„Gamta yra žiauri, bet sąžininga“… „Stiprieji ryja silpnus“… „Jūs turite mokėti už perteklius“… Šios formulės mūsų mintyse suvalgė geriau nei dešimt įsakymų, jie rašo savo knygoje „Kodėl mes sergame? Evoliucinė medicina atsako “Randolphas Nesse ir George'as Williamsas. Tačiau ne viskam gyvenime galioja aiškūs, nenumaldomi būties dėsniai.
Pavyzdžiui, ligos. Jie staiga mus puola. Praeiname praeitį savo atmintyje ir negalime suprasti, kaip ir kodėl mes susirgome. Panašu, kad negalavimai pasireiškia be jokios logikos. Jie gaili senų žmonių ir sunaikina kūdikius. Bet ar tikrai taip?..
Naujos mokslinės disciplinos - evoliucinės medicinos - specialistai padės suprasti mūsų kančios paslaptis. Paieškos nukelia toli į praeitį, priversdamos prisiminti Homo sapiens susidarymą.
Tiesą sakant, jų metodas nėra naujas. Ilgą laiką anatomai, žvilgčiodami į savo amžininkus, randa senovės laikų ženklus - užuomazgas. Taigi, mes nešiojame lengvą plaukų liniją, skirtą gyvūnų vilnai atminti, kuri kadaise uždengė senovės hominidų kūnus, apsaugodama juos nuo šalčio. Atrodo, kad uodegos slanksteliai yra tie patys praeities likučiai, nes nė vienas žmogus ilgą laiką nenešiojo uodegos. Taigi gal daugelis ligų, kurios mus dabar žudo, mums pasirodė kaip negražus praeities prisiminimas?
Paprastai negalavimus sutinkame visiškai ginkluotus. Mūsų kūnas susideda iš maždaug dešimties kvadrilijonų ląstelių. Kiekvienas iš jų yra su chemine etikete. Šis ženklas yra tarsi pasas ar uniforma. Jei yra, iškart aišku, kad susiduriame su didžiulės „organizmo-būsenos“„subjektu“. Jei jo nėra, tada čia pasisuko pašalinis asmuo, užsienietis, nepažįstamasis, o represijos su juo yra trumpalaikės.
Šioje visuomenėje karaliauja drakoniški įstatymai: už netikros ar aplaistytos etiketės nešiojimą iškart seka mirties bausmė. Kiekviena šimtoji mūsų kūno ląstelė dirba šioje „saugos tarnyboje“: ji seka, kontroliuoja, ištiesina ir sutvarko daiktus. Visas mūsų kūnas yra akylai prižiūrimas.
Priešingu atveju taip negali būti. Organizmas yra valstybė, nuolat kariaujanti su priešais, besiskverbiančiais iš išorės. Padėtis panaši į George'o Orwello jo distopijoje „1984“aprašytą situaciją.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Ir vis dėlto nepripažįstame kai kurių negalavimų. Dvi išvados byloja apie save. Arba ši liga pradėjo erzinti žmogaus kūną praėjus daugeliui tūkstančių metų po jos atsiradimo, ir jis neturėjo jokio ginklo prieš jo sukėlėjus. Ryškus to pavyzdys: bendras Šiaurės Amerikos indėnų išnykimas nuo nepažįstamų ir, mūsų nuomone, ne itin pavojingų ligų, kurias jiems atnešė europiečiai.
Arba - kita išvada - šios ligos žmonijos istorijoje suvaidino teigiamą vaidmenį. Jie kažkaip buvo naudingi senovės žmogui, todėl mes, silpni jo palikuonys, kenčiame ir kenčiame, nesuvokdami, kad nereikia taip prisiekti „šios nelaimės“. Ji yra ginklas, saugantis mus nuo baisesnių negalavimų.
Gal jo metu daugelis mūsų negalavimų išgelbėjo mūsų šeimą? Tada būtų teisinga juos vadinti ne „rykšte, kuri gelia žmones“, o surūdijusiu evoliucijos ginklu.
Pabandykime apsvarstyti abi šias galimybes. Pradėkime nuo klastingų priešų, šliaužiančių link mūsų iš tos pusės, iš kurios nėra sargų.
20-ojo amžiaus liga, kaip jau minėta, buvo vėžys. Kenksmingi navikai yra pasirengę palaipsniui paveikti beveik bet kurį mūsų kūno organą. Ir mes? Mes net nežinome, kaip tiksliai atsiranda vėžys. Mūsų kūnas, smarkiai reaguojantis į lengvą peršalimą, iš pradžių paprasčiausiai nepastebi, kad jo viduje įsitaisė auglys - kadangi paukštis neskiria, kad gegutė apsigyveno savo lizde.
Pavojaus signalą skelbiame tik tada, kai liga tampa neišgydoma. Kas nutiko? Tikriausiai tai, kad senovėje žmonės retai sirgo vėžiu.
Akivaizdu, kad vėžiu anksčiau sirgo tik žmonės, gyvenę iki mafusailio amžiaus. Kadangi jų buvo labai nedaug ir daugelis kartų mirė jaunos, gamta net nepasirūpino įspėjamaisiais požymiais - simptomais, kurie iškart bylotų apie naviko atsiradimą. Tačiau kai vidutinė gyvenimo trukmė labai padidėjo, vėžys užklupo mus - kažkada toks egzotiškas negalavimas kaip, pavyzdžiui, cistinė fibrozė.
Dabar pereikime prie kito varianto - į tai, kad „naudingas, pasibaigęs“pradeda labiau kenkti, o ne padėti.
Prieš šimtą tūkstančių metų, kai „Homo sapiens“gyveno Afrikos savanose, jis neskrido drebančiu lėktuvu, audroje ar ramybėje neplaukė laivu ir net nenuėjo karuselės džiaugsmingam artimųjų juokui. Tuo tarpu laivo denyje, seno lėktuvo salone ir atrakcijos metu mes dažnai sustingę. Vargšas kenčiantis žmogus tiesiogine to žodžio prasme yra apverstas. „Jūros ligos“priepuolis yra skausmingas, nors jo negalima vertinti kaip tikro negalavimo. Kodėl mūsų kūnas reaguoja taip smarkiai?
Nes kenčia vestibiuliarinis aparatas. Mes prarandame orientaciją erdvėje. Ką tai reiškė tais laikais, kai nebuvo aviacijos ar navigacijos? Tas nuodas pateko į kūną! Mūsų protėviai, nepatekę į transporto pakeitimus, sirgo tik tada, kai suvalgė ką nors nuodingo. Tuomet kūnas kuo greičiau išvėmė suvalgytą, tikėdamasis pabėgti nuo toksinų. Ir dabar, kai tik mes užlipame ant drebančio laivo denio, kūnas bando pakartoti seną patirtį, padėjusią protėviams.
Taip yra blogų įpročių atveju. Manoma, kad būti storu yra blogai. Tėvai neskatina vaikų traškinti bandelių, bulvių traškučių, purių mėsainių ir saldžios „Coca-Cola“, kartą ir visiems laikams suprasdami, kad pridedant kalorijų, mes atimame sveikatą. Bet vaikus vis dar traukia draudžiamas maistas ir jie yra kaprizingi. Kažkas giliai, pasąmonėje skatina juos valgyti priešingai mokslui.
Atsakymo vėl reikia ieškoti praeityje. Ledynmečiu žmonių maiste nuolat trūko riebalų, angliavandenių ir cukrų. Dieta buvo labai prasta. Ilgiomis, atšiauriomis žiemomis žmonės buvo nusilpę ir mirė dėl maistinių medžiagų trūkumo. Galite išgelbėti save, įsigydami ko nors labai maistingo, turtingo kalorijų. Taip mumyse įsišaknijo potraukis maistui, padedantis atsikratyti riebalų.
Pagal biologinius standartus ledynmetis baigėsi „vos prieš kelias dienas“. Dar neturėjome laiko atsisakyti įpročio nepaleisti kūrinio pro burną. Dietos nepadeda. Atsisėdę ant jų, mes dažniausiai iškart „pasivejame“ir vėl pradedame priaugti svorio, nevalingai valgome „sau ir savo protėviui“. Geriau suprasti bandymo beprasmiškumą ir nusiraminti. Gerai maitinamas žmogus sunkumus toleruoja lengviau. Storos odos optimistų negalima nugalėti.
Taigi, mes dažnai patys nusprendžiame, kas yra liga. Bet kuri mūsų išgyvenama valstybė šiek tiek skiriasi nuo idealo ir todėl yra nepalanki. Ar mus reikia nuolat gydyti? Žinoma ne. Daugeliu atvejų tai, ką suprantame „liga“, labiau atskleidžia mūsų savivertę, norą sau („Aš noriu būti liekna ir turėti nuostabią plaukų galvą!“), Ir visai nerodo pavojingo kūno funkcijų pažeidimo.
Taigi, ne viską, kas mums atrodo liga, reikia gydyti be klaidų. Tarp hemo kitais atvejais gydytojai kovoja su pačiu žmogumi. Depresiją galima gydyti tabletėmis tol, kol pacientas mirs arba „nesės ant ratų“. Kitais atvejais gydytojai, norėdami mums patikti, imasi gydyti simptomus, nepasiekdami pačios ligos.
Vaistininkai dėl to ypač kalti, kai griežtai reklamuoja tabletes ir gėrimus, kurie „slopina kosulį“, „mažina karščiavimą“, „atsikrato peršalimo“. Lygiai taip pat galite būti užtikrinti, kad virš galvos pakeltas skėtis „atsikrato lietaus“. Tavo galva iš tiesų liks sausa, bet kojos toliau žingsniuos per balas.
Karščiavimas, kosulys, sloga - visa tai yra paciento organizme vykstančio mūšio simptomai. Ir jei skerdimo garsai jums yra skausmingi, galite apginkluoti savo sąjungininkų armiją kartoniniais kardais - išgerkite naujai užtaisytą piliulę. Visi nesutarimų požymiai išnyks, bet armija bus nugalėta ir liga nugalės!
Temperatūra yra tas pats kardas, kurį naudojo jūsų kūnas. Temperatūra pakyla, nes daugelis bakterijų ir virusų netoleruoja net nedidelio temperatūros padidėjimo. Kol jūsų kūne yra šilumos, į jį prasiskverbę priešai žūva būriais. Išgėrę kokią nors karščiavimą mažinančią priemonę, jūs jiems padėsite, suteiksite pertrauką, o tada, gulėdami ligoninės lovoje, susimąstysite, kodėl turite tokį prastą imunitetą.
Kosulys ir sloga taip pat yra mūsų ginklai. Mes išmetame mikrobus, kad jie nesidaugintų mūsų viduje, nuodydami kūną. Jei mes, ką nors prariję iš dabartinių „stebuklingų vaistų“, iškart atsikratysime peršalimo, tai iš tikrųjų kūną paversime tik ligos gailestingumu. Uždarysime duris, pro kurias jis galėtų išvaryti savo priešus, ir jie ims mus keršyti.
Smurtinė reakcija padidina išgyvenimo galimybes! Taigi būk sveikas.
Iš S. N. Zigunenko knygos. „100 puikių medicinos paslapčių“