Mokslininkai paneigė mitą, kad žmonės tingūs ir mieguisti: paaiškėja, kad žmonės miega mažiau laiko nei visi kiti primatai. Trumpesnis ir intensyvesnis miegas padėjo žmogaus protėviams praleisti daugiau laiko bendraujant ir mokantis naujų įgūdžių, taip pat leido smegenims geriau juos įsisavinti. Apie atradimą pranešama žurnale „Evolutionary Anthropology“.
Duke universiteto antropologai nustatė, kad žmonės miega vidutiniškai septynias valandas per parą, nepriklausomai nuo šalies ir civilizacijos lygio. Kiti primatai miega bent du kartus ilgiau, kai kurie iki 17 valandų per parą.
- „Salik.biz“
Be to, žmonėms REM miegas (fazė, kuriai būdingas padidėjęs smegenų aktyvumas, taip pat ir sapnai) užima 25 procentus viso miego laiko. Kituose primātuose šis skaičius neviršija 5 procentų - likusį laiką jie tiesiog dūsta. T. y., Žmonės galėjo ilgiau pabusti ir gyventi aktyvų gyvenimo būdą dėl to, kad daugiau laiko skiria „intensyviam“miegui.
Antropologai iškėlė hipotezę, kad prie veiksmingesnio miego prisidėjo trys veiksniai: padidėjusi plėšrūnų užpuolimo rizika atvirose savanos vietose (priešingai nei medžiai, kur gyveno kitos beždžionės), padidėję konfliktai grupės viduje ir galiausiai ilgesnio bendravimo su kitais asmenimis nauda. Kaip dabar, pakako galimybės nuvykti į įdomią vietą ir susitikti su įdomiais žmonėmis, kad žmogus paaukotų dalį savo svajonės.
Tuomet, greičiausiai, buvo suformuota pagrindinė „Homo sapiens“miego struktūra: trumpa jo trukmė padėjo daugiau laiko skirti naujų įgūdžių ir žinių įgijimui ir perdavimui, o REM miego fazė leido greitai įsisavinti šiuos įgūdžius.