Ar jaučiate, kad pamiršote kažką labai svarbaus? Galbūt naujo kolegos vardas arba naminių gyvūnėlių parduotuvės vieta arba, tarkime, kai kurios su darbu susijusios detalės. Nieko blogo! Erdvinis mnemoninis metodas, dažnai vadinamas „atminties rūmais“, yra laiko patikrinta technika, skirta įsiminti išties nuostabų informacijos kiekį.
Jei jums reikėjo suteikti savo atminčiai fizinę formą, kas tai būtų? Ar jūsų atmintis yra kaip byla, kurioje viskas, ką jūs kada nors matėte ar girdėjote, yra kruopščiai išdėstyta lentynose, sunumeruota, kad būtų lengva pasiekti? Arba tai labiau panašus į šiek tiek nesandarų kibirą, tai reiškia, kad galite trumpam laikyti informaciją savo atmintyje, tačiau jos neatnaujinę, ji ilgainiui išnyks. Nesijaudinkite, jei antrasis variantas yra artimesnis tikrovei nei pirmasis. Tai taikoma daugumai iš mūsų. Ir iš tikrųjų labai įdomu išsiaiškinti, kaip laikui bėgant prisiminimai nyksta, prarandami ar transformuojasi.
- „Salik.biz“
Kaip matote seriale „Sherlock“, yra ypatingas būdas, kuriuo mes naudojame savo atmintį, ir tai gali žymiai padidinti mūsų įsiminimo efektyvumą. „Atminties rūmai“(arba „proto rūmai“) arba lokusų metodas yra mnemoninis įtaisas, kuris bet kurią fizinę vietą paverčia informacijos saugykla, patogia navigacijai. Žinoma, šį metodą neišrado Benediktas Cumberbertchas, net pats seras Arthuras Conanas Doyle'as. Tiesą sakant, originalus Šerloko Holmso veikėjas neturėjo ypač geros atminties. Pirmame pasakojime apie Holmsą studijoje „Crimson“jis netgi pamiršo, kad žemė sukasi aplink saulę. Ne, „atminties rūmai“yra įsišakniję senovės Graikijoje.
Pagal gana niūrią istoriją, kurią papasakojo legendinis Romos valstybininkas Ciceronas, šį metodą sukūrė graikų poetas Simonidesas po vienos šventinės vakarienės, kuri praėjo kaip įmanoma blogesnė. Pirmiausia, turtingas savininkas įžeidė kalbėdamas apie Simonidų eilėraštį, o vėliau, tarsi viskas dar buvo visai neblogai, griuvo stogas ir sutraiškė visus svečius, išskyrus patį Simonidą, kad jų atpažinti buvo neįmanoma. Poetui pasisekė - jis buvo paslaptingai iškviestas iš patalpų prieš pat nelaimę. Simonidai galėjo padėti atpažinti kūnus. Prisiminęs, kur sėdėjo kiekvienas svečias, jam pavyko įsitikinti, kad liūdesio sulaukusios šeimos gavo artimųjų palaikus. Ir tada jis suprato, kad galėtų naudoti šį erdvinį metodą, kad prisimintų mažiau skaudžią informaciją.
Šerloke atminties rūmų metodas yra įsivaizduojamos būsenos, neturinčios erdvinės prasmės, formos. Holmesas jį naudoja tik prisiminimams saugoti. Jei pradėsite kurti savo „atminties rūmus“, turėsite elgtis kitaip. Tiesą sakant, labai svarbu, kad jūsų pasirinkta vieta nebūtų tik tikra - ji turėtų būti jums labai gerai pažįstama. Savo namai ar biuras ar net maršrutas, kurį kiekvieną dieną einate į darbą, yra puikus pasirinkimas. Ar jau pasidarei savo? Kaip tai veikia.
Tarkime, kad šiandien turite didžiulį užsakymų sąrašą, ir bijote, kad ką nors pamiršite. Jums reikia eiti apsipirkti, pasiimti daiktus iš cheminio valymo įrenginio, pakeisti alyvą automobilyje, susirasti draugo gimtadienio dovaną ir nuvežti katę pas veterinarą. Aišku, galėjai viską užsirašyti, bet kodėl makulatūrą?
Užuot tiesiog detaliai įsivaizduokite savo namų vietą. Įsivaizduokite, kad įėjote į laiptinę ir einate laiptais aukštyn iki durų. Išėmę raktus pastebite, kad ant vaikų sūpynių kieme sukasi pora krepšių bakalėjos prekių (kuo jūs dumblas, tuo didesnė tikimybė, kad atsimenate). Įeinate į butą ir sustojate prieškambaryje, kai staiga pasitinkate šviežiai išlygintų kostiumų krūvą. Eidami pro juos, jūs patenkate į svetainę, kur jūsų automobilis ilsisi vaikiškame baseine, kuriame pilna juodos tepalo alyvos. Ir praėjęs pro vonios kambarį staiga išgirsti melodiją „Su gimtadieniu tau“. Pažvelgęs į vidų matai, kad kažkas pakeitė dušo užuolaidas vyniojamuoju popieriumi. Pagaliau jūs patenkate į virtuvę, o prie stalo sėdi katė su termometru burnoje.„Aš iš tikrųjų jaučiuosi puikiai“, - dėkingai sako jis.
Esmė ta, kad gerai žinai savo namų išdėstymą ir nereikia per daug galvoti, kad įsivaizduotum. Taigi, jūs galite lengvai įsivaizduoti pokyčius, kuriuos pats protiškai apibūdinsite. Tai nebus tik sąrašas, bet sąrašas, pagyvintas egzotiškomis detalėmis ir susietas su sunkia realybe.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Šis derinys leidžia lengvai pridėti papildomų elementų ir išsamesnės informacijos, kaip reikia. Pvz., Galite nueiti į savo „atminties rūmų“vonios kambarį ir sužinoti savo gimtadienio detales. Gal ant tualetinio popieriaus pridėkite dinozaurų, kovojančių su Luke'u Skywalkeriu, kad primintumėte apie du didžiausius dukters pomėgius, arba palikite krūvą kojinių duše … Trumpai tariant, nesulaikykite fantazijos. Nors iš pradžių šis kelias gali atrodyti vingiuotas, atminties rūmai veikia, jis išbandytas. Mums ne kartą teko stebėtis, kaip Cumberbertchas prisimena savo žodžius.