Praėjusiais metais padariau įdomų pastebėjimą. Prieš Naujųjų metų šventes sukūriau apklausą tema „Nauji metai yra …“. Iki pirmosios dienos, kol visi buvo Naujųjų metų nuotaikoje, užtikrintai pirmavo variantas „magija ir pasaka“. Antroje vietoje buvo be galo rami: „naujas gyvenimas naujame etape“. Ir kažkur toli, pamestas tarp kitų dvylikos variantų, „beprasmis susitarimas“buvo perpildytas. Kai baigėsi masinė Naujųjų metų nuotaikų psichozė, sausio 2 d., Reitingai pradėjo sparčiai keistis. Dėl to laimėjo „naujas gyvenimas naujame etape“. „Magija“pateko į antrą vietą. Bet „beprasmis suvažiavimas“su nedideliu atsilikimu staiga atsidūrė trečioje garbės vietoje - ir, manau, jei apklausa būtų trukusi dar savaitę, ji būtų perėjusi į antrąją. Išėjimas? Žmonės tiki ar tikrai nori tikėti magija ir pasakomis. O susidūrę su realybe, dažnai būna nusivylę. Visi mes siekiame laimingos vienybės, giminystės ir supratimo - tai yra mūsų Naujųjų metų magija ir pasaka. Ir nusivylę mes jaučiame savo egzistencinę vienatvę ir „beprasmį“susitarimą dėl visų priemonių visuotiniam suartėjimui.
- „Salik.biz“
Kas yra vienatvė?
Įsivaizduokite, kad esate paskutinė gyva būtybė visatoje. Nėra su kuo kalbėtis, niekas su tavimi nesiginčija, niekas tavęs nežavi. Kiti tau nebedaro jokios įtakos, nesidalija savo žiniomis, negąsdina ir nenuvilia. Tu esi tuščiame pasaulyje. Ar pristatei?
Vienatvėje daugumai žmonių kyla toks keblus jausmas, tarsi nieko naujo šiame gyvenime daugiau neatsitiks, tarsi viskas, kas šiuo metu lengva ir apkrauta prasme, išnyktų iš tikrovės visiems laikams. Tuo pačiu metu, regis, jaučiame, kad žinios ir prasmės šviesa gali ateiti tik iš išorės, tarsi mes patys būtume tokia tuščia ir tamsi dėžutė ir viskas, ką geriausio gavome iš kitų. Ir kai tik liksime vieni su savimi, visa mūsų „paviršutiniška“šviesa iškart pradės išsisklaidyti.
Įspūdžiai yra asmenybės maistas ir oras. Tačiau įspūdžiai neatsiranda kažkur lauke, jie vyksta mūsų viduje - mūsų psichikoje. Mes maitiname savo asmenybę įspūdžiais, kuriuos mes patys kuriame. Išorinis pasaulis yra raktas, jis atskleidžia informaciją, kuri jau yra įdėta į mus.
Esmė ta, kad patirtis, kurią turime su kitais žmonėmis, iš tikrųjų yra tik mūsų patirtis. Šia prasme aplinkiniai yra tiesiog mūsų vidinių išteklių vadovai. Vienybės šviesa, kurią patiriame bendrų dvasių kompanijoje, kyla iš mūsų žarnyno. Išorinis pasaulis yra drobė, ant kurios piešia mūsų protas.
Tačiau norėdami „suvartoti“savo karmą, esame tokie priklausomi nuo išorinių „vadovų“, kad vienatvėje, kur nėra tinkamų objektų mūsų spalvingiausioms projekcijoms, sustabdome įspūdžių srautą ir patiriame psichinį uždusimą.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Vienatvė - tai patirties trūkumas, kuris tikrai primena sulaikytą kvėpavimą. Vienatvę, kaip ir kvėpavimą, galima „išmokyti“palaikant komfortą vien su savimi vis ilgesnį laiką.
Žmogus, kaip sakoma, yra socialus gyvūnas. Mums sunku būti vienam vien todėl, kad patys ryškiausi mus sieja su kitais žmonėmis. Vien patys net patys gražiausi ir naudingiausi daiktai praranda prasmę ir susilieja su negyvomis sienomis. Kodėl kiti tokie svarbūs mums?
Kraštutinumai
Paprasčiau tariant, mūsų žarnyno psichinis turinys galėtų būti matuojamas skalėje, kur viename poliuje yra gyvybė, o kitame - mirtis. Prie gyvenimo stulpo - patys ryškiausi ir ryškiausi įspūdžiai. Priešingame stulpelyje yra išgyvenimai, blokuojantys gyvenimą mūsų viduje. Yra šaltis, tamsa, likimas ir baimė - informacija, kurią mes projektuojame į pačias neskoningiausias išorinės tikrovės formas.
Galbūt jau spėjote apie tai. Ryškūs ir gyvi mūsų karmos sluoksniai teisingai projektuojami į pasaulio kontūrus, kurie, kaip mums atrodo, užpildyti gyvenimo šviesa - žmonėms. Aukščiausios kokybės įspūdžiai priskiriami mūsų artimiesiems, šiek tiek mažiau - mūsų vaikams ir draugams. Gyvūnuose gyvenimo šviesa, kaip mes jaučiame, pasireiškia mažesniu mastu - mums jie dažniausiai yra kažkur per vidurį tarp negyvų dalykų ir gyvų žmonių.
Personažuose, kurie mums dėl kažkokių priežasčių nepatinka, abu poliai paradoksaliai susimaišo - mirtis susilieja su gyvenimu, virsta neapykanta, pasibjaurėjimu, gailesčiu ir kitomis formomis, kai atmetama mūsų pačių „sunki karma“. Tai, kaip ir kuo projektuojame, viskas yra dviprasmiška. Tai galima spręsti iš kiekvieno asmeninio kūno gyvenimo patyrimo.
Kodėl mums taip svarbu jausti, kad žmonės, kuriuos mylime, yra mūsų nuosavybė? Kodėl pažadinamas prisirišimas? Kokybės projekcijų pasireiškimas priklauso nuo to, ar yra „kokybiškų“žmonių, kuriems priskiriama ši patirtis. Raktinis žodis yra priklausomybė. Ir net tada, kai mylimas žmogus yra šalia tavęs, bet tau „nepriklauso“, tu gali sustingti ir kentėti, nes pagal šį scenarijų projektuojamas vidinis blokada, atrodo, kad ten yra šviesos, bet tai nėra mūsų, o kažkieno kito.
Vienatvė ir mirtis dažnai būna susijusios. Atrodo, kad jie yra viename poliuje ir susilieja ties aukščiausiu tašku. Vienatvėje neigiami užspaustų išgyvenimų sluoksniai pirmiausia išslysta iš pasąmonės. Štai kodėl piktadariai taip bijo vienišų uždarų darbų - ten jie susiduria su savo pačių apmąstymais visa savo šlove. O šventieji savanoriškai išvyksta į urvus - jiems nėra ko ten slopinti, o vienatvėje jie jaučia ramybę be neigiamų priemaišų. Čia sąmoningai vartoju žodį „vienatvė“pabrėždamas, kad vienatvė yra ne tiek fizinė izoliacija, kiek subjektyvi psichinė būsena.
Jei pasilikęs tamsioje bausmės kameroje po paviršutiniškų „tamsių“išgyvenimų, atsipalaidavęs žmogus sugebėjo išlaikyti savo protingumą, jo psichinė švytuoklė gali pasisukti link palaimos. Ir tada žmogus nustebo pastebėjęs, kad būdamas vienas jis visai nėra vienišas, o jo priklausomybė nuo kitų žmonių visuomenės pastebimai susilpnėja.
Nesu visiškai tikras, bet atrodo, kad visa apimančios vienatvės patirtis yra būtinas apsivalymo etapas prieš dvasinį nušvitimą. Todėl asketai slepiasi olose, norėdami pereiti vidinę tamsą ir atidaryti savo vidinę šviesą.
Dėl to ilgalaikėje vienatvėje patogus yra šventasis arba beprotis, kurio priežastis nebepriklauso nuo išorinio pasaulio scenarijų. Laikui keista, kad į narkomaniją panaši būklė yra norma.
O jei jau laikote save nušvitusiu subjektu, savaitę sėdėkite tuščiame kambaryje. Jei tai nesukelia diskomforto, tuomet esate tikrai psichologiškai švarus ir galite išdidžiai nešioti atsiskyrusio askezės garbės ordiną ir begėdiškai girtis savo dideliais laimėjimais prieš paprastus mirtinguosius.
Vienatvės priežastys
Egzistuoja nuomonė, kad ekstravertai būna apmokestinami kelyje - todėl jiems pritraukiama priejauta ir nerimas. O intravertai apmokestinami vieni, todėl jiems labiau reikalinga ramybė ir vienatvė. Dėl to visi balansuoja tarp judėjimo ir poilsio. Kiekvienam reikia savo vienatvės dozės, norint nusiraminti ir sutvarkyti savo mintis. Bet kai tik nutempiate tai, teigiama vienatvė pradeda virsti niūria vienatve.
Visos rimčiausios ir niūriausios būsenos, kaip taisyklė, atrodo pačios tikriausios ir pateisinamos, todėl vien tik žmogus taip lengvai priveda prie neigiamų šios valstybės iliuzijų. Atsipalaidavęs asmuo gali rimtai galvoti, kad gyvenimas neturi prasmės pačia tragiškiausia šio žodžio prasme. Ir tai nėra vienatvės klausimas, tiesiog, kaip jis mano, tokia yra gyvenimo tiesa. Įsigilinti į šią tamsią tendenciją nesunku. Bet kai tik įsimylėjęs atsipalaidavimas atsiduria jo lygio pašnekovų kompanijoje, tada tarsi stebuklingai visa tamsa išsisklaido. Viena iliuzija pakeičiama kita.
Susidaro įspūdis, kad vienatvės būsenoje sąmonė susiaurėja iki nedidelės tamsios spintelės - vienos iš daugelio pasąmonės kambarių. Jų pačių visuomenėje sąmonė plečiasi ir mes patenkame į kitus savo vidų kambarius.
Visi žino - vienatvę galime patirti net artimųjų ir draugų rate. Tai atsitinka, kai kažkas užkerta prieigą prie pozityvaus mūsų karmos poliaus - pavyzdžiui, įsimylėjimo metu, kai vidinė šviesa yra visiškai projektuojama vienam asmeniui. Nuo kraštutinumo iki kraštutinumo: su artimaisiais - palaima, be jų - silpnumas. Kartais visuomenėje jaučiamės vieniši, kai aplenkiame savo aplinką ir siekiame kažko išties naujo. Tamsios stadijos pabaiga netikėtai gali nuvesti į kitą gyvenimo kelią, kurio prasmė šviečia atnaujinta jėga.
Dideliuose miestuose, minios viduryje, daugelis žmonių jaučiasi vieniši. Tomis sąlygomis, kai aplinkui yra daugybė žmonių, jaučiamas jausmas, kad niekas jums asmeniškai nerūpi, o visi yra abejingi vienas kitam. Minia juda kaip bejausmis mechanizmas - be prasmės ar tikslo. Žmonių yra tiek daug ir jie visi yra tokie nepažįstami vienas kito atžvilgiu, kad individo individualumas yra visiškai nuvertinamas. Štai kodėl daugeliui labai nepatinka Maskva, ypač jos metro, kur žmonių srautai yra tarsi kažkokia pusiau gyva tuštuma, kurios fragmento „unikali“asmenybė visai nenori jausti.
Dažniausiai atsiduriame vieniši dėl savo seniai kenčiančios savivertės. Vengiame kontaktų, kai bijome kritikos. Ir tai gali būti kito užburto rato priežastis. Būdamas vienas, atsiskyrėlis sustiprėja dėl to, kad niekam jo nenaudinga, vis daugiau ir daugiau praranda pasitikėjimą savimi, bėga į lauką ir jam vis sunkiau užmegzti ryšį su jį supančiu pasauliu. Tokią izoliaciją traktuoja tik praktika - bendravimo įgūdžiai vystosi kaip pats komunikacijos žingsnis po žingsnio.
Kartais mes gėdijamės, kad siekiame kitų žmonių visuomenės, nes šis ženklas tarsi parodo mūsų bevertiškumą, mūsų mažas „sąnaudas“, nes kiti nepasiekia mūsų pačių, o mes turime nuolankiai persekioti po jų „didingumą“ir sugauti atsitiktinai. Peržiūrų.
Kartais vienatvė, atvirkščiai, gali tapti didžiuotis. Žmogus bijo parodyti savo potraukį kitų žmonių kompanijai ir atsiribojęs užsimena, kad jam geriau vienatvėje, tarsi turintis kokią nors paslaptį, kokią nors slaptą vertę, kuri traukia kur kas labiau nei vien tik mirtingųjų visuomenė. Ir vėliau tas pats išdidus vyras staiga staiga išreiškia pasipiktinimą. Jis mano, kad žmonės, kuriuos jis kažkada atstūmė, yra dėl to kalti, nes jie savęs nesumenkino ir maldauja išdidžiojo žmogaus užjausti bendrauti su savo „labai gerbiamu“žmogumi.
Giliai viduje kiekvienam yra nepalaikomos tuštumos erdvė. Bet mes taip bijome savo vidinės laisvės ir taip prisirišę prie pasaulinių atramų, kad užtarėme save iš šios vidinės erdvės, išmesdami ją psichinių šiukšlių traukiniu. Ir dabar, būnant vienas su savimi, mums atrodo, kad ne laisvė, o tuščias, niūrus ir beviltiškas rūsys, kuriame galite lengvai dingti. Mes griebiamės išorinių įvykių, pavyzdžiui, gelbėjimo linijų, tik tam, kad nebūtume vieni, pamirštame šurmulyje ir nematytume savęs … Mes patys sukuriame šią skaudžią priklausomybę nuo sąlygų. Ir norint išgydyti tai, gali būti verta bent jau kartais atskirai su savimi drąsiai pažvelgti į save.