Nemažai išorinių ir vidinių veiksnių neleidžia žmogui būti amžinai sveiku ir jaunam. Taigi, vienas iš tokių lemiamų veiksnių yra sumažėjęs fizinis aktyvumas. Šiuolaikinė visuomenė nėra įpratusi prie reguliaraus fizinio aktyvumo. Sėdimas ir sėslus gyvenimo būdas palieka neigiamą įspūdį apie viso organizmo veiklą. Tuo pačiu metu daugelis žmonių nesuvokia, kad yra asmeniškai kalti dėl daugelio savo ligų. Dvidešimt pirmojo amžiaus liga, artritas, paveikia net jaunus žmones ir vaikus. Įdomiausia, kad mokslininkai nustatė tiesioginį ryšį tarp fizinio aktyvumo ir artrito nebuvimo. Norėdami normalizuoti kraujo mikrocirkuliaciją kūne ir sustiprinti ją kaip visumą, gydytojai rekomenduoja kasdien aktyviai sportuoti arba aktyviai medituoti, naudojant asanas.
Rytų kultūroje yra taoistų praktika, kurios dėka išgydomos net pačios rimčiausios ligos. Tao praktika susideda iš teisingo kvėpavimo, taoistai mano, kad kiekvienas organas kvėpuoja atskirai, o ne tik plaučiai. Taoistai naudoja specialius garsus, norėdami normalizuoti kiekvieno organo kvėpavimą. Būdami meditacinėje būsenoje, taoistai, savo ruožtu, teisingai kvėpuoja kiekvieną organą. Po to organai „šypsosi“dėl vizualizacijos. Iš tiesų, jei įsivaizduojate, kad jūsų širdis šypsosi jūsų krūtinėje, tada jums pačiam pasidaro lengviau. Be to, taoistai praktikuoja specialius aktyvius judesius, derinant juos su specialiu kvėpavimu, mokslininkai nustatė, kad tokia praktika gali išgydyti nevaisingumą.
- „Salik.biz“
Šiuo metu Europoje yra ištisos taoistų mokyklos ir judėjimai, siūlantys visiems šešiems mėnesiams išmokti daoistų kvėpavimo ir fizinės kultūros pagrindus. Be to, galite išmokti daoistinę akupresūrą. Tai yra specifinė praktika, leidžianti dėl tam tikrų kūno taškų masažo suaktyvinti vieno ar kito organo darbą, tuo tarpu šį masažo tipą užpatentuoja daugelis gydytojų ir gydytojų.
Gydomosios masažo savybės žmonėms buvo žinomos nuo senų senovės. Normalizavus kraujo mikrocirkuliaciją, galima išgydyti daugelį ligų. Šiandien yra kelios dešimtys masažo rūšių, kurių tikslas - atkurti prarastas kūno funkcijas ir užkirsti kelią galimoms ligoms.
Mokslininkai nustatė, kad sveikas stuburas yra raktas į viso organizmo sveikatą. Tokia dažna liga kaip skoliozė gali paralyžiuoti galūnes, jei ji pasiekia tam tikrą išsivystymo laipsnį. Kovoti su šia liga gali tik specialiai parinktas fizinio aktyvumo ir akupresūros metodas. Siekiant užkirsti kelią galimoms stuburo ligoms, atleisti raumenų įtampą ir atkurti nervų pusiausvyrą, naudojamas bendras terapinis masažas.
Norėdami atkurti organų funkcionavimą, naudojamas specialus masažas, jis atliekamas pagal specifinę techniką, leidžiančią suaktyvinti juose esančią kraujo mikrocirkuliaciją. Žinoma, atliekant vieną tokią procedūrą liga neišnyks iš organizmo, tačiau jei užsiimsite kompleksiška terapija, net onkologinės ligos atslūgs. Gydant vidaus organų disfunkcijas, masažas atliekamas naudojant aromatinius aliejus ir specialius akmenis. Akmuo, pavyzdžiui, nefritas, lengvai įkaista ir ilgą laiką palaiko temperatūrą. Jei ryte ir vakare veido masažui naudojate nefritinius volelius, po kelių mėnesių iš veido išnyksta smulkios raukšlės, oda tampa elastingesnė ir lygesnė.
Sąnarių skausmams ir raiščių pažeidimams taip pat naudinga naudoti nefritinius masažuoklius, ypač su specialiais tepalais ir aliejais. Jade sugeba perimti vidaus organų ligą, kaip tikėjo mūsų protėviai, šis faktas nebuvo moksliškai nustatytas, tačiau tai, kad masažas naudojant šį akmenį yra veiksmingesnis nei paprastas masažas, yra tiesa. Be kitų dalykų, masažo pagalba galite gauti odos atjauninimo efektą ir prailginti gyvenimą. Plačiai žinomas medaus masažas leidžia ne tik pagerinti odos išvaizdą, bet ir prisotinti ją svarbiais mikroelementais ir mineralais. Šis masažas rodomas visiems, kurie nėra alergiški bičių produktams, jei tokių yra, tada medaus masažą galima pakeisti masažu su alyvuogių aliejumi.
Žinoma, masažas gali padėti išgydyti daugelį stuburo ir odos ligų, tačiau ką daryti su virusinėmis ir grybelinėmis ligomis? Gydytojai nustatė, kad antibiotikai gydo bakterijas ir grybelius, tačiau jie neturi destruktyvaus poveikio virusams. Įprastas skalbinių muilas gali nugalėti kenksmingus virusus ir bakterijas. Jo gydomosios savybės buvo žinomos ilgą laiką, tačiau tik nedaugelis žmonių šį muilą naudoja medicininiais tikslais. Konjunktyvitas, paplitusi tarp vaikų, gali būti lengvai išgydomas skalbinių muilu. Pakanka tik keletą kartų skalauti vaiko akis stipriu skalbinių muilo tirpalu, ir liga atsinaujins. Jei nusiplaunate nosies kanalus buitiniu muilu po apsilankymo perpildytose vietose, sergant gripu, praktiškai neįmanoma juo užsikrėsti.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Taigi Indijoje skalbinių muilas naudojamas visur, nes kyla problemų dėl švaraus vandens, indėnai plauna visus maisto produktus skalbinių muilu. Tuo pačiu metu E. coli ligos lygis šalyje yra minimalus. Terapiniais tikslais būtina naudoti tiksliai tamsų skalbinių muilą, kurio procentas yra šešiasdešimt septyni procentai. Baltas skalbinių muilas nesuteiks gydomojo poveikio, jis pagamintas iš cheminių komponentų, o rudas skalbinių muilas pagamintas tik iš natūralių ingredientų ir neturi kvapiųjų medžiagų bei dažiklių.
Skalbimo muilas gali sunaikinti daugumą virusų ir bakterijų, nepakenkdamas žmonių sveikatai. Netgi esant riebiai galvos odai ir veidui, skalbinių muilas padės susidoroti, tačiau jį reikia naudoti atsargiai, kad oda neišsausėtų. Daugelis gydytojų netgi rekomenduoja plauti indus naudodami skalbinių muilą, nes indų plovikliai nėra visiškai nuplauti nuo jo, bet lieka ant paviršiaus, o po to su maistu patenka į stemplę. Šiems tikslams naudoti skalbinių muilą yra visiškai nekenksminga.
Beribės tradicinės medicinos galimybės smirda prieš liaudies metodų ir metodų galimybes, kurios žmonėms buvo žinomos prieš daugelį amžių. Augalai ir akmenys yra naudojami daugeliui ligų gydyti, tačiau iš pažiūros paprastos cheminės medžiagos gali būti naudojamos įvairiems tikslams. Taigi, kepimo soda žmonės nenaudoja kaip vaisto, nors iš tikrųjų daugelis virusų tiesiog neišgyvena soda aplinkoje. Šarminė aplinka, kurią soda sukuria kartu su vandeniu, neleidžia ligas sukeliantiems organizmams daugintis, jie tiesiog joje miršta. Žinoma, jūs neturėtumėte nekontroliuojamai vartoti soda, nes per didelis jo kiekis gali pakenkti visam kūnui. Norint normalizuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą kūne, verta ryte vartoti tuščio skrandžio sodos tirpalą,kad soda nepatektų į cheminę reakciją su skrandžio sultimis.
Sveikata ir ilgaamžiškumas tiesiogiai priklauso nuo žmogaus gyvenimo būdo ir tik jis gali nuspręsti būti sveikas ar ne.