Sankt Peterburgo universiteto lektorius, fiziologas Rinadas Minvalejevas savo mokslinę karjerą skyrė tradicinių gydymo metodų ir žmogaus kūno supervalstybių tyrimui.
Jis tvirtina, kad pasivaikščiojimas ugnimi yra prieinamas kiekvienam, tačiau saulės valgymas yra ne kas kita, kaip eilinė apgaulė. MK Samaroje korespondentas dalyvavo Rinado Minvalejevo seminare ir kalbėjosi su fiziologu apie sveiką gyvenseną ir būdus, kaip įgyti įgūdžių, fantastiškų „netyčininkams“.
- „Salik.biz“
Rinad Sultanovič, jūsų seminaro tema yra „Žmogaus supervalstybės“. Kas yra „supervalstybės“ir kurios yra tikros? O kur baigiasi „supervalstybė“ir prasideda fikcija?
- Tiesą sakant, čia nėra mistikos ar didelių paslapčių. Privalumai, vienaip ar kitaip, reiškia realių galimybių buvimą, o be visiško jų nebuvimo nėra „daugiau“. Kitaip tariant, kiekvienas asmuo arba turi tam tikrus sugebėjimus, arba neturi. Jogoje tai vadinama „siddha“sąvoka.
Pvz., Jei žmogus matematiką valdo bent jau baigdamas universiteto matematiką, jis turi tikrą siddha - matematikos žinias. Šito siddha neturi daugelis, todėl, skirtingai nei kiti, jis gali ją pritaikyti. Kompetencija atsiranda tada, kai asmuo sunkiai dirba tam tikra kryptimi.
Ar galite įvardyti ryškų tokios supervalstybės pavyzdį?
- Verta atskirti tikrus dalykus nuo apgaulės. Konkrečiai šiame seminare mes atskleidėme tas „super galimybes“, kurios prieštarauja elementariems gamtos mokslų dėsniams. Pavyzdžiui, prano valgymas (maitinimas saulės energija) ir kiti panašūs pirmojo energijos taupymo įstatymo pažeidimai. Grynai moksliškai prano valgymas yra nerealus, tai apgaulė ar tam tikra išprotėjimo forma. Čia nėra jokio mokslo susidomėjimo.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Nuotrauka: samara.mk.ru
Visi teiginiai, kad prano valgytojai maitinasi tik energija, paneigiami susitikime su kitu prano valgytoju prekybos centre su dviem maišais maisto prekių. Tačiau kai kurie įgūdžiai, pristatomi kaip supervalstybės, priešingai, nepažeidžia šių įstatymų ir yra gana realūs.
Pavyzdžiui, pasivaikščiojimas ugnimi. Šis reiškinys slypi tam tikroje struktūroje, būtent žmogaus kūno galimybė greitai pašalinti šilumą iš pėdos, jei nepažeidžiama kraujotaka. Norėdami tai padaryti, žmogus turi turėti drąsos būseną, nebijoti baimės, užtikrinančios gerą periferinio kraujo tekėjimą, pakankamą šilumos šalinimui. Bet jei jis išsigąs, kai vaikščios per žarijas, kraujas iškart paliks galūnes, o audiniai bus apsaugoti nuo karščio.
Tai yra, ėjimas ugnimi gana logiškai paaiškinamas fiziologija?
- Dar labiau patinka fizika.
Ar seniai pradėjote užsiimti joga ir fiziologija?
- Joga - dar sovietmečiu. Iš pradžių jis naudojo specialią literatūrą. Tada jis nuėjo toliau: jis išvertė knygą „Jogos fiziologiniai aspektai“. Jos mokslinis vertimas buvo mano pirmasis leidinys disertacijos tema. Kūrinio tema buvo „Kūno pozos“, nors, be abejo, žodis „asana“(jogos laikysena) ten visai negirdėjo. Taigi apsigyniau kaip biologinių mokslų kandidatė.
Ar joga gali pakenkti žmogui?
- Taip atsitinka, jei jis neklauso savo kūno ir perkrauna jį, kad pasiektų greitą rezultatą. Pavyzdžiui, žmogus stovi ant galvos, o kūnas duoda jam signalą: nedaryk. Ir jis galvoja: „Jei aš neveikiu tokios pusvalandžio valandos, būsiu jaunesnis“, jis eina prieš jo kūną. Ir tada traumos tikimybė yra didelė. Iš principo, kaip ir dirbant su savimi.
Kaip manote, ar būtina mokyklose ir universitetuose įvesti jogą kaip kūno kultūros komponentą?
- Aš asmeniškai tai darau Sankt Peterburgo universitete, išskyrus specialiųjų disciplinų dėstymą. „Hatha“jogos sveikatos programos yra įtrauktos į Sankt Peterburgo valstybinio universiteto edukacinius kursus kaip vieną iš kūno kultūros rūšių. Aš, žinoma, nedalyvauju mokyklose, bet, pavyzdžiui, Indijoje tai yra neatsiejama kūno kultūros dalis mokykloje. Manau, kad tai būtų naudinga.
Nuotrauka: samara.mk.ru
Sveika gyvensena taip pat priklauso nuo mitybos. Kokias tipiškas klaidas daro žmonės rinkdamiesi maistą?
- Blogiausia klaida, kurią žmogus gali padaryti, yra bandymas numesti svorio ribojant maistą, o ne per fizinį krūvį. Reikia daugiau judėti, o pagrindinis akcentas turėtų būti judėjimas.
O kaip tinkamos mitybos sistema?
- Tinkamos mitybos sistema: „Viskas naudinga, kas pateko į burną“.
Sakykite, ar vegetarizmas yra kenksmingas ar naudingas?
- Dėl lakto-ovegetarizmo skundų nėra, nes baltymų netrūksta. O veganizmas, ypač žalio maisto dieta, gali lengvai pakenkti. Yra daugybė teiginių ir šalutinis poveikis žmonėms.
O dietos?
- Yra kita dietų samprata. Laikantis tokios koncepcijos, kokia jos egzistuoja dabar, dietos, kaip taisyklė, neturi daug pagrindo. Bet jei žmogus vis tiek atsidūrė nutukimo būsenoje, jam reikia tam tikrų apribojimų. Tokiu atveju galite ir net turite kreiptis į dietologą. Dėl nutukimo organizme kaupiasi sutrikimai.
Ar maisto sistema kažkaip veikia žmogų?
- Na, žinoma: jis valgė ir yra laimingas … Iš pirmo žvilgsnio gali būti, kad nėra tiesioginio ryšio, tačiau laikantis netinkamos dietos, visiškai įmanoma užsikrėsti depresija. Neatsitiktinai jie sako: „Liesa veido išraiška“.
Šiuolaikinis žmogus dažnai serga. Koks yra geriausias būdas gydytis ir nesirgti?
- Yra paprasta rusų patarlė: „Atsigulkite ir miegokite, atsikelkite ir būkite sveiki“. Svarbiausias sveikatos palaikymo ir gydymo principas yra būtent miegas. Net pagrindinis sovietinės gripo elementas difenhidraminas ilgai ir gerai miegojo, nors ir su vaistais. Vyras užmigo ir kitą rytą pasveiko. O visa kita, įskaitant imunitetą, yra atskira didelė tema.
Jekaterina Mayakovskaya