Astralinė projekcija yra psichotechnikos kategorija, kuri vienaip ar kitaip siejama su asmens meistriškumu gebėjimu palikti savo subtilius kūnus nuo fizinio kūno. Visose tradicijose ir mokyklose yra toks žinių skyrius kaip okultinė žmogaus anatomija, kuris paaiškina žmogaus prigimties struktūrą ir jo veikimo ypatumus. Be to, šių žinių kiekis yra nesuderinamas su akademinių mokslų turimų žinių apie žmogų kiekiu.
Dažniausi astralinės projekcijos būdai yra astralinė kelionė ir aiškus sapnavimas. Astralinės kelionės yra daug lengvesnės žmogui, pasiekusiam ypatingą sąmonės būseną, kuri jogoje yra vadinama samadhi būsena. Aukščiausias raja jogos tikslas yra pasiekti samadhi būseną.
- „Salik.biz“
„Lucid dreaming“yra technika, plačiausiai naudojama „Warrior“mokykloje. Ši technika gali būti naudojama tik sapne. Jos esmė slypi tame, kad kai sapne žmogus pradeda suprasti, kad jis miega, tada būdamas šioje būsenoje jis gali pradėti valdyti savo svajonę ir siekti tam tikrų tikslų.
Tarp astralinių kelionių ir aiškių sapnų yra ypatingas skirtumas: viskas, kas vyksta astralinių kelionių metu, vyksta objektyvioje tikrovėje, t. fiziniame pasaulyje; viskas, kas nutinka per aiškų sapną, įvyksta subjektyvioje tikrovėje, t. žmogaus psichinio pasaulio viduje.
Išorinė patirtis (astralinė projekcija) yra populiari idėja okultinėje literatūroje; ši sąvoka apima keliones į kitus pasaulius ar vietas, kai fizinis kūnas miega ar yra transas. Tačiau šiuo atveju problema yra ta, kad šiai sąvokai pritaikoma per daug reiškinių, nors būtų prasminga juos atskirti. Astralinė projekcija dažnai suprantama kaip bet kas - ryškios svajonės, tikroviškos fantazijos, kelionės į kitus pasaulius ir pan. Suprasime terminu OBE (astralinė projekcija) tokią patirtį, kurią apibūdino R. Monroe, S. Muldon, O. Fox ir kiti. Tie. tai tikrovės pasaulio suvokimas iš jo energijos kolegos. Klasikinis tokios patirties pavyzdys yra patirtis, kai žmogus mato save gulintį ant lovos, kol jis, tarkim, kabinasi virš jos ar stovi šalia.
Šiuolaikinė psichologija atmeta tikrojo išorinio kūno patyrimo idėją (kurios metu siela laikinai palieka fizinį kūną). Tačiau idėja yra labai sena. Tibetiečiai turi visą jogos (miego jogos) sistemą, pagrįstą astralinėmis kelionėmis. Egzistuoja svarbi prielaida - kad jūs miegate, kai jaučiatės ne kūne (bent šiek tiek). Tai, kas jus išskiria iš visos kūno, nepriklausančios nuo kūno, yra miglota sąmonė jos metu ir silpni prisiminimai jai pasibaigus. Pasauliai, kuriuos mes sapnuose suvokiame, yra tokie patys tikri, kaip ir tas tikrovės pasaulis, su kuriuo mes susiduriame pabudimo būsenoje. Tiesą sakant, ši hipotezė yra pagrindinė šiuolaikinių šios srities tyrimų tema.