Pasaulis priklauso ne pinigams, jis priklauso laikui. Būtent tas asmuo, kuris sugebės jį „sutramdyti“, tikrai pasieks sėkmę. Laiką, žinoma, sunku persekioti, bet įmanoma. Minutė yra 60 sekundžių, diena - 24 valandos, žmogaus gyvenimas vidutiniškai siekia 65 metus, visa kita yra nemirtinga amžinybė. Palyginti su visata, žmogaus gyvenimas, tarsi blyksnis iš žaibo smūgio, trunka tik akimirką. Tačiau, kaip išnaudoti šį momentą, priklauso nuo kiekvieno žmogaus individualiai. Taip, žmogus ilgai negyvena, tačiau šio laiko pakanka norint gauti norimus dalykus ir įvykius iš gyvenimo, svarbiausia - sumaniai susitvarkyti visą gyvenimą skirtas valandas. Šiandien laikas žmonijai yra būtinas ir svarbus kaip niekada anksčiau. Daugybė profesionalių psichologų, socialinių darbuotojų ir progresyvių mąstytojų stengiasi pagerinti laiko naudojimą. Tokios studijos praktiškai susiformavo į atskirą mokslą, kurio pavadinimas yra laiko valdymas. Racionalaus laiko naudojimo mokslas ypač traukia studentus, verslininkus ir šou verslo žvaigždes, be to, pastarieji dažnai samdo specialistus, kurie moko neatsilikti nuo visų suplanuotų dalykų.
Didžioji dauguma žmonių dieną praleidžia darbe, kol prakaituoja, tada „aptarnauja“vaikus, atlieka namų ruošos darbus - tai neleidžia aiškiai ir stabiliai laikytis tikslo arba netgi daro jį nepasiekiamą. Norėdami valdyti laiką namų ūkio lygiu, tai yra kasdieniame gyvenime, turite žinoti:
- „Salik.biz“
1. Savo ateitį turite planuoti per metus, tai yra, ne daugiau kaip 12 mėnesių. Jei sudarote planus pagal schemą - „būdamas 45 metų noriu turėti hektarą miško, 3 vilas ir jachtą“, bet dabar tau tik 20, tai yra neteisingas požiūris ir tai veikia atsitiktinai 5% iš 100% žmonių. Ramumas, šaltas protas ir kantrybė yra pagrindiniai jūsų ginklai;
2. Būtina pakeisti įpročius. Logiškai analizuodami savo elgesį, nustatykite, kas jums jokiu būdu nėra naudinga, ir atsisakykite to;
3. Įveskite sau griežtą discipliną. Puikusis Bruce'as Lee sakė: „Drausmė nėra laisvės apribojimas. Tai nutraukia visa, kas nereikalinga “. Pametę didelę naštą dėl blogų įpročių ir elgesio modelių, gausite daugiau galimybių „manevruoti“, judėti tikslo link;
4. Planuodami savo kasdienybę, turite atsižvelgti į individualias savybes. Jei, pavyzdžiui, jūsų smegenys yra aktyviausios vakare, tada atlikite svarbius darbus, o jei ryte ar po pietų, tada šiuo metu. Taip pat nereikia dalinti dienos į 3 aktyvias fazes - geriau, kai yra tik dvi. T. y., Trečią dienos dalį visada palikite sau, o ne savo reikalams. Imkitės savo pomėgių ar sporto, arba susitikite su draugais. Vienas dienos etapas turėtų būti skirtas moraliniam atsipalaidavimui;
5. Jūs turite išsiugdyti įprotį. Negalėsite drastiškai pakeisti savo laiko išnaudojimo būdo: vakar sėdėjote ant sofos su lustų paketu, žiūrėjote TV serialus, o šiandien jūs skaitote knygas, žaidėte sportą ir pan. Pradėkite mažą ir dirbkite aukštyn. Pvz., Esate priklausomas nuo azartinių lošimų ir praleidžiate bent 3:00 per dieną žaisdami žaidimus, o knygą skaitote ne dažniau kaip kartą per savaitę. Tokiu atveju kiekvieną dieną praleiskite 5–10 minučių žaisdami knygas. Taip pat galite žaisti žaidimus „neutralioje“dienos fazėje, bet ne dažniau kaip du kartus per savaitę, nes šis laikotarpis turėtų sukelti emocijų iš įvairių veiklų: vaikščiojimo, bendravimo, skaitymo, sporto ir daug daugiau;
6. Susidarykite valandinę dienos rutiną. Jei laikysitės aiškaus veiksmų plano, kuris visada bus po ranka, bus daug lengviau neatsilikti nuo to, kas buvo suplanuota. Be to, galite pabandyti sudaryti rutiną ne naudodami disertacijos metodą, o naudodamiesi lentelėmis ar schemomis, netgi naudodami paveikslėlius. Šis požiūris leis smegenims aiškiau suvokti informaciją ir praleisti mažiau laiko ją apdorojant.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Laikas yra pagrindinė vertybė, kurią žmogus turi. Žmonija turi pagaliau suprasti, kad būtent jiems reikia matuoti pažangą, turtus, prabangą ir nesistengti dėl materialių dalykų, kurių kaina anksčiau ar vėliau sumažėja iki nulio.