Per vieną garsių savo kalbų indų filosofas Jiddu Krišnamurti klausė auditorijos, ar jie nori sužinoti jo paslaptį. Susirinkusieji salėje tapo tylūs ir pasilenkė į priekį. „Žinai, - sakė jis, - aš tiesiog dažniausiai nesirūpinu.
Žinoma, jis to nesakė. Pasak daugumos, jis sakė: „Žinai, aš tiesiog nekreipiu dėmesio į tai, kas vyksta“, bet jis galėjo pasakyti šį ir tą. Man atrodo, kad velnio, galinčio rūpintis, koncepcija yra artimesnė daugumai. Iš anksto atsiprašau už šios frazės šiurkštumą - ir aš čia dažnai vartosiu -, tačiau niekas taip gerai neatskleidžia šios tiesos. Kai kam pasaki „nekreipk dėmesio“, tai greičiausiai kažkas į tave žiūrės keistai - bet ne tas, kuris atėjo į Krišnamurti paskaitą. Kartu visi supranta, kad kartais gyvenime nutinka tokių nemalonių akimirkų, kurias geriausia tiesiog pelnyti / nesureikšminti. Nevertinti reiškia galvoti apie tai, kas nutiko. Pvz., Kažkas su jumis buvo šiurkštus telefone ir jūs pakartojate, kas atsitiko jūsų galvoje, jūs negalite taip lengvai pasmerkti. Ir jei jūs tiesiog pakabintumėte,gūžtelėjo pečiais ir ramiai leidosi pasivažinėti dviračiu, o tai reiškia, kad tau gerai sekasi.
- „Salik.biz“
Jei jaudinatės, tai dar nereiškia, kad darote ką nors naudingo, nors gali atrodyti, kad taip yra. Atrodo visiškai natūralu, kad kiekvieną kartą, kai susiduriame su kažkuo, mes kreipiamės į kažkokį atsakymą. Bet taip nėra, nes nuolatinis slinkimas galvoje yra minčių procesas, o minčių procesas, kurio tikslas nėra sprendimas, yra nenaudingas.
Tai parodo vieną iš mūsų neišdildomų ir siaurų minčių apie žmogaus mąstymą: esame tikri, kad dauguma minčių yra vertingos pačios savaime, kad jos ką nors paskatins. Tačiau dauguma mūsų minčių tiesiog užpildo galvą ir apsaugo mus nuo realaus gyvenimo. Jie nepriima jokių svarbių sprendimų ar analitinių išvadų, jie tiesiog mus sunaikina ir, galbūt, taip sutrumpina mūsų gyvenimą.
Mes paprastai galvojame, kad mūsų atspindžiai atlieka tam tikrą funkciją vien dėl to, kad juos sukelia stiprios emocijos arba dėl to, kad jie nukreipti į mums svarbų dalyką: tai gali būti teisingumas, pagarba ar dabartinė visuomenės padėtis.
Ne. Atspindys turi prasmę tik tuo atveju, jei jis priverčia jūsų kūną judėti ir padaryti ką nors naudingo. Tai nereiškia, kad į bet kokias nuoskaudas, grubumą ar neteisybes reikia nedelsiant reaguoti reaguojant į veiksmus. Visiškai priešingai. Paprastai čia nėra nieko, ko negalėtum padaryti, arba tiesiog nesijauti to darantis. Ir viskas gerai. Daugeliu atvejų geriau nieko nedaryti, tik pelnyti rezultatą.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Ši koncepcija gali atrodyti apatiška. Tiesą sakant, taip nėra. Tai tiesiog atsisakymas eikvoti savo energiją ir laiką mintims, kurios niekur neveda. Taigi, jei nuspręsite dėl kažko susidėvėti, įsitikinkite, kad tai paskatins gauti tam tikrą grįžtamąjį ryšį apie tai, kas įvyko, ir tada pereikite prie veiksmų. Čia yra vaizdinė schema.
Ne taip lengva išmokti įmušti. Reikia praktikos. Gebėjimas vertinti turėtų būti vienas iš gyvybiškai svarbių įgūdžių, kurių mokome vaikus, taip pat skaičiavimas, rišimas segtukais ir atokiau nuo nepažįstamų žmonių. Išėjau bėgti neilgai trukus ir kažkas iš manęs rėkė iš pravažiuojančio sunkvežimio. Manau, kad jis mane vadino pedeliu (o gal Ediku?). Tai mane labai gąsdino, net atrodė, kad truputį šokinėju iš netikėtumo. Jie tikriausiai juokėsi ten savo kabinoje ir davė vienas kitam penkis ar kokius tokius asilus dažniausiai daro po šauksmo iš automobilio.
Yra buvę tokių atvejų, kai aš būčiau išleidęs didžiulę energiją nerimaudamas dėl tokių neteisybių. Bet tą dieną aš nesiruošiau to daryti ir jis mane praleido. Vis tiek jaučiau pradinį įniršio ir adrenalino pliūpsnį, bet nusprendžiau tiesiog praleisti šį penkių sekundžių įvykį, o ne apmąstyti jį dar pusę dienos, o tada visiems papasakoti.
Aš toliau bėgau ir pastebėjau, kad vos po kelių sekundžių gatvėje vėl viskas buvo tylu ir ramu. Nebuvo nė menkiausio pėdsako apie tai, kas nutiko vien dėl to, kad aš to dar neatgaivinau savo galvoje, ir nesigilinau į tai.
Pažinojau žmones, kurie pasakoja ne tik istorijas, bet ir ne kartą, apie kokį nors nelabai malonų dvidešimt antrą įvykį, kuris jiems nutiko prieš daugelį metų ir kurio jie negali pamiršti. Manau, kad jūs taip pat sutikote tokius žmones. Neikite į tą pačią beprotybę. Laikykitės pasirinkto kurso: tiesiog surinkite rezultatą.
Žinojimas, kaip įmušti laiką, dar nereiškia, kad visada vertinsi viską. Tai reiškia tik tai, kad jūs tai darote sąmoningai. Jūs turite priežastį. Svarbiausia - pagauti save reaguojantį. Viskas prasideda nuo pykčio ir pasipiktinusių žodžių jūsų galvoje, dažniausiai kaip šmaikštaus atsakymo arba vidinio pamokslo apie padorumą ir pagarbą pavidalu. Galite pradėti slinkti pagal keletą galimų scenarijų, kuriuose parodysite čia atsakingą smurtautoją. Taip pat labai lengva pasinerti į kerštingą fantaziją, kurioje (pvz.) Jūs, kaip tankas / terminatorius, skubate po sunkvežimiu, kuris galiausiai sudužo medyje, o dabar jūs jau stovite ir juokiatės, guldydami save į šonus.
Kai pamatysite, kad galvojate apie šiuos dalykus, priminkite sau, kad jums tai nelabai rūpi, ir visą savo dėmesį atkreipkite į materialų pasaulį. Ką turėjote toliau pagal planą po šio nereikšmingo incidento? Klausykite savo kūno: ko jam reikia norint judėti toliau?
Taigi pakabink. Surinkite kitą numerį, nubėgkite kitą kilometrą, išmaišykite gėrimus, šokinėkite ant dviračio … viskas, kas logiškai seka žmogaus, nekreipiančio į gyvenimo smulkmenas, gyvenime. Ir jei jūs negalite laukti, kad dar kartą pagalvosite apie ką nors, tada geriau pagalvokite apie tai.