Lopšinių dainavimo tradicija siekia šimtmečius - iki šiol niekas negali tvirtai pasakyti, kada ji atsirado. Tačiau šią tradiciją turi visos pasaulio tautos, visos žinomos kultūros. O lopšinių dainoms visada buvo suteikta labai rimta prasmė: pavyzdžiui, apie žiaurų ir beširdį žmogų sakydavo, kad jo mama nedainuoja lopšinių.
- „Salik.biz“
Taigi kodėl paprasta, raminanti miego daina yra tokia svarbi, kad ji buvo perduodama iš kartos į kartą tūkstantmečius? Kuo ji tokia ypatinga?
Šiek tiek apie bioritmus
Prieš tęsdami savo pasakojimą apie lopšines, šiek tiek pakalbėkime apie užmigimo mechanizmą. Šiandien tyrėjai išskiria keturis pagrindinius žmogaus smegenų bioritmus: alfa - ramaus budrumo bioritmas, kuris suaktyvėja, kai tik užmerkiame akis; beta - aktyvios smegenų veiklos ritmas, įprasta dienos sąmonė; delta - gilaus miego ritmas.
O teta bioritmas yra mažiausiai ištirta smegenų būsena, savotiška tarpinė fazė tarp alfa režimo (kai žmogus užmerkia akis, bet vis dar budi) ir deltos (gilus miegas). Šioje būsenoje kritinis mąstymas yra praktiškai neįgalus, o bet kokia informacija, apeinant visas kliūtis, patenka tiesiai į pasąmonę. Būtent remiantis šiuo unikaliu sąmonės mechanizmu yra pagrįsta meditacija, taip pat miego treniruotės, hipnozė ir daugybė kitų nuostabių dalykų.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Užmigęs žmogus išgyvena visus bioritmus, pradedant nuo dienos pabudimo sąmonės, nuo beta ritmo, pereinant į alfa ritmą, paskui į teta ritmą - šiuo metu jam veikia lopšinės. Ir tada jis pereina į delta ritmų fazę, gilų bemiegį miegą, kur gautą informaciją fiksuoja ir apdoroja smegenys …
Mokymasis to
Visose pasaulio kultūrose lopšinė yra daina su savo originaliais vaizdais. Rusiškose lopšinėse vaikas rastas bukas ir vilkas, tačiau kartu su jais mama ir tėtis, senelis ir močiutė, ir kiemas, ir katė, ir arklys yra tikrai įvardijami.
Panašiai ir kitose kultūrose yra daugybė personažų ir įvykių, kurie kartojami kiekvienoje lopšinėje ir dažnai giedami kelis kartus tos pačios dainos metu. Lopšinėse jie turi nurodyti vaiką - kažkur vardu, kai kur apskritai: trupinėlis, kūdikis ir panašiai, jie priekaištauja jam dėl tam tikrų nusižengimų ar, atvirkščiai, dėl kažko, ką giria, lygina su kuo nors - ir taip tokiu būdu kūdikis gauna labai prasmingą informaciją apie jį supantį pasaulį.
Berniukų ir mergaičių lopšinės gana dažnai skiriasi. Jie merginai dainuoja, kad kai ji užaugs, ji taps šeimininke, gražuolė, padėjėja. O berniukui pasakojama, koks jis bus drąsus, stiprus ir darbštus.
Jei motina nuolat dainuoja vaikui, kad jis užaugs geras, malonus, stiprus, gražus, darys tai, ko reikia, ir nepadarys nieko blogo, tada ji natūraliai nustato tam tikrą programą kūdikio pasąmonėje. Ir nekritiškai, be kliūčių, tokia ikimiegos būsena suvokiama informacija daro įtaką vaikui, programuodama tolimesnį jo gyvenimo kelią.
Galima paklausti: jei mažas žmogus mokosi lopšinės pagalba, prisimena suplanuoto pasaulio struktūrą - kodėl gi ne skaitydami jam miegojimo istorijas, pradedant nuo pačių paprasčiausių ir baigiant sudėtingomis, o ne lopšinėmis? Tačiau ne viskas taip paprasta. Juk lopšinės turi muziką, o su jos pagalba bet kokią informaciją yra daug lengviau atsiminti.
Beje, yra net tokia užsienio kalbų mokymo kryptis, kai dainuojami žodžiai ir posakiai: įsiminimas šiuo atveju daug kartų padidėja. Be to, lopšinė yra nepalyginamai paprastesnė už bet kokią pasaką: joje yra mažiau frazių, paprastesni žodžių ryšiai ir paprasta istorija, kuriai prisiminti ir suvokti reikia daug mažiau pastangų. Taigi jums reikia priaugti iki pasakojimų apie miegą.
Vienas uogų laukas
Lopšinė taip pat yra kūdikio ir motinos bendravimas, jo pirmoji bendravimo su žmonėmis patirtis. Galų gale vaikas ne tik ką nors pažemina - mama taria žodžius ir ištisus sakinius, o tai labai svarbu. Kūdikis pamažu pripranta prie kalbos kaip tarp žmonių bendravimo priemonės, pradeda atskirti frazes ir žodžius kalbos sraute.
O lopšinėse yra daugybė mažybinių-meilių priesagų ir netgi veiksmažodžių formos yra sumažintos, sušvelnintos, atsiranda naujų žodžių, kurie gali būti nevartojami šnekamojoje kalboje ir vartojami tik lopšinėse.
Kūdikis tarsi įsisavina įvairias žodžių formas, kartojamas per daugelį mėnesių ir metų ir tokiu būdu pradeda suvokti kalbą visiškai kitaip. Intymus gimtosios kalbos jausmas, kaip dabar tiki daugelis tyrinėtojų, kyla, be kita ko, dėl lopšinių.
Dainuoja amuletus ir žudikų dainas
Nuo senų senovės buvo manoma, kad lopšinės tekstas yra savotiškas burtas. Daugelis mokslininkų nustatė lopšinių ir sąmokslų ryšį. Pavyzdžiui, tarp chantų motina kiekvienam vaikui komponuoja individualią lopšinę, ją gieda tik vienam vaikui, o tada ši giesmė tarnauja žmogui kaip talismanui visą gyvenimą.
Šis reiškinys mažai suprantamas, tačiau, kaip jau minėjome, daug lengviau paveikti užmigdantį ar miegantį žmogų, taip pat ir energingai. Ir jei motina nuolat dainuoja kūdikiui dainas su sveikatos, sėkmės ir laimės linkėjimais, labai tikėtina, kad jos burtai veiks.
Visiškai kitoks reiškinys yra vadinamosios mirtingųjų lopšinės. Jie paplitę visame pasaulyje, nors dainuojami retai. Tokioje dainoje vaikas tiesiogine prasme nori mirti. Pavyzdžiui:
Bayu-bye, byu-bye, Skubėk, Vanya, eik miegoti.
Rytoj Vanečka mirs, Ir mes nuvešime į kapines.
Mes laidosime Vaniją, Paskambink dideliu varpeliu.
***
Liu-li bai lu-li bai mirti dabar
teta pagamins karstą iš drebulės lentų
mama siuvės suknelę iš „canencore“marškinėlių
ir siūti persidengiančius
Nešime, laidosime juodame dirvožemyje
juodoje dirvoje vanduo nubėgs po jumis
Skamba, matai, beprotiškai. Ir, švelniai tariant, nelabai atitinka lopšinių mokymą ir norą. Kodėl atsirado tokios baisios dainos? Kai kurie tyrinėtojai mirtingųjų lopšines laiko savotiška eutanazija. Jie buvo dainuojami silpniems, ligoniams, nepageidaujamiems vaikams, taip padedant ramiai trauktis į kitą pasaulį.
Bet, atsižvelgiant į aukštą kūdikių mirtingumą per visus šimtmečius, ši versija atrodo gana keista. Todėl mokslininkai mano, kad mirtingieji lopšinės atlieka transformacinę funkciją, užprogramuodami vaiką palikti visą blogą praeitą dieną ir atgimti kitą.
Suaugusiems
Paprastai lopšinė yra giedama kūdikiams. Tačiau paaiškėja, kad lopšinių klausymasis gali būti labai naudingas ir suaugusiems! Kai kuriose kultūrose šios dainos giedamos viena kitai prieš miegą. Taip atsitinka, kad lopšinės dainuojamos sergantiems šeimos nariams - ir iš dalies tai padeda atkurti sveikatą ir ramybę.
Pastaraisiais metais daugelyje užsienio šalių nacionalinių lopšinių garso įrašai buvo naudojami kaip terapinis agentas. Tyrimai patvirtina, kad padidėja analgezinis vaistų poveikis (jų reikalaujama žymiai mažiau nei be lopšinių), žmonės pradeda normaliai užmigti, neturėdami migdomųjų.
Be to, lopšinės naudojamos gydant tam tikrus psichologinius sutrikimus, ypač tuos, kurie kyla iš vaikystės. Klausydamasis lopšinių, žmogus jaučia saugumą, pasitikėjimą savimi, jis tarsi grįžta į vaikystę, bet taip pat kompensuoja šilumos ir tėvų globos stoką. Tuo pačiu metu žmonės yra panirę į tokią būseną, kai padidėja psichikos atsinaujinimas, stresinės situacijos nustoja juos trikdyti - ir ryte atsibunda visiškai kitoje būsenoje.
Taigi, jei jus kankina problemos, negalite išeiti iš rūpesčių ciklo, pažaisti mėgstamą lopšinę, įvynioti į antklodę ir ramiai užmigti. Ir tada jūs turėsite gerą sveikatą, puikią nuotaiką ir laimingą gyvenimą. Juk lopšinės yra priemonė, įrodyta šimtmečiais.
Larisa KUZNETSOVA-FETISOVA