Įprastos žmogaus mintys yra tarsi ugnies kibirkštis. Turėdami liepsnos esmę ir potencialą, jie paprastai greitai išnyksta. Yra tik keli
Viena mintis neturi daug galios, bet daug kartų tai pakartodama gali sukoncentruoti ir nukreipti, - „Salik.biz“
padidinti jos jėgą. Kuo daugiau pakartojimų, tuo daugiau jėgų ir sugebėjimo reikšti mintį įgyjama.
Vidinė sąmonė yra galinga jėga, kurią galima pajusti visais jūsų gyvenimo aspektais. Tai, beje, yra pagrindinė ir svarbiausia jūsų būties dalis, nuo to priklauso jūsų sėkmės ir nesėkmės.
Silpnos ir išsklaidytos mintys yra silpnos ir išsklaidytos jėgos. Stiprios ir koncentruotos mintys yra stiprios ir koncentruotos jėgos.
Daugelis nekreipia dėmesio į savo mintis pabudę, nepastebi, kaip veikia smegenys, ko ji nori, ko ji bijo, ką sako sau ir ką ji šluoja kaip nereikalingą. Mes dažniausiai valgome, dirbame, bendraujame, nerimaujame, viliamės, planuojame, mylimės, apsipirkinėjame, žaidžiame, mažai kreipdami dėmesį į tai, ką ir apie ką galvojame.
Galbūt mes labai vertintume savo psichinius procesus, jei kiekvienai minčiai, atsižvelgiant į jos pobūdį, turėtume gauti ar duoti dolerį. Kiekvieną dieną mūsų smegenyse užplūsta tūkstančiai minčių, ir tai atrodo viliojantis pasiūlymas. Įsivaizduokite, kad apskaitos skyrius stebi kiekvieną mintį ir atkreipia dėmesį į tai, kuri privertė mus pasipelnyti, o kuri privertė prarasti. Kiekvienas savo skrupulingai kontroliuotų ir nukreiptų savo mintis, entuziastingai generuodamas pajamas ir uoliai vengdamas patirti išlaidų. Beje, būtent taip nutinka ir mums, tik energija veikia dolerių vaidmenyje - veikia didžiulė apskaitos sistema. Ji vadinama visata, ir nė viena mintis nelieka be dėmesio iš savo pusės.
Vidinis žmogaus pasaulis nėra negyvas plytų ar akmenų krūvas. Jūsų kiekviena mintis atsispindi šioje sistemoje ir daro įtaką. Jums patinka tai ar ne, jūs nuolat kuriate savo realybę galvodami. Pirmasis žingsnis pradėti naują gyvenimą yra stebėtinai paprastas: jums tiesiog reikia sekti savo minčių srautą ir atitinkamai nukreipti juos.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Kiekvienas žmogus susikuria savo gyvenimą, todėl kritiškai pažvelkite į savo gyvenimo būdą. Primygtinai reikalaujate, kad siektumėte finansinės gerovės, tačiau visą laiką skundžiatės pinigų trūkumu ir didelėmis kainomis. Jūs gyvenate to, ko neturite, jus gąsdina gaunamos sąskaitos, nerimaujate ir skausmingai galvojate, kaip susitvarkyti situaciją. Jūs siekiate finansinės gerovės, tačiau jūsų sąmonė yra suderinta su pinigų ir patirties stoka, ir jūs niekada to nepasieksite.
Galbūt norite būti draugiškesni, atsipalaidavę, pasitikintys savimi, vis dėlto nuolat galvojate, kaip jums nepatogu, nežinote, kaip palaikyti kompaniją, vėl ir vėl primindami apie savo problemas ir trūkumus. Dėl to vargu ar tapsite tuo, kuo norite. Galbūt norėsite tapti stiprūs, tačiau jei silpnumas įsišaknijęs jūsų sąmonėje, paguosite save tikėdamiesi, kad kada nors įgysite norimų jėgų.
Žodžiu, tu negali padėti priežasties vien dėl norų. Nėra prasmės tikėtis, kad kažkas pasikeis. Nepakanka tik sunkiai dirbti, net ir dvylika-penkiolika valandų per dieną. Norint pradėti eiti, reikia pakeisti - ir tai yra gana rimta sąlyga - pakeisti savo mąstymo būdą.
Ar norite pakeisti aplinkybes? Norėdami tai padaryti, išsiugdykite reikiamą sąmonės tipą savyje. Sėkmingas žmogus visada turi sąmonę, kuri bus sėkminga. Ar jau nusprendėte, ko norite iš gyvenimo? Sveikata? Tuomet ugdykite sveikatos sąmonę. Autoritetai? Ugdykite galios sąmonę. Materialinė gerovė? Ugdykite į turtus orientuotą sąmonę. Laimė? Ugdykite laimės sąmonę. Nori tapti dvasingesnis? Dvasingumo sąmonės kūrimas. Viskas egzistuoja kaip galima galimybė. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra aprūpinti įkrovą reikalinga energija, ir tada jūsų tikslas taps realybe.
Tavo smegenys yra tarsi sodas, kuriuo tu gali pasirūpinti, tu gali jį prižiūrėti. Jūs esate sodininkas ir galite užauginti savo sodą arba palikti jį apleistą. Bet žinokite: turėsite pasinaudoti savo darbo ar savo neveiklumo pranašumais! Būtent smegenys sukuria aplink jus esančią realybę … Galite su tuo sutikti ar nesutikti, galite tai realizuoti ir priversti smegenis dirbti už jus, arba leisti viskam vykti savaime, leisdami smegenims veikti taip, kad jus nuolatos persekioja nesėkmės. Tačiau realybę, kurioje jūs gyvenate, visada sukurs jūsų smegenys.
Vizualizacija
Vizualizacija - tai psichinis vaizdavimas, veikimas, matant save situacijoje, kuri dar neįvyko. Žmogus įsivaizduoja, kad daro ar turi tai, ko siekia, ir gauna tai, ko nori.
Tarkime, kad norite išsiugdyti pasitikėjimą savimi. Pasitelkdamas savo vaizduotę, prisistatysi kaip pasitikintis savimi. Psichiškai jūs elgiatės drąsiai ir laisvai bendraujate su įvairiais žmonėmis. Jūs įsivaizduojate situacijas, kurios paprastai sukelia jums nemalonumų, ir įsivaizduojate, kad jose elgiatės lengvai, natūraliai ir jums sekasi. Jūs netgi galite įsivaizduoti savo draugus ir kolegas komplimentus jums dėl įgyto pasitikėjimo. Jaučiate pasididžiavimą ir pasitenkinimą tiek tapdamas savimi pasitikinčiu žmogumi, tiek įvykusiais pokyčiais. Jūs įsivaizduojate, kas su jumis galėtų ir nutiks, ir gyvenate taip, lyg tai vyktų realybėje.
Sėkmingo perteikimo paslaptys
• Nuspręskite, ko norite pasiekti: gaukite paaukštinimą, susitikkite su kuo nors, uždirbkite daug pinigų, laimėkite skvošą.
• Atsipalaiduokite. Kelioms minutėms atsipūskite nuo verslo ir atsikvėpkite, ilsėdamasis kūnu ir siela.
• Penkias – dešimt minučių įsivaizduokite norimą realybę.
• Visada pateikite savo tikslus taip, lyg visa tai jums vyktų dabar. Mintyse padarykite tai realybe. Sukurkite išsamius vaizdus. Įveskite vaidmenį ir vaidinkite jį protingai.
• Psichiškai įsivaizduokite savo tikslą bent kartą per dieną, nepraleisdami nė dienos. Kartojimas yra mokymosi motina.
• Bet kuri mintis, kilusi jūsų smegenyse ir įsitvirtinusi ten, turės įtakos jūsų gyvenimui.
Labiau galvokite apie tai, ką darote ar įsigyjate, o ne apie tai, kas daugiau ar mažiau atsitiks. Gyvenkite mintimis taip, lyg tai jau įvyktų su jumis. Sukurkite nedidelį patalpų vaizdo įrašą. Įsivaizduokite save darantį tai, ko labiausiai norite. Viena vertus, jūs suprantate, kad tai iš tikrųjų dar neįvyksta jums ir kol tai netapo realybe. Bet psichiniai paveikslėliai, kuriuos piešiame patys, apie kuriuos nuolat galvojame, tampa tramplinu mūsų tikslams pasiekti, forma, užpildyta energija. Šie paveikslai yra tikra jėga, kuri pasitarnaus mums.
Vizualizuodami, suteikite sau bet kokių savybių, kurių jums reikia. Jei jūsų psichiniam įvaizdžiui reikalingas talentas, drąsa, ryžtas ir atkaklumas, būtinai įtraukite juos. Kartais aiškiai matysite, kad siekiate norimo tikslo, tarsi žiūrėtumėte filmą. Kitais atvejais jums bus pateiktas tik bendriausias jūsų tikslų vaizdas. Abu geri. Galite pakeisti tikslią ir sklandžią vizualizaciją, kiekvieną darydami penkias minutes arba susitelkti ties vienu dalyku, kuris jums labiausiai patinka.
Tikslus vizualizavimas: protiškai sukurkite tikslius paveikslėlius ir scenas to, ką norite pasiekti. Vykdykite anksčiau parengtą scenarijų, protiškai pakartodami jį kelis kartus.
Nemokama vizualizacija: leiskite vaizdams ir mintims laisvai pakeisti vienas kitą, jų nenukreipdami, bet tik tol, kol jie parodys teigiamą kelią jūsų tikslui pasiekti.
Naudokite abu metodus, nes svarbiausia prisiminti praktiką. Daugybė sunkumų patiria ankstyvose lydymo stadijose. Jų smegenys negali sukurti ir tapyti norimų scenų. Nesijaudinkite, jei tas pats atsitiks su jumis. Nuotrauka neturi būti išsami ir išsami. Reguliariai vizualizuodami, greitai nustebsite, kai jūsų smegenys mokės kurti psichinius paveikslus.
Reikėtų pažymėti, kad nepakanka ką nors pateikti vieną ar net du kartus. Rezultatai pasirodys, jei tik vaizdas bus pakartotinai įspaustas į sąmonę savaites ir net mėnesius, kol jūsų tikslas bus įvykdytas. Nebandykite įvertinti rezultatų po vieno ar dviejų vizualizacijos bandymų.
Jei staiga kyla abejonių - ir jos tikrai kils - tiesiog nekreipkite į jas dėmesio. Nemėginkite jiems priešintis ir kovoti su jais, leiskite jiems atsirasti ir dingti savo sąmonėje be kliūčių. Tęskite vizualizaciją, ir viskas pateks į savo vietas.
Aleksandras Nikolajevas