Kaip Emocijos Veikia Asmens Fizinę Sveikatą - Alternatyvus Vaizdas

Kaip Emocijos Veikia Asmens Fizinę Sveikatą - Alternatyvus Vaizdas
Kaip Emocijos Veikia Asmens Fizinę Sveikatą - Alternatyvus Vaizdas

Video: Kaip Emocijos Veikia Asmens Fizinę Sveikatą - Alternatyvus Vaizdas

Video: Kaip Emocijos Veikia Asmens Fizinę Sveikatą - Alternatyvus Vaizdas
Video: Emocijų išveikimo būdai I dalis 2024, Gegužė
Anonim

Emocijos užima labai svarbią vietą žmogaus gyvenime. Kiekvieną dieną žmonės patiria skirtingas emocijas: džiaugsmą, liūdesį, ilgesį, nusivylimą, baimę, pasitikėjimą savimi ir daugelį kitų. Nuo to dienos žmogaus nuotaika gali keistis. Tuo pačiu metu mažai žmonių galvoja apie tai, kaip tai gali paveikti fizinę sveikatą.

Žmonės, kurie neturi reikšti savo emocijų, dažniausiai sulaiko pasipiktinimą, pyktį, pyktį savyje - jie sugeba kenčia nuo įvairių sunkumų ligų. Pavyzdžiui: krūtinės angina virsta lėtiniu tonzilitu, bronchitu, astma, kvėpavimo takų ligomis, skrandžio opomis, gastritu, vidurių užkietėjimu ar žarnyno nepraeinamumu. Natūralu, kad neįmanoma susikrėsti tokiomis ligomis nuo blogų emocijų. Esmė yra kitokia. Žmonės, kurie ilgą laiką yra tokioje emocinėje būsenoje, yra labiau jautrūs šios rūšies ligoms.

- „Salik.biz“

Tokios emocijos silpnina žmogaus imuninę sistemą. Dėl to prasideda ligos. Žmonės, kenčiantys nuo streso ir depresijos, yra veikiami ne tik fizinių, bet ir psichologinių ligų. Dėl streso žmogus kenčia nuo apetito stokos, galvos skausmo, galvos svaigimo, svorio metimo, nemigos. Tai, savo ruožtu, išsivysto į sunkesnius sutrikimus.

Nuo depresijos žmogų gali ištverti nervai, išsivystyti šizofrenija ir nusižudyti. Nenuostabu, kad jie sako, kad visos ligos kyla iš galvos. Čia yra tam tikra tiesa. Žmogus kontroliuoja viską, kas yra jo galvoje. Niekas neverčia jo prislėgti. Visada yra pasirinkimas. Vietoj to, jūs galite padaryti ką nors naudingo arba skirti visą savo laisvą laiką darbui. Darbas yra geriausias vaistas.

Gyvenime yra labai sunkių situacijų, kurių išgyventi atrodo neįmanoma. Tiesą sakant, taip nėra. Kad ir kaip sunku būtų, žmogus turi išlikti sveikas ir toliau gyventi. Koks skausmas jo nenuviltų.

Image
Image

Natūralios neigiamos emocijos geriausiai atsveria. Teigiamos emocijos gali turėti tokį stiprų sielos gydomąjį poveikį, kad kartais neįmanoma jos pavadinti kuo nors kitu, išskyrus stebuklą. Bet kuri gyvenimo situacija gali būti naudojama kaip pasiteisinimas tokioms emocijoms sukurti, tačiau natūraliausia priežastis greičiausiai yra atostogos, šventė.

Nuostabu, kad negatyviai mąstantys žmonės negali pritraukti gerų dalykų prie savęs. Jie pradeda turėti problemų visur ir visame kame. Atrodo, kad pradėjo maža, bet išaugo į stabilią nesėkmę. Taip yra todėl, kad žmogus taip save užprogramavo. Tiksliai. Jei pagalvosite apie gėrį bet kurioje situacijoje, anksčiau ar vėliau tai įvyks. Juoda juostelė visada seka balta. Džiaugsmingi žmonės turi stiprų imunitetą ir suserga daug rečiau.

Reklaminis vaizdo įrašas: