Miego paralyžiaus priepuoliai buvo susieti su dideliu streso lygiu ir tam tikrais psichiniais sutrikimais.
Jungtinės Karalystės ir JAV mokslininkai išanalizavo 42 miego paralyžiaus tyrimus ir nustatė priežastis, susijusias su liga. Anot mokslininkų, dažniausiai miego paralyžiaus priepuolį lemia didelis stresas ir dažni pabudimai. Tai taip pat dažniau pasireiškia tiems, kurie linkę tikėti antgamtiniu.
- „Salik.biz“
Miego paralyžius yra būklė, kai asmuo negali judėti pusiau miegodamas prieš miegą arba, priešingai, iškart po pabudimo. Baimingas haliucinacijos gali lydėti raumenų silpnumą. Miego paralyžių turintys žmonės dažnai praneša apie klausos haliucinacijas, uždusimą ar „jaučiamą buvimą“- jausmą, kad kažkas stebi iš išorės. Manoma, kad būtent miego paralyžius galėjo tapti tautosakos pasakojimų apie naktines dvasias ar sukulentus, pavojingus miegoti, šaltiniu. Priepuoliai paprastai trunka ne ilgiau kaip kelias minutes. Įvairių šaltinių duomenimis, bent kartą gyvenime iki 50% pasaulio gyventojų patyrė miego paralyžiaus priepuolį. Nuo 5 iki 7% žmonių su tuo susiduria reguliariai.
Metaanalizės medžiaga buvo 42 straipsniai, publikuoti 1984–2016 m. Didžiausias iš jų apėmė daugiau nei 90 000 žmonių. Tyrimo autoriai ištyrė ryšį tarp miego paralyžiaus ir įvairių gyvenimo būdo aspektų, įskaitant miego trukmę, mėgstamą miego padėtį, ligų ir sutrikimų buvimą, paveldimumą ir streso lygį. Taip pat buvo atsižvelgta į tyrimo dalyvių asmeninius duomenis: lytį, amžių, tautybę, pajamas ir mitybos ypatybes.
Straipsnio autoriai padarė išvadą, kad miego paralyžiaus priepuolius dažniausiai lanko miego sutrikimus turintys žmonės. Dažnus prabudimus ir sunkumus užmigti gali sukelti įvairios priežastys, tačiau dažniausiai tai yra tam tikri vaistai, didelis stresas ir psichiniai sutrikimai. Be to, tiems, kurie paprastai miegojo mažiau nei šešias arba daugiau nei devynias valandas, ir tiems, kurie miegojo, padidėjo traukulių rizika. Tarp asmenų, kenčiančių nuo psichinių sutrikimų, miego paralyžių dažniausiai patyrė pacientai, turintys potrauminio streso sutrikimą ir socialinę fobiją.
Du iš tirtų tyrimų nurodė, kad miego paralyžius labiau būdingas žmonėms, linkusiems tikėti antgamtinėmis, įskaitant miegančias fantastines būtybes. Tačiau ryšys tarp traukulių ir tikėjimo antgamtiniu buvo silpnesnis nei streso ir miego sutrikimų padariniai.
Tyrimas paskelbtas žurnale „Sleep Medicine Reviews“.
Natalija Pelezneva
Reklaminis vaizdo įrašas: