Neurofiziologams iš Gėtės universiteto Frankfurte, bendradarbiaujant su Bostono Harvardo medicinos mokyklos specialistais, pavyko išaiškinti aiškų sapnų pobūdį. Jie paskelbė savo rezultatus žurnale „Nature Neuroscience“. Jie išsiaiškino smegenų elektrinio aktyvumo ypatybes, kurių reikia aiškiems sapnams atsirasti. Be to, jie netgi galėjo juos indukuoti tiriamiesiems elektriškai stimuliuodami smegenis.
Nepaisant to, kad mokslininkai ilgą laiką aktyviai tyrinėjo miegą, sapnų prigimtis jiems dar nėra iki galo aiški. Kaip teigia biologijos mokslų daktaras Vladimiras Kovalzonas, šiais laikais sapnuose atsirandantys vaizdiniai vaizdai yra tiesiog smegenų veiklos šalutinis produktas. Nepaisant to, mokslininkai bando suprasti sapnus, išmokti skaityti žmogaus sapnus ir galbūt programuoti.
- „Salik.biz“
Kuo aiškūs sapnai skiriasi nuo įprastų? Kaip rašo straipsnio autoriai, įprastų sapnų metu smegenys yra pirminėje sąmonės būsenoje: tai, kas vyksta čia ir dabar, suvokiama tiesiogiai, o praeities atmintis ir ateities planavimas nėra prieinami. Kai žmogus atsibunda, akimirksniu suaktyvėja pažintinės antrinės, aukštesnės kategorijos funkcijos: žmogus suvokia save laike ir erdvėje, naudojasi praeities patirtimi, numato ateities įvykius, rodo laisvą valią ir geba apmąstyti.
Skaidrių sapnų metu yra aukštesnės kategorijos antrinės sąmonės elementai, todėl žmogus elgiasi ne kaip pasyvus, o kaip aktyvus to, kas vyksta, subjektas. Jis žino, kad miega, kad gali atsibusti, jis gali perimti valdymą to, kas vyksta sapne, pavyzdžiui, išvaryti tai, kas ko nors košmaro ar tęskite įdomų nuotykį.
Smegenų generuojamos elektrinės bangos yra padalintos į keletą dažnių diapazonų - delta (0,5–3 Hz), teta (4–8 Hz), alfa (8–13 Hz), beta (14–40 Hz) ir gama (40 Hz ir aukštesnė).
Įrašydami EEG miego metu (somnograma), ekspertai nustatė, kad aiškius sapnus lydi skirtingų smegenų sričių aktyvumo sinchronizavimas ir labai aukšto dažnio ritmų (apie 40 Hz) pasirodymas gama diapazone frontaliniame ir laikiniame regionuose.
Anksčiau mokslininkai tokius aukšto dažnio gama ritmus siejo tik su aktyvaus budrumo būsena, intensyvia intelektualine veikla. Buvo netikėta juos rasti miego būsenoje.
Uršula Voss ir jos kolegos tyrė 27 savanorius, kurie, pasak jų, keletą pastarųjų naktų nebuvo patyrę aiškių svajonių. Mokslininkai norėjo atsakyti į klausimą, kas kyla pirmiausia: gama veikla sukelia aiškius sapnus, arba atvirkščiai. Jie stimuliavo tiriamųjų smegenis miego metu esant silpnai skirtingų dažnių (nuo 2 iki 100 Hz) elektros srovei, tai yra visais dažnių diapazonais, kuriuose veikia pačios smegenys. Elektrodai buvo dedami į priekinę ir laikinę sritis. Tyrėjų teigimu, šis stimuliavimo būdas savanorių visiškai nejautė ir netrukdė jiems miegoti.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Paaiškėjo, kad stimuliacija 40 Hz dažniu nesutrikdo įprastų REM miego požymių, tačiau lemia, kad pačios smegenys pradeda generuoti aukšto dažnio gama bangas (37–43 Hz). Mokslininkai mano, kad tokiomis sąlygomis neuronai tam tikru dažniu pradeda sinchroniškai skleisti elektrinius impulsus. Mažesne dalimi tai sukėlė stimuliacija 25 Hz dažniu. Stimuliacija žemesniu ir aukštesniu dažniu visai nepaveikė pačių smegenų veiklos.
Praėjus kelioms sekundėms po srovės pabaigos, tiriamieji buvo pažadinti ir paklausė apie savo svajones. Paaiškėjo, kad stimuliacija 40 ir 25 Hz dažniais sukėlė savanorių aiškius sapnus, kuriuos jie galėjo suvaldyti.
Taigi mokslininkai rado pagrindinį aiškių sapnų elektrofiziologinį ženklą ir išmoko juos dirbtinai sukelti. Be to, kad tai atveria galimybę išoriškai kištis į sapnus, o tai savaime yra įdomu, yra ir klinikinių programų.
Suteikę asmeniui galimybę valdyti sapnus, galite jį išgelbėti nuo košmarų ir apsėstųjų. Ko gero, elektrinės stimuliacijos miego metodas bus pritaikytas klinikoje.
Oksana Volgina