Dėl to kenčia dauguma sąmoningos žmonijos - tai yra ūmus GAMTOS trūkumas.
Mes 24 valandas per parą praleidžiame areštinėje ir areštinėje, dirbame dirbtiniu apšvietimu, valgome patalpose, keliaujame iš namų į biurą transportuodami ir paprastai nesileidžiame į gamtą.
- „Salik.biz“
O jei žingsniuojame, tada ši gamta atrodo kaip nuspėjamas geometrinis parkas su cemento takais ir suoliukais išilgai vejos kraštų, kur parašyta: „Nevaikščiokite ant vejos!“.
Daugelis iš mūsų vis dar prisimena senus gerus laikus, kai būdami vaikai žaisdavome kaip plėšikų detektyvas kieme ir grįždavome namo tik miegoti ir valgyti. Šie laikai jau yra tolimoje praeityje ir vargu ar mūsų vaikai taip pat neatsargiai bėgs į kiemą pasivaikščioti, nes tai pavojinga ir todėl, kad kiemas purvinas, arba todėl, kad žaidimo kova yra įdomesnė.
O mes, biuro darbuotojai, paprastai įkvepiame oro, cirkuliuojančio tarp nosies ir oro kondicionieriaus, ir šiek tiek išmetamųjų dujų pakeliui namo ir manome, kad laimė, jog turime šį darbą (galų gale, mūsų gyvenimo lygis pakilo tiek!).
Ligų prevencija negrįžus į gamtą tiesiog neįmanoma. Visiems mums ir ypač vaikams. Vaikai subtiliau jaučia miesto gyvenimo nepilnavertiškumą ir tai išreiškia alergijomis, dažnais peršalimais, prastais akademiniais rezultatais.
Gamta gydo ligų prevenciją ir gamtą, tačiau kuris iš tradicinių gydytojų priskiria gydymą gamtai ?!
Reklaminis vaizdo įrašas:
Magiškojo gerovės šie:
Saulės šviesa: Be saulės šviesos, jūs ir aš neegzistuotume. Mes esame saulės vaikai tiesiogine to žodžio prasme. Todėl mums reikia gydomųjų spindulių bent 10 minučių per dieną. Vitamino D3 (vienos iš nuostabiausių dar žmonių atrastų medžiagų), kuris yra natūrali vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto prevencija, gamybai, padidėja kaulų tankis ir pagerėja imuninė funkcija. Tai taip pat apsaugo nuo infekcinių ligų daug geriau nei bet kuri vakcina. Norint gauti vitaminą D natūralia forma, tereikia daugiau laiko praleisti gamtoje.
Gamtos garsai: paukščių giedojimas, lapų šniokštimas, šakų gniuždymas, upelio murmėjimas, žiogų čirškimas, žolių čiurlenimas po kojomis - turi gydomąjį poveikį, mažina streso hormonų lygį ir kraujospūdį.
Vieni iš labiausiai gydančių garsų yra vandens garsai: kriokliai, upeliai, lietus, perkūnija, jūra. Galite visa tai įrašyti ir klausytis dirbdami prie kompiuterio, tačiau ar garso jūra yra panaši į tikrąją?
Gamtos spalvos: Moksliškai kalbant, spalvos yra elektromagnetinė spinduliuotė, kurios bangos ilgis skiriasi ir kuri paveikia tinklainę ir kurią smegenys aiškina kaip spalvą. Ši elektromagnetinė spinduliuotė neša gydomąją energiją, spalvos energiją. Labai gerai, jei kiekvieną dieną galite paliesti viso spektro spalvas, pažvelgti į gėles, augalus, gyvūnus ir dangų. Tai gydo tave ir stimuliuoja tavo smegenis.
Jei gamtoje stebite spalvas ir atspalvius, tada jūsų smegenys pradeda veikti aukštesniame pažinimo lygmenyje. Žmonės, kurie visą dieną praleidžia kambaryje, kuriame niekas nesikeičia, neturi tokios galimybės stimuliuoti savo intelekto.
Judėjimas: leisdami laiką gamtoje, esame priversti judėti: vaikščiodami, bėgdami, važiuodami dviračiu, plaukdami, kopdami į kalną. Gražus kraštovaizdis bet kuriuos fizinius pratimus daro malonius. Jei ryte bėgiojate miške, atrodo, kad tai tiesiog greitas pasivaikščiojimas.
Judėjimas suteikia mums antrą jaunystę, pagerina kraujotaką, padidina kaulų tankį, daro mus lankstesnius, judresnius, pagerina limfos apytaką, gerina nuotaiką.
Oras: kokybinis skirtumas tarp patalpų oro ir gryno miško ar pievos oro yra milžiniškas. Patalpų orą užteršia dujos, išsiskiriančios iš sintetinių medžiagų: kilimų, baldų, dažų, lakų, klijų ir kt., Taip pat užpildytos pelėsių sporomis, esančiomis vonios kambariuose, virtuvėse, palangėse ir po tapetais.
Miško oras yra visiškai skirtingos sudėties! Miško ore yra daugiau gyvybės, veržlumo, sveikatos.
Mikrobai: tradicinė medicina išmokė mus, kad sterili švara yra raktas į sveikatą. Tikėjome, kad galime būti sveiki tik tada, kai visus mūsų aplinkos mikrobus naikina plovikliai, antibakteriniai muilai, vaistai.
Tam tikri mikrobai yra neatsiejama mūsų gyvenimo ir gerovės dalis! Veikdami mikrobus, mes treniruojame savo imunitetą ir subalansuojame visą kūną. Geriausias būdas suteikti mūsų kūnui mikrokosmoso pojūtį - išeiti į gamtą.
Tradicinė medicina nuvedė mus klaidingu keliu į sterilumą. Bet gamta alsuoja „nešvariomis“bakterijomis, virusais, infekcijomis ir kitais mikrokosmoso atstovais.
Bioenergija: Ši energija yra mažiau matoma. Pagalvokite, kodėl didelis miestas mus naikina, imasi energijos ir mainais teikia tuštybę, kampinė geometrija mus persekioja? Ir kodėl miškas mus palieka pripildytas jėgų, džiaugsmo, gyvenimo?
Bioenergija jaučiama sąlytyje su gamta. Vaikščiojimas basomis, medžio apkabinimas, gėlės palietimas, saulėtekio ar saulėlydžio mąstymas, gulėjimas ant žolės ar sniego - tai paverčia jus planetos dalimi. Sakoma, kad atsikratydami statinės elektros einame basomis kojomis ant žemės, kuri mūsų kūne sukuria baltą triukšmą ir trukdo gijimui. Bet mūsų protėviai nenešiojo sportbačių, jie vaikščiojo basomis. Ir jie nepatyrė degeneracinių ligų.
VAIKAI SUHTI YRA BE KOMUNIKACIJOS SU GAMTA
Mūsų vaikų gyvenimas vyksta uždaroje patalpoje, tarp kompiuterinių žaidimų ir socialinių tinklų internete. Labai nedaug vaikų gali pasigirti tuo, kad didžiąją laiko dalį praleidžia lauke. Dirbantys tėvai geriausiu atveju gali pasiūlyti savo vaikams vasaros stovyklą arba savaitei nuvykti prie jūros.
Nedaugelis gali sau leisti keletą dienų vykti į žygį su vaiku, miegoti palapinėje, maudytis šaltoje upėje ar pasistatyti ugnį. Nedaugelis žmonių nori pažinti augančią žmogų su gamta ir kartu su juo pasinerti į visiškai kitokį, gyvą ir nepaprastą pasaulį bei išmokyti naudingų dalykų.
Geriausia, ką dabar galime padaryti savo vaikams, yra atsikratyti televizoriaus. Televizija yra mūsų priešas. Priešas tikrąją realybę pakeičia netikra. Kuo daugiau laiko praleisime žiūrėdami mėgstamas TV laidas, tuo mažiau laiko liksime buvimui gamtoje.
Eik į gamtą, tiesiogiai bendrauk su realiais žmonėmis, žiūrėk į dangų, klausyk paukščių giesmės, kvėpok grynu oru!
Gamta suteikia sveikatos!