Taigi pasąmonei tampa labai sunku žengti tinkamus veiksmus šių vizijų link. Taigi įsitikinkite, kad savo pasąmonę perduodate konkrečiomis, išmatuojamomis ir tiksliomis vizijomis. Tai tikras būdas ją perprogramuoti, kad gautumėte būtent tai, ko norite.
Užsirašykite savo tikslus
Vienas pagrindinių žingsnių norint pasiekti savo svajonę yra suskaidyti ją į tikslus. Tai turi būti kiekybiškai įvertinama ir pasiekiama. Norėdami perprogramuoti pasąmonę, kiekvieną rytą galite atsiminti 10 taškų, kai prabudote arba prieš miegą vakare. Užsirašę savo tikslus galite gauti vaizdinį priminimą, ką turite padaryti prieš įgyvendindami savo svajones.
Užrašęs šiuos tikslus, tavo pasąmonė pradeda jų siekti. Svarbu žinoti, kad ši jūsų proto dalis neteisia. Todėl pasąmonės protas negali nustatyti, kas yra išgalvotas, o kas yra tikras. Tai suteikia jums laisvės vaizduoti sapnus kaip įmanoma pakylėtus. Jūsų pasąmonė jus nustebins, kai jie išsipildys.
Įsitraukite į afirmacijas
Afirmacijos iš tikrųjų laikui bėgant tampa savaime įgyvendinančiomis pranašybėmis. Pasak pagrindinio neuropsichiatro, vardu dr. Mona L. Schultz, pakartotiniai teiginiai fiziškai keičia nervų kelius jūsų smegenyse. Tai galų gale sukuria ir padeda jums elgtis pagal jūsų turimą naują tikėjimą.
Afirmacijos yra labai efektyvus būdas perprogramuoti savo pasąmonę, o tvirtinimų pavyzdžiai gali būti „Aš panaudosiu savo talentus, dovanas ir sugebėjimus kurdamas turtus“arba „Aš gyvenu tikslą ir turtus“.
Medituok
Meditacija yra labai efektyvus būdas perprogramuoti pasąmonę, sukuriant ramybės ir tylumo jausmą. Tai paruošia jį bet kokioms mintims, kurias norite jame implantuoti: meditacija jūsų pasąmonę daro daug imlesnį. Kurdami ambicingus tikslus ir planus, suteikite jiems laiko įsitvirtinti pasąmonėje medituodami.
Kitas meditacijos pranašumas yra tai, kad jis padeda treniruoti savo protą, kad jis ilgą laiką galėtų išlaikyti susikaupimą, nesiblaškydamas, o tai leidžia aktyviau įsitraukti į kasdienę veiklą, kurią vykdote siekdami savo tikslų.
Teigiamai kalbėkite
Kaip ir teiginiai, pašnekesiai mums yra labai svarbūs. Pagal Shado Helmstetterio parašytą knygą „Ką pasakyti, kai tu kalbi su savimi“, mes daugiau laiko praleidžiame kalbėdami su savimi, nei kasdien su kitais žmonėmis. Tai, ką mes sakome sau, lemia mūsų nuotaikas, sprendimus ir požiūrį, ir, taip, mes labiau tikime tuo, ką sakome sau.
Kontroliuodami savo kalbėjimą, galite pradėti gyventi norimą gyvenimą. Jūsų pasąmonė gali patikėti šiuo pokalbiu su savimi ir pradėti reikšti tai, ką jam sakote. Taigi iškart po savo teiginių praleiskite šiek tiek laiko kiekvieną dieną pozityviai kalbėdami apie tai, ko norite savo gyvenime, kartodami tai kiekvieną dieną.
Elkis taip, kaip tavo svajonė jau išsipildė
Programuodami pasąmonę, turite elgtis taip, tarsi norimi pokyčiai jau būtų įvykę. Norėdami užprogramuoti savo protą, turite įsivaizduoti save norimoje būsenoje. Kai pradėsite elgtis taip, lyg jau būtumėte pasiekę to, ko trokštate, pasąmoningas protas bus suderintas su šia realybe ir pajusite šį savo gyvenimo pokytį.
Jei norite būti turtingas, turite pradėti elgtis kaip turtingas žmogus. Padarykite keletą tyrimų ir išsiaiškinkite turtingų žmonių elgesį. Kai išsiaiškinsi, ką jie daro, imituoji tai, ką gali. Laikui bėgant jūsų pasąmonė pritrauks ir tęs procesą. Pamatysite, kad pasiekiate tai, ko norėjote, ir dar daugiau.
Išėjimas
Pasąmonė yra tylusis pilotas mūsų gyvenime. Jis sugeria viską ir turi galimybę padėti mums susikurti tikrovę, kurios trokštame savo gyvenime. Vykdydami aukščiau pateiktus patarimus, galime perprogramuoti pasąmonę ir pradėti kurti savo likimą. Pabandykite tai pamatyti ir pamatysite, kaip arti svajojate.