Dėmesio!
Straipsnis skirtas jauniems žmonėms, jaunesnei kartai, taip pat vidutinio amžiaus žmonėms. Perskaičius šį straipsnį vyresnės kartos žmonės gali sukelti didelę depresiją ir ilgalaikį psichinį suirimą. Bet žinokite, tai nėra straipsnio tikslas. Dar ne vėlu viską pakeisti. Jei nesate tam pasirengęs, geriau atsisakyti jo skaityti. Jei pajusite stiprybę savyje - tada pradėkime!
- „Salik.biz“
Šio straipsnio tikslas nėra pateikti tikslius skaičiavimus ir statistiką, o priversti susimąstyti apie nekontroliuojamą savo gyvenimo eigą ir pagaliau tapti „savęs meistru“.
Kai kurie įspėjimai
- Nesu grafomanas teoretikas ir niekada to nebuvau. Kiekvienoje šio straipsnio eilutėje - aš pats.
- pagal dabartinę rašybą prieš švilpiančius ir neturinčius balsių priebalsių priešdėliuose „be-“, „kas-“, „nuo-“, „nuo-“, „nuo-“, „nuo-“, „iš-“, „z“reiškia „z“, kuris turi būti pakeistas bebalsiais „s“, dėl to pavadinime „morfemos“žodžiai praranda prasmę. Palyginkite ir gaukite skaitymo patirtį: begėdiškas - begėdiškas, beširdis - beširdis, priešakinis - priešistorinis. Pirmuoju atveju jaučiamas tuščias smūgis, antruoju - smūgis tiesiai į taikinį. Pažymiu tai didžiosiomis raidėmis, kad nebūtų laikomas neraštingumu.
Reklaminis vaizdo įrašas:
Trumpas pristatymas
Paklauskime savęs, kodėl taip nutinka: dar nespėjus atsigręžti, jau praėjo metai, dveji, treji. Gyvenimas (jūsų ir jūsų vienintelis gyvenimas) jums atrodo kaip smėlis pro pirštus ir kiekvienais metais pasąmoningai auga slegiantis kaltės jausmas, nepasitenkinimas gyvenimu, pasipiktinimas ir nusivylimas … Auga vienkartiniai nerealizuoti norai ir praleistos galimybės.
Noriu tau pasakyti, drauge, kodėl taip nutinka. Tiesą sakant, viskas yra akivaizdu ir slypi paviršiuje.
Straipsnis yra suskirstytas į tris dalis (jokios mistikos, tik skaičiai, logika ir išvados).
Pirmoje dalyje aš jums parodysiu, kodėl nesate „savęs meistras“.
Antrame - būdai tapti tokiais.
Trečioje dalyje (ypač aktualioje vyresnei kartai) aš parodysiu vieną iš būdų atidėti jūsų kūno mirties momentą 10–15 metų ir atsakyti į klausimą: „Kaip aš galiu palengvinti savo gyvenimą?“(vėlgi be jokios mistikos).
Pirma straipsnio dalis. Kodėl tu ne „savęs meistras“
Pažvelkime į tai, ką ir kaip praleidžia paprastas žmogus.
Darbo dienomis (nuo pirmadienio iki penktadienio) kiekvieną dieną naudojame šią įprastą schemą:
- 8 valandos miego
- 8 valandos darbo
- 1 valanda pietų pertraukos darbe
- 1 valanda kelionei į darbą (vidutiniškai Rusijoje)
- 1 valanda kelio namo nuo darbo (vidutiniškai Rusijoje)
- 1 valanda pasiruošimo darbui (ryte ir vakare)
- 4 valandos žiūrėti televizorių ar žaisti kompiuteryje
visi! per dieną išgyvenama … per dieną 24 valandas. Kur čia tavo gyvenimas? Kur ji išėjo? Aštuonios valandos miego? Per aštuonias „mėgstamo“darbo valandas, kurį ištveriate, kad sumokėtumėte paskolas ir sumokėtumėte skolas? (8 valandos … ha!.. ir daugelis žmonių yra priversti likti darbo vietoje). Ar tą valandos pietų pertrauką? Ne, o jos čia nėra. Visą šį laiką mes miegame realybėje, diena iš dienos elgdamiesi pusiau sąmoningai pagal nustatytą schemą.
Sakykime paprasčiau: nuo pirmadienio iki penktadienio jūs gyvenate 0 valandų, t.y. jūs negyvenate dėl savęs, šiuo metu priklausote visiems, bet kam, bet ne sau.
Kiekvieną poilsio dieną (šeštadienį ir sekmadienį) mes naudojame šią įprastą schemą:
- 10 valandų miego
- 7 valandos žiūrėti televizorių ar žaisti kompiuteryje
- Mes skiriame 7 valandas sau (savęs ugdymui, tobulėjimui, pomėgiams ir pan.)
tie. 7 valandos * dviem nedarbo dienomis = 14 valandų.
Taigi per savaitę (tai yra 168 valandos) realiai ir naudingai gyvenome tik 14 valandų. Padalijus valandas iš dienų skaičiaus, paaiškėja, kad sąmoningą gyvenimą mes gyvename tik dvi valandas per dieną, kartu 24. Arba 730 valandų per metus (1 mėnesį), o ne 8760 (1 metai). Arba 1 metai realaus gyvenimo, būdami 12 metų, arba treji metai per visą mūsų darbo patirtį (33 metai) (nuo 22 iki 55 metų). 55–65 metai yra laikotarpis, per kurį dauguma žmonių miršta, kramtydami sistemą. Iki išėjimo į pensiją tokie žmonės, kaip taisyklė, neturi tikrų interesų, neturi pomėgių ir nenori nieko daryti. Yra tik lėtinis nuovargis, apatija, pyktis, nepasitenkinimas gyvenimu ir daugybė ligų, kurias jie bando išgydyti turėdami daugiau nei kuklią pensiją.
Tai yra grubūs ir vidutiniai skaičiavimai. Kiekvienas gali parašyti savo gyvenimą pagal tokią paprastą schemą. Bet aš jau numatau, kad niekur nevažiuosi nuo santykio nuo 1 iki 12.
Dabar paklauskite savęs: kam? ir kam? jūs suteikiate vienintelį vertingą daiktą, kurį turite, - savo gyvenimą.
Dėl tam tikrų priežasčių taip atsitiko arba jūs pats nusprendėte, kad tai yra visiškai normalu: apsikeisti 11 metų iš 12 tiesiog valgyti, turėti stogą virš galvos, apsirengti ir nusimauti … ir tik 1 metus (iš 12! !!) daryk tai, kas tau labai patinka, ir mėgaukis. Na, jūs esate savo gyvenimo šeimininkas ir galite laisvai juo disponuoti savo šeimininko nuožiūra.
Susidomėjimo tikslu - eik pas savo draugą ir pasiūlyk jam, pavyzdžiui, 11 metų pastatyti namą, jame gyventi tik 1 metus (taip aš nusišypsojau) - tave pasiųs į pragarą ir laikys juokaujančiu. Arba kitas pavyzdys: 11 metų galite sutaupyti pinigų už norimą automobilį, iš anksto žinodami, kad jums bus leista vairuoti jį tik vienerius metus. Sutinku, BREEDYATINA PILNA !!!
Nepaisant to, (kalbant žargonu) didžioji dauguma žmonijos laikėsi šio „vtukhalovo“. Kažkas dėl kvailumo, kažkas dėl bauginimo ir apakinimo, kažkas dėl savo silpnumo priešais gyvenimo aplinkybes ir netikėjimo savo jėgomis.
Pasirodo, nuo Senovės Egipto vergijos niekas nepasikeitė, pasikeitė tik dekoracijos, bet esmė išliko ta pati. Su žmogumi elgiamasi tiek, kiek jis leidžia gydytis.
Man gėda dėl žmonių …
Antroji straipsnio dalis. Tapk „šeimininku sau“
Šioje straipsnio dalyje noriu jums parodyti, kaip tapti „savo šeimininku“(skamba juokingai, ar ne?). Turiu iš karto pasakyti, kad „savęs meistras“nėra filosofinių tyrimų ir teorinių išvadų rinkinys. Tai yra sausa praktika … laipsniškas jūsų gyvenimo būdo pertvarkymo kompleksas … savarankiškas gyvenimo valdymas. Pradėkime nuo praktikos.
Galite tapti „savęs meistru“:
iš dalies
didesne apimtimi
visa šio žodžio prasme
„Savas meistras“iš dalies.
Tokiu atveju mes sumažinsime mirtiną santykį nuo 1 iki 12 per pusę ir galėsime gyventi „sau“du mėnesius per metus, o ne vieną, ir tai jau yra kažkas.
Viskas yra paprasta ir akivaizdi gėda.
Tiesiog įpraskite miegoti 2 valandomis mažiau darbo dienomis ir 4 valandomis mažiau savaitgaliais. Pavyzdžiui, užmigti 12:00 ryto ir pabusti 6:00 ryto bet kurią savaitės dieną. Pvz., Darbo dienomis:
6 valandos miego (vietoj 8) = +2 valandos per dieną
8 valandos į darbą
1 valandos pietų pertrauka darbe
1 valanda kelionei į darbą (vidutiniškai Rusijoje)
1 valanda kelio namo nuo darbo (vidutiniškai Rusijoje)
1 valanda pasiruošti darbui (ryte ir vakare)
4 valandos žiūrėti televizorių ar žaisti kompiuteryje
Iš viso darbo dienomis: 2 valandos * 5 dienos = +10 valandų darbo dienomis
Poilsio dieną:
6 valandos miego (vietoj 10) = +4 valandos
7 valandos žiūrėti televizorių ar žaisti kompiuteryje
+ 7 valandos, kurias anksčiau skyrėme sau (savišvietai, tobulėjimui, pomėgiams ir kt.)
Iš viso savaitgaliais: (4 valandos + 7 valandos) * 2 atostogų dienos = + 22 valandos.
Iš viso: + 10 valandų darbo dienomis + 22 valandos savaitgaliais = + 32 valandos per savaitę. Tie. 4 su puse valandos per dieną * 365 dienos per metus = 1668,5 valandos per metus arba + 69 dienos vietoj 30.
Iš karto pajusite, kad dienos tapo ilgesnės, ir jūs turite laiko nuveikti šią dieną daugiau. Tai yra prasminga, jei duotą „laimėtą“iš sąmoningo gyvenimo jūs išleisite ne prie televizoriaus ar kompiuterio, o asmeniniam augimui, savirealizacijai, švietimui, savo gyvenimo tikslų siekimui ir pan. … Pavyzdžiui, šiuo atveju automatiškai padidinsite savo konkurencingumą daugiau nei du kartus tarp tų, kurie gyvena vieną mėnesį per metus, o ne du … nes per tą laiką perskaitysite dvigubai daugiau mokomųjų knygų, straipsnių, žiūrėsite mokomuosius dokumentinius filmus ir kt. Pakanka tik jūsų valdovo valios pasireiškimo. Tiesiog nepamirškite, kad visas jus supantis pasaulis yra energija, … ir valia yra iš jo pasireiškimo formų.
„Savas meistras“didesniu mastu
Po to, kai pradėjome iš dalies „priklausyti sau“, atėjo laikas tapti „savęs šeimininku“(su sąlyga, kad jums to reikia … galbūt jums užteks dviejų mėnesių iš dvylikos tikrojo gyvenimo, drauge).
Vėlgi viskas yra paprasta ir akivaizdi gėda.
Mes darome taip: jūs ir aš kartu nustojame žiūrėti televizorių ir pramogoms naudojame kompiuterį (mes jį naudojame tik siekdami gauti aukštos kokybės švietimo informaciją). Tai viskas (aš iš anksto numatau tavo apvalias akis ir man nešvankybes).
Mes gauname darbo dienomis:
6 valandos miego
8 valandos į darbą
1 valandos pietų pertrauka darbe
1 valanda kelionei į darbą (vidutiniškai Rusijoje)
1 valanda kelio namo nuo darbo (vidutiniškai Rusijoje)
1 valanda pasiruošti darbui (ryte ir vakare)
4 valandos savęs realizavimui (užuot žiūrėjus televizorių ar žaidžiant kompiuteriu)
Iš viso darbo dienomis: 4 valandos (kurios buvo prie televizoriaus ir kompiuterio) * 5 dienos = +20 valandų
Savaitgalį:
6 valandos miego
+7 valandos (užuot žiūrėjus televizorių ar žaidžiant kompiuteriu)
Prieš tai 7 valandas skyrėme sau
Iš viso savaitgaliais: 7 valandos * 2 poilsio dienos = +14 valandų
Taigi mes laimėjome daug valandų iš gyvenimo
Iš viso: 20 + 14 valandų = „+34“valandos per savaitę arba: 4,85 valandos per dieną * 365 dienos per metus = 1773 valandos per metus arba + 74 dienos per metus.
Bendras realaus gyvenimo rezultatas: 69 (dalinis savęs valdymas) + 74 (labiau savęs valdymas) = 143 dienos (4 mėnesiai ir trys savaitės !!), ir tai jau daug ką pasako - sakoma, kad jūs paskelbėte save kaip savininkas esate valios žmogus.
„Savas meistras“visa šio žodžio prasme
Tapti visaverčiu savo šeimininku yra daug sunkiau, nei tapti vienu „iš dalies“ar „didesniu mastu“. Tai yra didelė atsakomybė, visų pirma, sau, tačiau visada yra atsarginis variantas: tęsti toliau, diena iš dienos, iškeisti savo gyvenimą į maistą, gražius ryškius drabužius ir daugybę nereikalingų dalykų. Visada yra pasirinkimas ir tik tu gali jį padaryti … tai yra tavo esmės - tavo paties likimo kūrėjo esmės - apraiška. Savas savininkas yra asmuo, kuris savarankiškai, savo noru ir supratimu, disponuoja savo laiku ir yra savarankiškai atsakingas už kiekvieną žingsnį. nesuteikiant tokios privilegijos kitiems žmonėms (viršininkams, kreditoriams ir pan.). Tie. Tai yra žmogus, kuris gyvena sąmoningą gyvenimą 24 valandas per parą ir 365 dienas per metus (o ne 1-4 mėnesius), jis žino, ką veiks rytoj, rytoj,per mėnesį ir kt.
Kaip tai galima padaryti? Svarbiausias dalykas čia yra visiškas išlaisvinimas iš priklausomybių-prisirišimų (materialių ir nematerialių). Apskritai nefilosofizuosiu, o tiesiog aprašysiu mano nueitą kelią (prisiima valios ir gyvenimo tikslo buvimą), kurį vadinu „protingo žmogaus alfa ir omega XXI amžius “ir kuris yra scheminis veiksmų šablonas, norint išsilaisvinti iš priklausomybių.
Pagrindinės akimirkos
Sužinokite apie savo egzistavimo tikslą ČIA. Supraskite savęs tobulinimo prasmę.
Nustokite vartoti bet kokio stiprumo, energijos, tonikų alkoholį; mesti rūkyti bet ką
Užsiimkite kūno kultūra iki subrendusios senatvės.
Nustokite žiūrėti televizorių, iki minimumo sumažinkite mobiliųjų telefonų, buitinės technikos, radijo, kompiuterių naudojimą (ir naudokite ne kaip pramogas, o kaip žinių šaltinį).
Nustokite naudoti „sistemos“produktus: dirbtinius sintetinius gaminius, gazuotus gėrimus, produktus su dažikliais, konservantus ir maisto priedus; nustoti vartoti legalius maisto narkotikus: TEA (juoda / žalia), kava, cukrus, druska, šokoladas
Protingas seksualinės energijos švaistymas; sublimacija ir seksualinės energijos išsaugojimas
Atsikratykite jausmų: pavydo, pykčio, pasididžiavimo, dirglumo, godumo
Nustokite vartoti netinkamą kalbą. Kalbėkite ir rašykite be sąmoningo vadovavimo
Tapk savo minčių šeimininku, atsikratyk minčių maišytuvo galvoje. Aiškus ir kryptingas mąstymas
Kovok dėl tingumo ir apatijos aplinkiniams (įvykiams, žmonėms)
Atsikratykite skolų ir paskolų.
Paskirkite savo mėgstamam verslui (mano pavyzdys: nekomercinis apželdinimo projektas „Auginkime mišką!“)
Aš aprašiau mano nukeliautą kelią (tiksliau, nedidelę jo dalį), kuris man padėjo tapti „savęs šeimininku“visa šio žodžio prasme. Aš tai padariau kaip pavyzdį, o ne dėl mokymo. Kiekvienas žmogus turi savo Kelią ir jį atplėšti yra vienas iš žmogaus gyvenimo tikslų čia.
Trečioji straipsnio dalis. Kaip pačiam palengvinti gyvenimą ir atidėti jo pabaigą 10–15 metų
Aš čia daug nerašysiu. Parašysiu trumpai.
3 pagrindiniai dalykai, palengvinantys gyvenimą:
1) Kartą ir visam laikui prisiimkite visą atsakomybę už kiekvieną jūsų padarytą žingsnį, už viską, kas buvo, yra ir bus su jumis, už jūsų finansinę ir socialinę padėtį (pavyzdžiui, paskelbdamas šį straipsnį aš prisiimu visą atsakomybę už tai, ką parašiau jame, taip pat dėl galimo poveikio skaitytojui. Taip pat žinau, kad paskelbdamas šį straipsnį rizikuoju laimėti daugybę blogo elgesio žmonių, įskaitant aktyvius, bet visa tai tinka mano gyvenimo koncepcijai).
2) Atsisakykite minties, kad kas nors jums yra skolingas šiame gyvenime ir yra jums kažkas skolingas (valstybei, pensijų ir socialiniams fondams, administracijai, kredito organizacijoms, tėvams, šeimai, mylimam žmogui ir pan.)). Nustokite atsižvelgti į kitų žmonių pagalbą kartą ir visiems laikams. Patikėk manimi, išvengsi daugybės, daug nusivylimų. Kai pradedi pasikliauti tik savimi, tolimesnė įvykių raida tau tampa nuspėjama ir dėl to valdoma.
3) Visada atsižvelkite į blogiausio atvejo scenarijų ir tęskite jį. Priimdami tai ir padarydami tai savo gyvenimo dalimi, niekada nebūsite užkluptas ore, nepatirsite nusivylimo ir pasipiktinimo: jei įvyks blogiausias įvykių vystymasis, jis niekada jūsų nenuskriaus ir neapgins, nes jūs a priori į tai atsižvelgėte; jei įvyksta palankesnė įvykių raida, visada tuo džiaugsitės, nes iš pradžių to nesitikėjote.
Pailginti gyvenimo trukmę 10–15 metų taip pat gana paprasta. Vėlgi, viskas matuojama valia ir gyvenimo tikslu (jei jo pasiekimas reiškia ilgą ir sveiką gyvenimą).
2 pagrindiniai dalykai, kurie padidina gyvenimo trukmę (be mistikos):
1) Kiekvieną dieną valgykite ankštinių daigų, gerkite tik išgrynintą tirpintą vandenį, palaipsniui pereikite prie žalio maisto dietos.
2) Pripraskite valgyti kas antrą dieną (nekraukite akių ir nenuleiskite rankų). Dabar pereikime prie sausos logikos ir sveiko proto.
Iš 12 mėnesių per metus - valgau tik 6 mėnesius, iš 10 gyvenimo metų - valgysiu tik penkerius metus, visą gyvenimą valgysiu tiksliai pusę. Pažvelkime į paprastą pavyzdį. Jūs perkate 2 naujus automobilius. Pirmą kartą jūs važinėjate kiekvieną dieną, o antrą kas antrą dieną, pavyzdžiui, tik su kalendoriaus numeriais. Praėjo 10 metų. Jūs nusprendėte parduoti du savo automobilius ir nusipirkti naujų … Ar jaučiate, į ką aš jus vežu? Tiek pirmajam, tiek antrajam automobiliui bus 10 metų, tačiau antrasis, kuris buvo eksploatuojamas kas antrą dieną (t. Y. Pusę viso tarnavimo laiko), atrodys kaip 5 metai - tiek išorėje, tiek atsižvelgiant į dalių nusidėvėjimą ir nuvažiuotą kilometražą, t. bus parduodamas už didesnę kainą nei pirmasis, kuris pilnai veikė 10 metų. Dabar perduokime tai žmogaus organizmui. Ar šis palyginimas yra tinkamas? Gana! Žmogaus kūnas yra automobilisO maistas, kurį jūs valgote, yra kuras, kuris taip pat gali būti aukštos ar žemos kokybės. Faktas yra tas, kad maisto virškinimas, pjaustymas ir tirpinimas vienaip ar kitaip sunaudoja organizmo atsargas, ypač jei maistas nesveikas, gyvūninės kilmės, riebus, keptas, virti ir kt. (ty mes naudojame savo „automobilį“ir uodegoje, ir manetuve). Jei pradedame valgyti kas antrą dieną (vairuojame mašiną kas antrą dieną) ir, be to, vartojame aukštos kokybės ir natūralų maistą (mes jį pildome AI-95, o ne AI-80), tada mūsų kūno (automobilio) tarnavimo laikas automatiškai pailgėja du kartus; ta pati analogija galioja ir žmogaus gyvenimo būdui. Bet kuris iš mūsų žino atsakymą į klausimą: kas ilgiau gyvena kaip darbininkas (sunkus fizinis darbas, nervai) ar orkestro muzikantas (nėra stipraus fizinio krūvio, dvasinio džiaugsmo, pusiausvyros). Atsakymas akivaizdus.kurios taip pat gali būti tiek aukštos, tiek žemos kokybės. Faktas yra tas, kad maisto virškinimas, pjaustymas ir tirpinimas vienaip ar kitaip sunaudoja organizmo atsargas, ypač jei maistas nesveikas, gyvulinės kilmės, riebus, keptas, virtas ir pan. (ty mes naudojame savo „automobilį“ir uodegoje, ir manetuve). Jei mes pradedame valgyti kas antrą dieną (mes vairuojame „mašiną“kas antrą dieną) ir, be to, vartojame aukštos kokybės ir natūralų maistą (užpildome jį AI-95, o ne AI-80), tada mūsų kūno (automobilio) tarnavimo laikas automatiškai pailgėja du kartus; ta pati analogija galioja ir žmogaus gyvenimo būdui. Bet kuris iš mūsų žino atsakymą į klausimą: kas ilgiau gyvena kaip darbininkas (sunkus fizinis darbas, nervai) ar kaip orkestro muzikantas (nėra stipraus fizinio krūvio, psichinio džiaugsmo, pusiausvyros). Atsakymas akivaizdus.kurios taip pat gali būti tiek aukštos, tiek žemos kokybės. Faktas yra tas, kad maisto virškinimas, pjaustymas ir tirpinimas vienaip ar kitaip sunaudoja organizmo atsargas, ypač jei maistas nesveikas, gyvulinės kilmės, riebus, keptas, virtas ir pan. (ty mes naudojame savo „automobilį“ir uodegoje, ir manetuve). Jei mes pradedame valgyti kas antrą dieną (mes vairuojame „mašiną“kas antrą dieną) ir, be to, vartojame aukštos kokybės ir natūralų maistą (užpildome jį AI-95, o ne AI-80), tada mūsų kūno (automobilio) tarnavimo laikas automatiškai pailgėja du kartus; ta pati analogija galioja ir žmogaus gyvenimo būdui. Bet kuris iš mūsų žino atsakymą į klausimą: kas ilgiau gyvena kaip darbininkas (sunkus fizinis darbas, nervai) ar orkestro muzikantas (nėra stipraus fizinio krūvio, psichinio džiaugsmo, pusiausvyros). Atsakymas akivaizdus.
Kodėl aš parašiau „10–15 metų gyvenimo trukmės padidėjimas“. Priežastis paprasta. 1) Visas internetas yra užkabintas žaviomis antraštėmis apie 120–150 metų ilgaamžiškumą, todėl jūs nieko panašaus nebevertinate rimtai. 2) Tai, kas pasakyta, šiuo metu yra tik teorija, nes aš esu jaunas žmogus, kuriam svarbiausi metai ir stiprybė, ir nesu 120–150 metų. Aš galiu būti tikras dėl šios teorijos teisingumo, jei mano gyvenimo trukmė viršija 100 metų, tačiau logika yra tvirta ir tikiu, kad daugelis su manimi sutiks.
Mano supratimas apie bendrus visų žmonių tikslus būti čia (žemėje)
Pirmas tikslas yra gyventi
Antrasis tikslas yra sukaupti maksimalią įmanomą gyvenimo patirtį ir pasaulėžiūros matus, Trečias tikslas yra padėti kitiems žmonėms
Ketvirtasis - mirti (tai taip pat svarbi patirtis).
Išvada
Viskas, kas parašyta šiame straipsnyje, apibūdina mano asmeninį kelią, būtent mano įrankių rinkinį. Jūs neturėtumėte aklai priimti visko ir sekti tai, kas parašyta, lygiai taip pat neturėtumėte visko kategoriškai atmesti. Galite padaryti protingiau:
1) pradėkite galvoti apie savo gyvenimą ir tikslą, 2) išbandykite šią „schemą“savo gyvenimo kelyje, pasinaudokite kuo daugiau ir išmeskite mažiausiai vertingo (jūsų nuomone), 3) surask savo kelią ir eik juo.
Subrendusio amžiaus žmonėms galiu pasakyti taip: niekada nevėlu pradėti gyventi iš tikrųjų. Jūs neturėtumėte jaudintis dėl praėjusių metų, užuot žengę žingsnį naujo gyvenimo link. Pradėkite patys, čia ir dabar, kurkite savo gyvenimą ir likimą ir gyvenkite visavertiškai ir visavertiškai!