Šiame straipsnyje pabandysiu paaiškinti, kaip ugdyti intuiciją, naudojant paprastus ir logiškus pavyzdžius. Įprastu lygmeniu intuicija gali būti pakankamai sumažinta iki jautrumo, įžvalgos, empatijos ir fizionomijos. Mes tiesiog pradedame suvokti gyvenimą kontempliatyviai, gilindamiesi į visų reiškinių esmę. Plačiąja prasme intuicijos vystymasis vyksta intuityviai, tai yra ne su protu, o tiesiogiai suvokiant reiškinį, vykstantį dabartiniu laiko momentu.
Įsivaizduokite: jūs vienas sėdite ant ramaus kranto ir žiūrite į upę. Ką pamatysi? Daugelis žmonių nepamatys nieko įdomaus. Į ką ten žiūrėti? Upė yra upė. Protas žymėjo upę kaip upę ir galozavo ieškodamas naujų įspūdžių. Nuobodu ilgiau nei dešimt sekundžių žiūrėti į upę, nes „nieko neįvyksta“. Protui reikia įspūdžių: šviesesnio, įdomesnio. Nuobodulys yra pagrindinis intuicijos ugdymo elementas.
- „Salik.biz“
Įsivaizduokime, kad tos pačios upės krante yra koks nors vidutinis bodhisattva, kuris mąsto apie šią upę su savo bodhichitta. Ką pamatys kontempliatyvus žmogus, žvelgdamas į upę? Jis pamatys tą pačią upę! Bet jis iš karto nepažymės jos kaip „upės“. Jis nesigilins į šią etiketę ir tada peršoks prie kitų „objektų“ieškodamas naujos patirties. Kontempliatorius ir toliau žvalgosi. Jis mato ne tik upę. Jis mato gaivų, visada skirtingą nesuskaičiuojamų srautų „susipynimą“judant banguojančioms upių bangoms ir vandens burbulams. Jis mato nesuskaičiuojamą pasaulį, kuris gimsta ir iškart ištirpsta šiame spontaniškame judesyje. Jis girdi murmėjimo „muziką“, kurioje nekartojamas nė vienas „styga“. Ir kuo ilgiau kontempliatorius mato upę, tuo giliau jis prasiskverbia į jos pasaulį,iki visiško susiliejimo ir ištirpimo šiame pasaulyje.
Intuicijos ugdymas yra žvilgsnis į „gylį“to, kas vyksta čia ir dabar. Laikui nuobodu, kai „nieko neįvyksta“. Nuobodulys užgniaužia suvokimą, verčia siekti grubesnių ir „spalvingesnių“įspūdžių. Jei pasauliečiui „nieko neatsitiks“, kontempliatyvus žvilgsnis atskleidžia visą pasaulį! Ne veltui „intuitio“lotyniškai reiškia kontempliaciją. Intuicijos vystymasis vyksta dėl to, kad tobulėja suvokimas. Upių žvilgsnis yra gera intuicijos ugdymo praktika. Bet kuris objektas gali būti tinkamas apmąstymams, pažvelgdamas į juos, suprantate jo esmę.
Žmonės pamiršo, kaip susimąstyti. Laukiame, kol kas nors mus nustebins kažkuo įdomiu ar juokingu, kad dėmesys pažadinamas automatiškai. Šiuolaikinio žmogaus sąmonė tapo tingi, šiurkšti ir „zažrališka“. Paprastą žmogaus protą užgožia ryškios nuotraukos iš „ekranų“. Ant lėkštės mums pateikiami patys ryškiausi rafinuoti vaizdai, gulintys ant grubaus paviršiaus. Mes galime tik tingiai praryti visą šį informacijos chaosą. Daugeliui žmonių tai patinka su pipirais, aštresni, garsesni, ryškesni, labiau „spalvingi“, kad išspaustų sąmonės likučius. Šiuolaikinis žmogus pamiršo, kaip mėgautis natūraliu gyvenimo skoniu čia ir dabar.
Panašus procesas vyksta klausantis muzikos. Ko gero, jūs jau atspėjote, kodėl jauni žmonės nemoka klausytis klasikinės muzikos? Klasikinė muzika daugumai žmonių atrodo „bespalvė“, per daug nuobodi. „Šiurkšti“šiuolaikinė muzika („pop“, „metalas“, „elektroninė muzika“ir kt.) Sukuria bent keletą (nors ir grubių) įspūdžių. Lygiai tas pats yra su maistu. Aštrūs padažai, pagardai, dirbtiniai saldikliai, spalvos, koncentratai, skoniai: visa tai pakeitė mums „gyvo“maisto skonį. Taip pat ir poilsiui. Vienas kraštutinumas: klubai, vakarėliai, šviesa ir muzika, triukšmas, alkoholis, tabakas, daugybė paviršutiniškų ryšių su žmonėmis, daugybė turtingų įspūdžių. Visa tai išstumia iš mūsų sąmonę ir mus niokoja. Kitas kraštutinumas - gamta, sveikas gyvenimo būdas, švarus, lengvas, šviežias ir sveikas maistas, rafinuotas kūrybiškumas, knygos,gilūs santykiai su siauru artimų žmonių ratu, priėmimas, supratimas. Tai yra geriausios sąlygos natūraliam intuicijos vystymuisi.
Visos grubios apraiškos visose srityse užtemdo protą ir nuobodu suvokimą, o tai, be abejo, trukdo vystytis intuicijai. Paprasčiau tariant, intuicijos vystymasis yra blokuojamas, kai „sunaudojame“šiurkščias tikrovės apraiškas. Intuicija vystosi, kai bandome suvokti vis subtilesnių sferų harmoniją, kai sąveikaujant mūsų suvokimas tampa tobulesnis. Intuicija vystosi intensyviausiai tada, kai sąmoningai praktikuojame sąmoningumą, susikaupimą ir kontempliaciją. Rafinuota kontempliatyvi sąmonė įprastus vaizdus iš „ekranų“suvokia kaip pernelyg ryškius, šiurkščius ir prisotintus bei pasirenka tobulinimą. Tik pažadintas dėmesys ir kontempliacija suteikia aukščiausios „kokybės“įspūdžius. Kuo daugiau apmąstymų, tuo daugiau žmogus susidaro įspūdžių bet kokiomis sąlygomis, nesijaudindamas.
Kai jums nuobodu, pabandykite įsitraukti į patirtį. Nevartokite to už nominalią vertę. Kokia ši patirtis? Kur jis lokalizuotas? Kur ji prasideda? Ar ji turi formą? Įsiskverbimas į patirtį suteikia supratimą apie subtilius aspektus, kurie nebuvo prieinami paviršinei sąmonei. Kontempliatyvi sąmonė atskleidžia nuobodulį, „išskaido“jį į subtilesnius impulsus, kurių kontempliacija gali tapti įdomiu žaidimu. Tai yra vertinga savęs atradimo patirtis.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Intuicijos ugdymas nėra dovanėlė. Jei rimtai žiūrite į tai, rezultatams pamatyti gali prireikti daugelio metų praktikos. Suvokimas vystosi taip palaipsniui, kad dažniausiai pokyčiai dažniausiai būna nematomi. Tačiau jei prisimeni, koks buvai prieš pusmetį - prieš metus, pokyčiai bus akivaizdūs. Tai panašu į vaiko augimą. Tėvas nemato, kaip auga jo vaikas, nes jis jį mato kiekvieną dieną. Ir reti svečiai stebisi, kaip greitai auga kitų žmonių vaikai.
Gyvenimas nuolat teka ir keičiasi. Intuityvus suvokimas yra sudėtingas. Kontempliatyvi sąmonė mato ne išgalvotą, o ne „anapus“. Kontempliatyvi sąmonė mato, kas yra. Jis tiesiog mato aiškiau ir aiškiau, tk. nesiekia paviršutiniškų įspūdžių. Filosofas Heraklitas teigė, kad „tu negali įplaukti į tą pačią upę du kartus“. Mistikas Ošo teigė, kad „tu negali įplaukti į tą pačią upę ir vieną kartą“. Upė kinta nuolat. Jis akimirksniu nesikeičia. Etiketė „upė“yra užkietėjusio proto triukas, bėgantis iš nuobodulio ieškant naujų potyrių. Sąmoningumas ir susimąstymas lemia natūralų intuicijos vystymąsi, nes leisk mums pamatyti subtiliausias to, kas vyksta, apraiškas. Tai yra paprastas įsisąmoninimas, kai mes, kaip naujagimis, atvirai suvokiame realybę čia ir dabar.