Mąstymas vaizdais, simboliniai veiksmai ir keistos apeigos civilizuotam žmogui atrodo beprasmis, o jų efektyvumas - atsitiktinumas. O kas, jei vietiniai gyventojai ir senovės žmonės tiesiog žinojo, kaip klausytis aplinkinio pasaulio, ir jis davė jiems užuominų? Galbūt turėtume daryti tą patį, bent kartais grįžti prie gilios esmės, pasitikėti intuicija ir vidine stiprybe, užgniaužta šiuolaikinėje visuomenėje?
Kai Altajaus šamanai ryžosi lietaus sulaukti 2019 m. Rugpjūčio mėn. Norėdami užgesinti degančius Sibiro miškus, daugelis Centrinės Rusijos gyventojų tai laikė bent juokinga ir naivia. Bet tik ne tie, kurie supranta gilią šio ritualo prasmę, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo absurdiška. Mums, kurie valdo logiką, kritęs lietus yra tik laimingas sutapimas. Šamanams tai yra paslėptų jėgų darbo pasekmė.
- „Salik.biz“
„Šiuolaikinė visuomenė intelektualine prasme yra labai protinga“, - sako dailės ir geštalto terapeutė Anna Efimkina. „Tačiau po kelerių metų darbo psichologu sužinojau, kad protas visai nepadeda išspręsti kai kurių gyvenimo problemų. Be to, kartais tai trukdo. Mes, šiuolaikiniai žmonės, dažnai mąstome su kairiuoju (loginiu) pusrutuliu. Ir mes visiškai blokuojame save nuo nestandartinių sprendimų, už kuriuos atsakingas dešinysis pusrutulis. Vietiniai gyventojai su tuo gyvena. Mūsų supratimui, jiems nereikia logikos, jie turi savo matematiką ir fiziką. Jie galvoja vaizdais, visur juos matydami “.
Kažkada visi žmonės taip galvojo. Taip vaikai mato pasaulį - kol koks nors autoritetingas suaugęs žmogus jiems nepasakys, kad „tai neįmanoma“, o materialusis pasaulis turi apribojimų. Pasižvalgykite aplinkui: kiek mažai iš mūsų, užaugusių, išsaugojo šį pirmapradį sugebėjimą išjungti protą ir vadovautis intuicija, vidiniu įsitikinimu, sielos ir gamtos pašaukimu. Bet ją galima grąžinti!
IŠ Kairės į dešinę
Etnologas Claude'as Levi-Straussas to paties pavadinimo knygoje pavadino „primityvųjį mąstymą“universaliu ir atsargumu paremtu mąstymu. Ši tema sužavėjo psichoterapeutą, psichoanalitiką, Prancūzijos psichogenetinių tyrimų asociacijos įkūrėją Elisabeth Orowitz. Ji stebėjo vietinių žmonių gyvenimą iš Ramiojo vandenyno salų, Australijos, Indijos ir Afrikos. Jų veiksmai gali nustebinti ir supainioti didmiesčio gyventoją, nes vietiniai gyventojai priklauso santykio su pasauliu lygiui, kuris šiuolaikinėje kultūroje buvo užmirštas ir paskendęs.
„Tai, ką Elisabeth Orovitz vadina archaišku mąstymu, aš pavadinčiau dešiniųjų smegenų mąstymu“, - aiškina Anna Efimkina. - Kairysis pusrutulis yra atsakingas už priežasties ir pasekmės ryšius. Kartą mes tai padarėme - ir tai, ir įvyko. Kitą kartą to nedarysime, bijodami, kad vėl pateksime į užpakalinę kaklo dalį ir taip užversime kelią naujai patirčiai - juk nėra faktas, kad situacija pasikartos. Novosibirsko Akademgorodok mieste, kur aš gyvenu ir dirbu, žmonės, turintys mokslo laipsnius, atvyksta pas mane į meno terapiją. Pirmąją seminaro dieną jų galvos pradeda lūžinėti - jie nėra įpratę kitaip galvoti “.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Šie žmonės gali apskaičiuoti savo ateitį, planuoti rytoj. Tačiau gyvenime visada nutinka kažkas netikėto. Kairėms smegenims tai yra kliūtis, sistemos gedimas. Bet jei klausote dešiniojo pusrutulio, tada, pavyzdžiui, įprastas kulno lūžis yra ženklas, kad planus reikia keisti. Ši padėtis ne tik nesugriuvo, bet ir sugedo čia.
„Paanalizuokime ryšį su kulno pavyzdžiu“, - tęsia Anna Efimkina. - Pvz., Kulnas ilgą laiką buvo laisvas, tačiau jo savininkas yra tingus ir nenorėjo jo laiku suremontuoti. Ką dar reikia sutvarkyti savo gyvenime, bet ar ji atidėlioja? O gal batai yra pigūs ir nepatikimi, o jų savininkui atėjo laikas pakeisti pirkinių kainų segmentą į brangesnį? Kaip kitaip ji „pati sau taiko nuolaidą“? Ko jis neleidžia sau? “Tokių versijų gali būti daug. Istorija paaiškėja ne apie kulną, o apie kažką visiškai kitokį.
Bet kaip gauti teisingą informaciją apie smegenis? Geštalto terapijoje yra pratimas, pavadintas „Pirmojo žmogaus garsas“. Štai kaip tai pritaikyti: „Aš esu Katjos kulnas. Į darbą ji dažniausiai eina sportbačiais, tačiau šiandien užsimauna batus ir puolė, o aš prie to greičio nesu pripratusi, todėl įstrigiau plyšyje ir sudaužiau “. Pabaigoje kliento paprašoma pasakyti pagrindinę frazę: „Taip aš gyvenu, ir tai yra mano egzistavimo esmė“.
Ir dabar Katya supranta, kad iš tikrųjų ji yra giliai sieloje, džiaugiasi, kad nepabėgo į neapykantos kupiną darbą. Ir jis nori kažko kito - visų pirma, vaikščioti kulnais ir pagaliau sutvarkyti asmeninį gyvenimą. Nulaužtas kulnas ją sustabdė, kad ji pamatytų, kaip ji nepaisė savo poreikių, sukeldama sau nepatogumų ir net skausmą. Kulno istorija atskleidžia gilesnius mūsų modelius.
„Augdami mokomės vienodai dirbti su abiem pusrutuliais. Bet mes galime užmegzti naujus nervinius ryšius išmokydami save galvoti kitaip “, - sako psichologė. Galimybė pamatyti ryšį tarp nesusijusių (kairiuoju pusrutuliu „žiūrint“) įvykių, rizika klausytis vaizdų pranešimų (kas jų dešiniajame galvoje pripras prie kulno vaidmens?) - visa tai padeda atverti kai kuriuos visiškai nežinomus mūsų egzistencijos sluoksnius. Pavyzdžiui, staiga pradedame skirtingai jausti savo kūną ir save mus supančiame pasaulyje.
KŪNAS VERSLU
Šiuolaikiniai žmonės, skirtingai nei vietiniai gyventojai, dažniausiai nesuvokia savęs kaip kažko didžiulio ir visumos dalis. Tai atsitinka tik tada, kai įvyksta pasaulinės katastrofos ir įvykiai - teroristiniai išpuoliai, gaisrai, potvyniai. „Jei atsitinka kažkas, kas yra didesnė už mus, ir mes, kaip individas, nieko negalime padaryti, tada jaučiamės kūno lygyje - tampame nutirpę, patenkame į bejėgiškumą, net susergame“, - pažymi Anna Efimkina.
Gyvenimo rutinoje mes, gyvendami XXI amžiuje, performuojame pasaulį sau, kad jame jaustumėtės patogiai, sukuriame plastikinių atliekų kalnus, naikiname gamtą ir naikiname gyvūnus. Gimtasis, atvirkščiai, jaučiasi esąs pasaulio dalis ir bet kokią jam padarytą žalą laiko žala sau asmeniškai. Tačiau jis tiki ir šių santykių atgaline galia. Jei ką nors padarysiu sau, pasikeis ir pasaulis.
„Klientai dažnai klausia, kaip pakeisti kitą ar supančią erdvę, ir mes priimame kitokią formuluotę: kaip pakeisti save, kad jaustųsi patogiai gyvendamas šiame pasaulyje? Taip samprotavo primityvūs žmonės “, - aiškina Anna Efimkina. Jei mūsų sąveikoje su pasauliu kažkas negerai, pagrindinis protas - kūnas - duos signalą.
„Kūnas yra mūsų archajiškas protas“, - sako terapeutė. - Tai pasakys, ar mums šalta, ar reikia rengtis, ir kad laikas valgyti, kai esame alkani. Jei kūnas suserga, tai yra rimtas signalas: kažkas negerai mūsų santykiuose su Visata. Mes galvojame apie save per siaurai. Bet fiziškai mes esame didesnės ekosistemos dalis. Ir dvasiškai mes esame didžiulio kolektyvinės nesąmonės dalis “.
Mes visi esame filmo „Avataras“herojai, kur kiekvienas peiliukas ir gyvūnas yra sujungti nematomais siūlais. Jei visi yra šiek tiek vietiniai gyventojai, jie supras, kad laimei reikia daug mažiau dalykų, nei mes įgyjame ir kuriame.
Autorius: Olga Kochetkova-Korelova