Filmas! Filmas! Filmas! Kaip dažnai mes galvojame apie tai, ką žiūri mūsų vaikai, paaugliai ir suaugusieji? Kokias emocijas ir įspūdžius sugeria filmai, kurie transliuojami per televiziją, rodomi kino teatruose, kuriuos galima žiūrėti internete internete … Deja, daugelis net nesupranta, kad kartais blogą nuotaiką, agresiją, pyktį ir net neapykantą gali primesti filmai, turintys neigiamą poveikį siužetas, kur smurtas, kur įtūžis, pyktis ir skausmas kiekviename kadre. O tokių filmų žiūrėjimas sukels panašių emocijų ir išgyvenimų, kurie gali plūsti į jūsų gyvenimą. Negalima nuvertinti filmų įtakos žmogaus psichikai.
Išanalizavus 2010 m. Išleistus filmus, paaiškėjo, kad laikotarpiu nuo 01.01.10 iki 01.10.10 mūsų ekranuose pasirodė daugiau nei 300 užsienio filmų (JAV, Prancūzija, Italija, Kinija, Korėja, Vokietija …), Rusijos kino pramonė išleido daugiau nei 100 filmų. Iš jų daugiausia užima būtent tie žanrai, kurie gali sustiprinti depresiją, kurstyti pyktį, agresiją, negatyvizmą ir priešiškumą kitiems žmonėms.
Sąmonė, pasąmonė, nesąmoningumas - visi trys lygiai yra labai stipriai susiję ir veikia vienas kitą. Taigi, pavyzdžiui, nesąmoninga pradžia yra atstovaujama beveik visuose psichiniuose procesuose, tai gali apimti pusiausvyros jausmą, proprioceptinius (raumenų) pojūčius. Taip pat galite atskirti nesąmoningus regos ir klausos pojūčius, kurie sukelia nevalingas refleksines reakcijas nervų sistemos regos ir klausos centruose. Tai mums įrodo, kad nervų sistemos negalima suskirstyti į tris autonominius komponentus ir ji turi būti suvokiama kaip visuma, kur visais lygmenimis vyksta abipusė įtaka ar keičiamasi informacija. Tai yra, filmų įtaka žmogui pasireiškia visais psichikos lygmenimis.
Jei žmogus žiūrėjo filmą „Žudikas mano viduje“, jis „maitino“savo agresiją, kuri per sąmonę prasiskverbė į pasąmonės lygį. Tada tai gali pasireikšti agresyviu požiūriu į kitus žmones, gyvūnus ir pan. Dažnas tokių filmų peržiūra lems tai, kad savimonės lygmenyje pamažu nusidės savotiškas agresijos sluoksnis, kuris paveiks žmogaus gyvenimą. Jis bus agresyvus ne tik kažkam, bet ir agresyvus jo atžvilgiu, jo gyvenime pasitaikys įvykių, kurie išprovokuos jį pasireikšti agresyviu elgesiu.
Kiekvienas iš mūsų sugeba suvokti, kas jam naudinga, o kas ne. Ne veltui kai kurie tėvai kontroliuoja vaiką, kad jis žiūrėtų animacinius filmukus su neigiamu siužetu („Tomas ir Džeris“- ten, kur galva nukrenta, akys iškrenta, liemuo bėga atskirai nuo galvos, kur katė visada yra savo gudrybių auka; nauji „Tiesiog tu lauki“numeriai ir t. T. Toliau). Tėvai supranta, kad vaikas tada gali blogai miegoti, nervintis, bijoti ir patirti kitų neigiamų emocijų. Kodėl tėvai negalvoja apie tai, kad jie taip pat turi apsisaugoti nuo siaubo, detektyvo, dramos, trilerio, kriminalo, veiksmo žanro filmų žiūrėjimo. Jei turite laiko žiūrėti tokį filmą, kodėl neturite laiko bent 10 minučių pasėdėti visiškai ramiai ir tyliai, be šurmulio ir kitų išgyvenimų. Tiesiog sėdėk ir galvok apie ką nors gero.
Be to, žiūrint filmus, kurių siužetas yra teigiamas, galima teigiamai paveikti žmogaus psichiką, pagerinti emocinę būseną ir padėti įveikti stresą. Ši technika yra plačiai naudojama psichoterapijoje ir vadinama kino terapija (metodas paveikti žmogaus psichiką žiūrint filmą, jį aptariant ir suprantant). Tam naudojami skirtingi žanrai (išskyrus siaubą), filmo pasirinkimas priklauso nuo tikslų ir uždavinių. Tokie filmai kaip: „Kartą Romoje“, „Daugiau nei draugas“, „B planas“, „Klasės draugai“ir kiti suteikia pagrindo galvoti apie tavo gyvenimą, apie tai, kuo jis alsuoja, apie pagrindinį dalyką - apie meilę ir priėmimą, apie draugystę ir gyvenimo vertybės. Žiūrint filmus, kurių siužetas yra teigiamas, kyla atitinkamų emocijų, kurios daro mus malonesnius, jautresnius, ryžtingesnius,kas neabejotinai atsispindės kiekvieno gyvenime. Todėl raginu žiūrėti tuos filmus, kurie pakelia nuotaiką, pakrauna teigiamos energijos, priverčia akis blizgėti … Tokie filmai prisidės prie draugiškumo, teigiamo požiūrio į save ir kitus ugdymo, jausmo, kad gyvenimas yra gražus ir kupinas teigiamų akimirkų.