Prieš jus - pirmasis straipsnis, kuriame yra visi sveikatai pavojingi produktai. Jų priedai sukelia virškinimo problemas ir alergines reakcijas.
Sužinokite, kokį įprastą maistą mes valgome kasdien, kuris gali sukelti rimtą smūgį sveikatai!
Natrio natrio glutamatas E-621
Nevalgykite maisto produktų su priedu E-326 (mononatrio glutamatas). Pasiimate parduotuvėje prekių pakuotes ir skaitote. Jei kompozicijoje yra natrio glutamato, jo visiškai nepirkite. Natrio natrio glutamatas yra skonio stipriklis. Dabar jis pridedamas net prie netikėčiausių produktų, kad prie jų „pridėtų“gyventojus. Būk atsargus!
Cukraus pakaitalai
Visi cukraus pakaitalai turi stiprų choleretinį poveikį. Cukraus pakaitalai gali paūminti ligą žmonėms, turintiems tulžies takų problemų. Gazuotuose gėrimuose labai nedaug žmonių rimtai ir veltui žiūri į cukraus pakaitalus: prostatos liauka moka už vandenį su „nuline kalorija“.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Acesulfamas - E950
Jis mielas. 1974 m. JAV gydytojai jį pripažino kaip lėtai veikiantį nuodą ir medžiagą, galinčią pagreitinti piktybinių navikų vystymąsi.
Aspartamas - E951
Komerciniai pavadinimai: saldžiai, slastilin, sukrazid, nutrisvit. 1985 m. Buvo nustatytas cheminis aspartamo nestabilumas: esant maždaug 30 laipsnių Celsijaus temperatūrai gazuotame vandenyje, jis suyra į formaldehidą (A klasės kancerogenas), metanolį ir fenilalaniną.
„Tsiklamat“- E952 („tsukli“)
Nuo 1969 m. Jis buvo uždraustas JAV, Prancūzijoje, Didžiojoje Britanijoje ir daugelyje kitų šalių dėl įtarimo, kad šis saldiklis išprovokuoja inkstų nepakankamumą. Buvusios SSRS šalyse dažniausiai tai būna dėl mažos kainos.
Ksilitolis - E967
Maisto papildas, kuris yra saldus daugiasluoksnis alkoholis. Ksilitolio nedideliais kiekiais yra įvairiuose vaisiuose ir augaluose. Ksilitolis po apdorojimo yra bekvapiai balti kristalai. Jis gaunamas iš medvilnės lukštų ir kukurūzų burbuolių. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, tai gali sukelti šlapimo pūslės vėžį.
Sorbitolis - E420
Didelėmis dozėmis (daugiau nei 30 gramų vienu metu) tai sukelia virškinimo sutrikimus.
Transriebalai
Trans-riebalai yra specifinė dirbtinai gaminamų nesočiųjų riebalų rūšis. Dėl hidrinimo proceso skysti augaliniai aliejai virsta kietais augaliniais riebalais - margarinais, kepimo riebalais.
Hidrinti riebalai turi iškreiptą molekulinę struktūrą, kuri nėra būdinga natūraliems junginiams. Trans-riebalai, įsitraukdami į mūsų kūno ląsteles, sutrikdo ląstelių metabolizmą. Hidrinti riebalai trukdo tinkamai maitintis ląstelėmis ir prisideda prie toksinų kaupimosi, o tai yra ligos priežastis.
Bet kokiu atveju negalima valgyti 72,5% riebumo aliejaus. Šie trans-riebalai yra žemos kokybės augalinis aliejus, suskaidomas vandenilio.
Aliejaus nėra mažiau kaip 82,5% riebalų. Jei nerandate tokio aliejaus, tuomet geriau valgyti augalinį aliejų. Geriau suvalgyti du šaukštus natūralaus sviesto nei visą pakelį ar svarą trans-riebalų.
Valgant maistą, kuriame yra transriebalų, sumažėja organizmo gebėjimas atlaikyti stresą ir padidėja depresijos rizika.
Maistas, kuriame yra transriebalų:
- margarinas;
- minkšti aliejai, sviesto ir augalinio aliejaus mišiniai;
- rafinuotas augalinis aliejus;
- majonezas;
- kečupas;
- greito maisto produktai - bulvytės ir kt., kurioms gaminti buvo naudojami hidrinti riebalai;
- konditerijos gaminiai - pyragai, pyragaičiai, sausainiai, krekeriai ir kt., kurių gamybai buvo naudojamas kepimo aliejus;
- užkandžiai - traškučiai, spraginti kukurūzai ir kt.
- šaldyti pusgaminiai.
Lengvai sūdyti ikrai
Principas tas pats. Ikrai ilgai nelaikomi. Tik sušaldyti arba labai sūdyti. Jei parduodama lengvai sūdyta, tai reiškia, kad į jį pridedama arba urotropino, arba citrinos rūgšties. Gali būti pridėta dar kažkas, bet išeitis vis tiek yra formaldehidas.
Uogienės. Marmeladas
Galingiausi antioksidantai. Jūs niekada negalėsite išsaugoti vyšnių tokioje nesugadintoje būsenoje. Dabartinis marmeladas neturi nieko bendro su tuo, kas buvo SSRS. Tai yra chemijos pramonės stebuklai.
Greito maisto produktai
Greitai paruošti makaronai, greitos sriubos, bulvių košė, sultinio kubeliai, „Jupi“ir „Zuko“sultys. Visa tai yra kieta chemija, kenkianti organizmui.
Lengvai sūdyta silkė plastikinėse pakuotėse
Švelniai sūdyta silkė laikoma tik aliejuje. Jis nėra laikomas jokiame acte ar vyne. Jei silkė yra be aliejaus, tada į ją pridedama urotropino. Visame pasaulyje urotropinas yra pripažintas labai pavojingu priedu ir yra draudžiamas (susidaro dėl amoniako sąveikos su formaldehidu).
Žalios rūkytos dešros ir dar daugiau
Dešros, mažos dešrelės, virtos dešrelės, pyragai ir kiti maisto produktai su vadinamaisiais „paslėptais riebalais“. Pagal savo sudėtį kiauliniai taukai, vidaus riebalai, kiaulienos oda užima iki 40% svorio, tačiau yra užmaskuojami kaip mėsa, taip pat naudojant kvapiuosius priedus. Šiuo atveju mes visiškai nekalbame apie jokį natūralumą. Paimamas plonas kaklas ir kilogramas gelio.
Naktį specialiu aparatu gelis yra „įtrūkęs“kartu su kaklo gabalu ir iki ryto gaunamas didžiulis „mėsos“gabalas. Mėsa joje sudaro ne daugiau kaip 5%. Visa kita yra gelis (karoteninas, skonio ir spalvos stiprikliai). Rausvą spalvą šiai „mėsai“suteikia spalvų stiprintuvai kartu su specialiomis lempomis. Išjungę lempas lange pamatysite, kad spalva yra žalia.
Kaip ir anksčiau, daugiau niekas nerūko. Naudojami dūmų skysčiai, kuriuose vėlgi yra formaldehidas.
Pieno produktai, kurių tinkamumo laikas yra ilgesnis (daugiau nei 2 mėnesiai)
Viskas, kas laikoma ilgiau nei 2 savaites, neturėtų būti vartojama.
Keksiukai pakuotėse. Ritiniai
Jie nesensta, nepablogėja, nesausėja, su jais nieko nedaroma. Jie gulės mėnesį. Ir po mėnesio jie bus tokie patys.
Šokolado gabalėliai
Tai milžiniškas kalorijų kiekis, kai jis derinamas su cheminiais priedais, dažikliais ir skoniais. Didelio cukraus kiekio ir įvairių cheminių priedų derinys suteikia didžiausią kalorijų kiekį ir norą juos valgyti vėl ir vėl.
Rafinuotas dezodoruotas augalinis aliejus O
Šis aliejus neturėtų būti naudojamas žalias salotose. Gamyklų gaminamas aliejus yra produktas, kuris, kaip žinoma, yra netinkamas vartoti. Tokie aliejai neduoda jokios naudos virškinimo sistemai, paskandina jos darbą, riebalinius produktus blokuoja visus virškinimo procesus.
Saldūs gazuoti gėrimai
Cukrūs gazuoti gėrimai - cukraus, chemikalų ir dujų mišinys - greičiau paskirsto kenksmingas medžiagas per kūną. Pavyzdžiui, „Coca-Cola“yra nuostabi priemonė nuo kalkių nuosėdų ir rūdžių. Gerai pagalvokite prieš siųsdami tokį skystį į skrandį. Be to, gazuoti saldūs gėrimai yra kenksmingi ir turi didelę cukraus koncentraciją - keturių – penkių arbatinių šaukštelių, praskiestų stiklinėje vandens, atitikmuo. Todėl neturėtumėte stebėtis, kad, numalšinę troškulį tokia soda, jūs jau ištroškote per penkias minutes.
Supakuotos sultys
Šiuo atveju mes nekalbame apie jokias natūralias sultis. NEGALIMA pakuoti natūralių sulčių. NE! Negalvokite apie jų dovanojimą vaikams. Tai yra gryna chemija.
Braškės žiemą
Visiškai nenaudingas produktas. Ten nėra nė vieno vitamino.
Tai yra pavyzdinis maisto produktų sąrašas, kurį rekomenduojame visiškai praleisti. Ar verta tai daryti, ar ne, priklauso tik nuo jūsų.