Jausmai, emocijos ir pasaulėžiūra veikia fizinį kūną, sveikatą ir savijautą. Kūnas, tarsi veidrodis, atspindi mūsų psichoemocinę būseną. Mes atliekame savidiagnostiką ir nustatome raumenų įtampos bei jėgos vienetų židinius. Pašalinę priežastis, galite susidoroti su pasekmėmis.
Žmonių raumenų įtampos padidėjimo priežastis yra nuolatinis psichinis ir emocinis stresas. Atlikite savidiagnostiką … Atspindys, protas ir kūnas yra vienas, kiekvienas žmogaus charakterio bruožas turi atitinkamą fizinę laikyseną.
- „Salik.biz“
Charakteris kūne išreiškiamas raumenų nelankstumo (per didelė raumenų įtampa, iš lotyniško rigidus - kieto) arba raumenų apvalkalo forma.
Emociniai spaustukai
Lėtinis stresas blokuoja energijos srautus, iš kurių kyla stiprios emocijos;
Užblokuotos emocijos negali būti išreikštos ir suformuoja specifinius prisiminimų krešulius, turinčius stiprų tos pačios kokybės emocinį užtaisą, kuriuose yra sutrumpintų išgyvenimų ir susijusių fantazijų iš skirtingų žmogaus gyvenimo laikotarpių.
Pašalinus raumenų įtampą, išsiskiria daug energijos, kuri pasireiškia šilumos ar šalčio jausmu, dilgčiojimu, niežėjimu ar emociniu pakėlimu. Grynumas yra šiuolaikinio žmogaus būsena.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Primesti materialinės gerovės ir komforto idealai, jų pasiekimo sąlygos, orientacija į galutinį rezultatą, o ne į gyvenimą šiuo metu - palaiko žmones nuolatinėje įtampoje. Taigi, raumenų spaustukai> kraujagyslių spazmai> hipertenzija, osteochondrozė, pepsinė opa ir daug daugiau.
Visa kita yra antraeilės priežastys.
Raumenų kaukolės funkcija yra apsaugoti nuo nepasitenkinimo. Tačiau kūnas moka už šią apsaugą mažindamas savo malonumo galimybes.
Raumenų gaubtas yra suformuotas į septynis sąlyginius segmentus, susidedančius iš raumenų ir organų. Šie segmentai yra akyse, burnoje, kakle, krūtinėje, diafragmoje, pilve ir dubens srityje.
Raumenų spaustukai pašalinami:
- energijos kaupimasis organizme;
- tiesioginis poveikis lėtiniams raumenų blokams (masažas);
- išlaisvintų emocijų, kurios atskleidžiamos tuo pačiu metu, išraiška;
- spontaniniai judesiai, šokio terapija, atsipalaidavimo pratimai, joga, cigongas, holotropinis kvėpavimas ir kt.
1. Akys. Apsauginė užpakaliukas pasireiškia kaktos nejudrumu ir „tuščia“akių išraiška, kurios tarsi žvelgia iš už nejudančios kaukės. Skiedimas atliekamas atidarant akis kuo plačiau, kad užmegztų akių vokus ir kaktą; gimnastika akims.
2. Burna. Šis segmentas apima smakro, gerklės ir pakaušio raumenų grupes. Žandikaulis gali būti per storas arba nenatūraliai atsipalaidavęs. Segmentas sulaiko verksmo, rėkimo, pykčio išraišką. Raumenų įtampą galima sumažinti imituojant verksmą, lūpų judesius, kramtant, graužiant ir masažuojant kaktos ir veido raumenis.
3. Kaklas. Apima giliuosius kaklo raumenis ir liežuvį. Raumenų bloką daugiausia sulaiko pyktis, riksmas ir verksmas. Tiesioginis poveikis raumenims, esantiems kaklo gilumoje, yra neįmanomas, todėl rėkti, dainuoti, smaugti, išsikišti liežuvį, pakreipti ir pasukti galvą ir pan.
4. Krūtinės ląstos segmentas: platūs krūtinės raumenys, pečių, pečių ašmenys, krūtinė ir rankos. Juokas, liūdesys, aistra sulaikomi. Kvėpavimas yra priemonė slopinti bet kokias emocijas. Lukštas yra atsiskyręs dėl kvėpavimo, ypač visiško iškvėpimo.
5. Diafragma. Šis segmentas apima diafragmą, saulės rezginį, vidaus organus, slankstelių raumenis šiame lygyje. Lukštas išreiškiamas stuburo išlinkimu į priekį. Iškvėpti yra sunkiau nei įkvėpti (kaip ir sergant bronchine astma). Raumenų blokas sulaiko stiprų pyktį. Prieš pereinant prie ištirpinimo, reikia beveik ištirpinti pirmuosius keturis segmentus.
6. Pilvas. Pilvo ir nugaros raumenys. Juosmens raumenų įtampa yra susijusi su priepuolio baime. Raumenų spaustukai šonuose yra susiję su pykčio slopinimu, nemėgstamumu. Šiame segmente angą atidaryti gana lengva, jei viršutiniai segmentai jau yra atidaryti.
7. Dubens. Paskutinis segmentas apima visus dubens ir apatinių galūnių raumenis. Kuo stipresnis raumenų spazmas, tuo labiau dubens traukiamas atgal. Durnos raumenys yra įsitempę ir skauda. Dubens lukštas skirtas slopinti susijaudinimą, pyktį, malonumą.