Kaip žinote, pasididžiavimas krikščionybe yra nuodėmė, lėmusi Liuciferio, kuris vėliau tapo šėtonu, žlugimą. Pasididžiavimas paprastai suprantamas kaip arogancija, arogancija, asmens savybė iškelti save aukščiau visų ir pripažinti tik savo pozicijos teisėtumą. Remiantis minėta religija, tai yra sunkiausia iš septynių mirtinų nuodėmių, prisiėmusių visas kitas. Ir kodėl psichoterapija yra prieš pasididžiavimą?
Pasididžiavimas yra principų ir įsitikinimų, kurie susiformavo per visą mūsų gyvenimą, pasekmė. O kai mergaitei, kuri kaskart po dvejonių vis tiek atleidžia išdavystę savo išrinktajam, jie sako: „Jūs neturite pasididžiavimo!“veiksmai. Psichoterapijos požiūriu mus „zombifikuoja“mūsų kultūra, šeima, gyvenimo būdas, per daugelį metų susiformavę stereotipai ir visuomenės moralė. O pasididžiavimas trukdo mums reikiamu metu išmesti šias skraidas, suvokti ir atpažinti tai, ko iš tikrųjų nenorime pripažinti, suprasti, ko iš tikrųjų norime šioje situacijoje.
- „Salik.biz“
Pavyzdžiui, žmogus, įsitikinęs, kad privalo neabejotinai laimėti varžybose / būti gražiausias / padaryti ką nors geriau nei visi kiti, susidūręs su nepageidaujamais rezultatais, patiria pasididžiavimo puotą. Arba mergina, įsitikinusi, kad neįmanoma pirma paskambinti jaunam vyrui, ilgainiui patirs vis didėjantį pasididžiavimo jausmą, niekada neišgirdusi ilgai laukto skambučio. Būtent jis yra blogas, jis neteisus, jis turi suprasti jos principus ir juos atitikti, o ne ji keičia savo požiūrį. Tai čia, grynas pasididžiavimas.
Taigi pasididžiavimas veikia kaip savotiškas „išsigelbėjimas“, apsauginis mechanizmas, leidžiantis žmogui išsaugoti save, savo idėjas apie pasaulį, kai atėjo laikas pažvelgti į jį plačiau, pakeisti pasenusius ir iššauktus įsitikinimus, atsiverti pasauliui. Bet kodėl tai daryti? Kodėl palikti jį tokį, koks yra? Faktas yra tas, kad žmogus paprastai stengiasi išsaugoti save, pokyčiai įvyksta retai, su dideliais sunkumais ir daug švaistomų išteklių. Kyla klausimas: kodėl pasikeisti, jei jau bent jau esi prisitaikęs prie šio pasaulio?
Daugelis žmonių iš tikrųjų taip galvoja, sustabdo vystymąsi ar net degraduoja. Kiti joje randa prasmę, stengiasi nuolatos pažinti pasaulį ir pakeisti save į gerąją pusę. Bet kuris gyvas padaras planetoje, taip pat visos būtybės, egzistuojančios ir egzistavusios pasaulyje, turi vystymosi principą. Besivystydamas tiek evoliucijos procese, tiek per savo trumpą gyvenimą, kiekvienas padaras gali daug geriau prisitaikyti prie pasaulio, sukurti daugiau galimybių sau ir padaryti savo gyvenimą prasmingą.
Kova su pasididžiavimu visų pirma yra išsivadavimas iš „zombių“skraistės, nuo visuomenės primestų stereotipų. Įveikti pasididžiavimą reiškia tapti jūsų gyvenimo objektu. Kiekvienas asmuo paprastai turėtų tai valdyti taip, kaip kontroliuoja kairę ar dešinę. Žmogus, neapsikentęs pasididžiavimo, pats pasirenka, ką galvoti, kokias emocijas patirti tam tikroje situacijoje. Vystydamasis ir tapdamas savo gyvenimo objektu, jis nebejaučia pasididžiavimo, kaip jo principus palaikančio mechanizmo, poreikio. Jis yra atviras pasauliui ir atviras savo norams. Ne momentinės užgaidos, o būtent norai, poreikiai, dėl kurių jis yra pasirengęs patirti sunkumų dabar. Ir jei mergaitė, kuriai reikalingas patikimumas ir ištikimybė santykiuose ir kuri yra atvira savo poreikiams, nustoja jaustis išdidžiai, tai dar nereiškiakad ji „praras paskutinį pasididžiavimą“ir atleis partnerį, kuris ją išdavė - ji negrįš pas jį, nes žino, ko iš tikrųjų nori iš gyvenimo. Jai nebereikia didžiuotis, kad būtų laiminga.
Atsikratykite pasididžiavimo, nes pasididžiavimas sukelia nuolatines nuoskaudas, konfliktus su artimaisiais; tai neleidžia produktyviai išspręsti problemų ir yra egocentrizmo požymis, neleidžiantis žmogui žengti pirmyn savo asmenybės raidos keliu. Kaip atsikratyti pasididžiavimo? Pradėkite persvarstydami savo principus ir įsitikinimus, savo „must“ir „must“ir pabandykite juos pakeisti žodžiais „noriu“ir „norėčiau“. Norėdami sužinoti šiuos skausmingus įsitikinimus, kurie kelia pasididžiavimą, ieškokite minties dažniausiai pasitaikančiose gyvenimo situacijose, kurios verčia jus jaustis įskaudintus ar sudirgusius.
Jei leisite sau paleisti kontrolę, kuri trukdo kurį laiką realizuoti šią mintį, jei norite būti nuoširdus su savimi, tikrai galite rasti savo bėdų pagrindą. Nesmerkite mintimis ir žodžiais žmonių, kurie, jūsų manymu, padarė amoralius veiksmus: juk tavo požiūris nėra vienintelis ir ne pats teisingiausias, jis tiesiog kitoks. Nemanykite, kad žmonės yra skolingi ar yra skolingi jums asmeniškai ar apskritai pasauliui - taip nėra. Stenkitės daryti gera slaptai, paslėpdami nuo žmonių. Juk gerai, kad kažkas apie tai žino, nėra nesavanaudiška: tai taip pat yra pasididžiavimo rezultatas.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Ir linkiu jums sėkmės šiuo sunkiu keliu - būdu atsikratyti pasididžiavimo!
Autorius: Marija Minakova