Ar jums kada nors nutiko taip, kad vidury nakties pabudote jausdami, kad tiesiog negalite pajudėti? Aplink tamsu, bet jaučiatės kažkieno buvimas … Jums kyla panikos baimė, norite rėkti, bet tai neveikia, galbūt net pastebite klausos ar regos haliucinacijas …
Šiame straipsnyje mes bandysime jus įtikinti, kad tokiais atvejais jūs visiškai nesate išprotėjęs. Jie susidūrė su reiškiniu, vadinamu „miego paralyžiumi“. Mes jums apie tai daugiau pasakosime ir suprasite, kad neturėtumėte to bijoti. Nors žinome, kad išgyventi yra gana baisu, o stebėti kituose yra dar baisiau …
Taigi, miego paralyžius yra nuostabus žmogaus smegenų veiklos reiškinys, kuris reguliariai pasireiškia maždaug 8% mūsų planetos gyventojų. Jam būdinga tai, kad žmogus kuriam laikui praranda galimybę sutraukti raumenis.
Ši būsena gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Šiuo metu žmogus negali judėti ir kalbėti, tačiau puikiai žino, kas su juo vyksta …
Dažniausiai miego paralyžius pradeda reikštis paauglystėje. Tai gali būti paveldima arba įgyta. Miego paralyžių gali sukelti dažnas miego trūkumas, stresas ir dienos režimo pasikeitimas.
Yra keli būdai, kurie gali padėti jums išeiti iš šios būsenos. Pavyzdžiui, turėtumėte pabandyti kosėti ar sugniaužti kumštį.
Miego paralyžius yra pasekmė to, kad jūsų smegenys jau budi, bet kūnas vis dar mieguistas …
Ši būklė nėra pavojinga žmogaus sveikatai. Tai gali turėti įtakos tik miegui.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Miego paralyžius gali atsirasti bet kurioje miego fazėje …
Miego paralyžiaus metu kai kurie žmonės aiškiai girdi šnabždesius arba jaučiasi uždusę, tarsi kažkas sėdėtų ant krūtinės.
Kaip matote, nebijokite šios būsenos. Jūs neišprotėjote ir nesutikote ateivių. Tiesiog reikia geriau pailsėti ir stengtis išvengti stresinių situacijų.